Даня Волк Chat

Всеми глаза "ЗА" 😁

Я чувствовала радость когда сегодня выспалась, благодаря маме и дочке, - сделала себе зеленый коктейль 🍹 - посмотрела немного эфира Дани - писала дневник - сходила в баньку - сходили покупаться на речку - листала пинтерест, а не соцсети Ловила себя на ощущениях радости весь день. Как это круто. День - кайфень

27.07 Я чувствую гордость: - легла спать до 24:00 - сделала зарядку - сделала рефлексы - запекла рыбу - приготовила быстрый и вкусный обед - почитала детям

Благодарю🩷

Я молодец и горжусь собой, что в моих конвертах есть 800 злотых

Мне безопасно: • во время спокойной еды • Утром и вечером в кровати • От понимания что у меня есть деньги • Когда я дома • Когда делаю чакровое Я взрослая: • Сделала зарядку • Погуляла с маями 3 раза и подрессировала • Поменяла стол • Начала собирать тумбу • Купила дрель:) • Убралась и расхламилась • Прислала слоты для александры • Обсудила финансы с оксаной • Приготовила ужин и винегрет • Постирала • Не стала на ночь есть арбуз • Придумала идею для рилс Я увлечена: • Сборкой тумбы • Написанием дсп • Идеей с путешествиями • Поиском хаты маме • Темой истории о 2 мировой Я удовлетворена, довольна: • Что выспалась • Что есть резиновые сапоги и ноги сухие • Что нашла красивые ботильоны • Что расхламилась • Что ужин вкусный • Что обменяла стол • Что у меня появляются хобби Я рада: • Что маями игривый и какает • Что пришла тумба целая • Новому стулу удобному • Идеям для контента Какие еще у меня опоры по жизни кроме работы: • Я рукастая и могу себе обеспечить любой быт • Спорт • Маями • Чтение • Вокал • Отношения с друзьями • Рукоделие • Интерес к теме истории • Отношения с партнером • Мама и оля Я зарабатываю деньги каждый день: • Получила выгоду от замены стола • Заработала 5000₽ от Алины Я создаю как создатель: • Стори и рилсы • Тумбу собираю • Рисунок рисую • Услуги новые подбираю Я благодарна: • что я близкие и маямка живы и здоровы • За периоды без дождя • Что тумба пришла целая • За быструю доставку еды • За мои исходные данные внешности и ума • Оле и маме за поддержку • Что мама любит маямку • Что есть комп и тел эпл • Что есть одежда и украшения • За контент от спикеров • Оксане за идеи • За серики • За чакровое • За резиновые сапоги • За вкусную еду • Что вся техника работает • Что дома тепло • За мой район • За реакции на мой контент Мне достаточно: • Я сыта • Мне тепло • У меня есть деньги • Есть луки из одежды красивой Я создатель партнерств: • пришла идея написать эйчару с форума и предложить партнерство

Я чувствовала себя ценной, когда: -разобралась со своими эмоциями -уложила себя спать, хотя хотела читать книгу Чувствовала спокойно, когда: -Сидела с дочерью на кухне -Написала сообщение мужу и не стала с ним ругаться -Объяснила дочери, чем я недовольна и почему Чувствовала себя уверенно, когда: -поняла, что не заведу машину и вызвала такси -отправила сценарии клиенту Чувствовала себя счастливой: -читала книгу и пила кофе с сосиской -баловалась и смеялась с детьми -сидела на лавочке и смотрела на красивую клумбу -

Горжусь : - делаю тренировки - слушаю лекции - заморозила зелень на зиму - приготовила вкусную еду на несколько дней - закончила дело, которое откладывала Благодарна: - своей семье и Роду за доброту и любовь, поддержку - прекрасной погоде - не жарко - бывшей коллеге за искренность - клиентам новым и постоянным, что выбирают меня - маме за вкусный пирог Чувствовала себя спокойно: - во время семейного застолья - сегодня на работе - во время тренировки и после - после оплаты всех счетов

Я горжусь тем, что не ставлю себе самых амбициозных целей, а поднимаюсь с эмоционального дня маленькими шагами каждый день. Сегодня, например, приготовила себе полноценный завтрак и обед. Я умница 🩷

🌸чувствовала себя уверенно когда готовила свадебный журнал в подарок 🌸 когда сделала задание по блогу

Благодарна за внутреннюю силу и спокойствие Я благодарна за то что у меня есть заготовки и мне не надо ничего готовить Я горжусь что не смотря на то что выбилась из всего своего графика я все равно сделала то что для меня ежедневно важно Я горжусь что сделала зарядку Я горжусь что могу балансировать между работой, изучением, материнством и отдыхом без чьей либо помощи Я благодарна за то что появилась надежда вылечить мою аллергию

Благодарю: -красоту пейзажей -за великолепную, теплую, солнечную погоду -за такую подругу, как Настя -за шикпрные прогулки -за вкусную ежу -за помидоры от бабушки Настиной -за то, что бабушка интересуется тем, сколько и как пить воду, чтобы улучшать своё состояние -что у Санчаса получается поехать в отпуск с Денисом в Питер и хорошр отдохнуть -что Настя из Питера приезжает и дедушка повидается с племянницой Горжусь: -что у меня получается настраивать бабушку на позитивный лад и помогать расслабляться по поводу ее здоровья Счастлива была сегодня буквально весь день, кроме поездки домой в автобусе, когда чувствовала неприятную тревогу, но она прошла довольно скоро самостоятельно, благодарю за это очень

День 58

У меня такое ощущение, что я не чувствую себя видимой… Мне в детстве всегда говорили «не высовывайся» и все такое. Я думала, что уже прошла это, но сегодня сильно накрыло.. грустью и обидой от того, что меня не видно…. Я пока не знаю, как с этим быть. ПроЯвленность? Где я была сегодня видима/проявлена? Я подумала о том, что если люди на меня смотрели на улице, со мной говорили и даже знакомая сказала, что я хорошо выгляжу сегодня, наверное, я все таки ВИДИМА.. Я сегодня наслаждалась, когда… - обнимала маму - обнимала дочь - принимала душ - шла пешком на работу и слушала какую-то индийскую песнюз