Live without regrets

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤 дня:

𓃠25221 шагов + пилатес, комплекс от отёков🐾 𓃠сожгла 490ккал🔥 𓃠Б:101 Ж:57 Уг:154🍴

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ლ с окончанием очередного дня😴. Отписываюсь вам и бегу спать, а то и вправду поздно засыпаю, потом агрессивная. Зато завтрак приготовила, завтра увидите😊. Пообщались с папой и просто смотрела дораму с мороженым 🤩 –> по еде все шикарно! Я серьезно. Особенно это мороженое😇. Оно ,во-первых, красивое, а во-вторых, ещё и супер вкусное. Папе и брату тоже понравилось. Однозначно куплим ещё> Спокойной ночи коты! Люблю всех! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус: Сам-По пломбир Вокруг света ,,Вишнёвый чизкейк", свежесваренный кофе

Добрый вечер! 🥰 Немного погуляли, потом пошёл дождик и мы направились домой, ну ничего, все равно воздухом подышали, а то дома невозможно находиться😵‍💫. Пришли, я села читать, мне осталось одну главу и все! Ураа,надо будет другие произведения читать. Сечас вот дорамы с мороженым и кофи́,который сварил папа✌️, ну и потом готовка завтрака, возможно. На вечерний снек, все-таки купили то мороженое. Я вам покажу какое оно в целом состоянии! Оно очень красивое😍. Взяла себе и остальное поделю между отцом и братом, хех. Вишнёвый день считаю удался(ˊ˘ˋ*). 🌟Пробовали когда-нибудь красивые виды мороженого? Торты-мороженое? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин: Окрошка с курой, солодовый хлеб с рикоттой; WellDrink ,,Вишня-Цветы яблони"

🤩🤩 Приятного времени! 🤩🤩Как вы там? Я вот читала, потом с папой окрошку приготовили, дораму смотрела📱. Сейчас пойду вытру посуду и хочу предложить прогуляться. Настроение вроде получше, а вроде и нет.. Опять начали беспокоить боли в желудке, но папе пока не говорю, не хочу🐱. Ужинали все дружно окрошечкой. Ещё на пробу такой лимонад взяла, он кстати вкусный! Мне понравился🥳.

Показывайте свои ужины! Вы, кстати, окрошку на чем больше любите кефир/квас или сметана, может майонез? ✨

#meal

#обзор на M&M's ,,Хрустящии с вишней"🌟🤩 ❃.✮:▹ В пачке 36 грамм. Упаковка яркого красного цвета с изображением зелёной ммдэмс. Открыв пачку, сразу почувствовала яркий аромат вишни с шоколадом, очень приятный. Всего три цвета драже –> зелёный, красный и коричневый. Почти на каждом есть их символ, но он очень плохо заметен. Раскусив, внутри вроде как корпус из вафли, а он уже покрыт шоколадом и хрустящей глазурью. Каждое драже имело хороший хруст. Вкус менее вишнёвый, чем запах, но все равно чувствовалась вишня. Она отлично сочеталась с шоколадом. M&M's был в меру сладкий, для меня вообще не приторный. ◃:✮.❃ Кбжу на 36гр:

Калорийность: 172 Белки: 1,51гр Жиры: 7,1гр Углеводы: 25,13гр

Поставлю 9,7/10. Новинка в принципе понравилась, возможно даже ещё возьму. Вам на пробу могу посоветовать!

🖤Место покупки: Fix price

*:..○🍔ƒϱαɼ ƒσσ∂🍔○o｡..:* Плюс ещё одно видео в копилку с такой тематикой Насчёт своих эмоций и ощущений, все прописала в конце и говорила вам в субботу🙇‍♀️ Надо наверное почаще именно что-то такое пробовать в обществе, чтобы как можно реже случались истерики и просто слезы😌 #life #me

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус: Solvie брауни ,,Вишня", творожок 0,1% с черешневым сиропом б/с Zero, гибискус ,,Земляника&Красный перец"

Добрый денёчек! 😊 Чет на улице хмуро, но душно, эаээ.. Ладно. С утречка уже порисовала, музыку послушала и сделала две трени. Ну и в город съездили, то на озон не заезжали, тк товар ещё не пришёл😀. Настроение странное, но больше склоняюсь к тому, что его нету. Опять раздражать все начинает, блиин😭 На вишнёвый перекусь взяла на пробу брауни от солви и захотелось просто творожка с джемом. Чет, я подсела на этот джем🍒. Обзор на Solvie будет! Интересно попробовать, думаю если понравится, мб ассорти закажу🤔, у меня ещё апельсиновый такой есть. 🤩Как ваше настроение? День как проводите? #meal

Как думаете вкусное будет 🐈?

привет! я цуки, и я приглашаю тебя в свой канал. здесь будут мои фоточки, обзоры на протеиновые сладости, тарелочки, и много-много всякого интересного!🦢 min - 52.3/165. max - 75/160. goal - ??? now - 49.5/165. с 12 лет погрязла в этом болоте, до сих пор не могу выбраться, но в последнее время стала активно пытаться сделать это. стараюсь питаться на 1200, но и также постепенно поднимать свой каллораж/выходить на интуитивное питание, снять все ограничения, кушать в свое удовольствие и не задумываться о весе, калориях и всем том, что доставило мне кучу проблем. давай проделаем этот путь вместе?🩰 > 2202 2067 1751 6202 - сбор на вкусности и протеинки! адресок вб - Новомосковск, улица Мира 18. буду рада и благодарна, если кто-то захочет заказать подарочек!🍓 буду безумно рада видеть каждого в своем канале!

Советую готовить, я серьёзно, это вкусно🥹!! 🍰Любите чизкейки? Может любимый вкус есть? #foodporn

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак: Чизкейк с черешней(рецептик Чихэру!), черешня, печенье б/с + Jamy Pie Ëбатон ,,Cherry", кофе на миндальном

📝📝📝Утро доброе ещё 📝📝📝раз! 📝📝📝Я предупреждала (⁠⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠) Планы на день просты –> рисовать, читать, если придет папин шампунь на озон, то сгонять за ним🏃‍♂️. Ещё надо тренировку сделать, а то вчера отдых был😌. Короче самые обычные планы и ничего пока нового. На завтрак с вечера сделала ну просто шикарный чизкейк с черешней! 🍒 Я говорила, что пока она мелькать будет и естественно вкусности будут с ней, вот люблю я вишню/черешню, что-ж поделать. Рецептик брала у Чихэру и это просто великолепно😍, он действительно как самый обычный чизкейк! А с черешней вообще песня🥰. Завтраком абсолютно довольна, ещё и пирожное-суфле в догоночку с кофейком🤌 🌟Всем удачи в новой недели! Крепко крепко обнимаю #meal

🤩🤩Ⲥ ⲏⲁⳡⲁⲗⲟⲙ ⲏⲉⲇⲉⲗυ!🐾 🤩🤩 Доброе утречко, родня! 🏃‍♂️ Сегодня рано утром очень странные сирены были, так ещё и долгие. Они нам какими-то не такими показались, но похоже были они🤔, тк объявлены были опасности. Ладно, не о плохом сейчас. С самого утра тепло уже, но к концу недели, с четверга обещают уже ниже температуры, посмотрим🐈 А вот и заказ с WB! Рюкзак на учебный год, ну и сироп с топпингами. Забрала любимую сгущёнку и очень понравилась карамель🌟🍯. В общем все нужное👍.

Готовитесь уже к учебному году? Как утро?

#life #покупки

𓃠Б:101 Ж:23 Уг:208🍴

ლ Sorry sorry, седня без нормальных итогов, я пойду спаать🌟🌟🌟. Но завтра возможно утром скину заказ с ВБ, мы с отцом съезд или после перекуса. Ну и завтрак приготовила, хех Спокойной ночи родные!🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤перекус:абрикосы, черешня, M&M's ,,Криспи со вкусом вишни"(!), зелёный чай

Добрый вечер! 👋 Сходила уже в душ, теперь чистая и с мытой головой, сажусь кушац и вам писать😊. Потом надо завтрак готовить> На вечерний покушик –> мнооого любимого абрикоса и он, кстати, домашний! 😍 Нам снова добрая наша тётенька, знакомая, на рынке целый пакет её домашнего абрикоса за ~230р отдала. Эт прям халява, я обожаю его(*∩ω∩). Поэтому сечас буду смаковать, ещё и черешенку взяла. А на пробу вот такой m&m's. Кстати, обзорчик нужен небольшой? 🤔 Я же говорила, что вишневые дни пока буду, ну или еще черешневые🥰. 🌟Как ваш вечер? Пробовали новинку такую? А абрикосы любите? #meal #me

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:вареники с картофелем и лисичками(!), огурчики, кукуруза, соус из(творожка 0,1%+соус Чили Zero) + лёд ,,Вишня", кола б/с 🤩🤩 Всем приятного аппетита, 🤩🤩кто кушает! Я поняла.. Стабильно каждую неделю, а именно суббота/воскресенье, меня накрывает😭. Сегодня вот опять с того ни с сего, пошла на речку и стала реветь🐈. Я без понятия почему и как это контрить.. Сейчас папа с братом покушают и пойду в душ. На ужин решила поддержать своих домочадцев и покушать вареники. Они пельмеши, а я вот🦪 вареники. Вообще, мне их брат купил, просто услышал, что я очень давно хочу покушать и купил. Тыщу лет не ела, поэтому ±это триггер. Но было вкусно! Особенно с самодельным соусом. Ну и из-за жары взяла фруктовый лёд и колу😊 Что вы ели? ✨ #meal

Поддерживаем Диану подпиской🥺

привет!🙌🏼🤍 коротко расскажу о себе: • меня зовут Диана, мне 18 лет и я учусь в медицинском • я прошла через рпп и хорошо знаю, что это такое • сейчас хожу в спортзал, набираю мышечную массу и строю себе красивое, здоровое тело✨ приглашаю тебя на свой канал, где ты найдешь: ✴️моменты из моей жизни/учёбы ✴️тренировки и разные советы ✴️рецепты и моё питание ✴️мотивацию и поддержку🫂 очень жду каждого!💌 https://t.me/dianqwx5

📷Ⲙⲓⲛⲓⲟⲛⲋ🤳-: ✧ :-゜・． В общем.. Мы ходили на Миньонов! Да, наконец-то. Если в Rostick's не успела, то в кино успела🕺. Снова были только мы с папой и ещё мама с детьми. Зато посмеялись с отцом😅 Брала с собой любимые острые чипсики от bb и купила колу. Короче base snack для кинотеатра. А еще и не обошлось без магазина. Зашли после сеанса в Радугу и купила там чуток протеинок и колу от Bombbar на пробу😂

Ходили уже на новых Миньонов? А хотели бы?

#life #meal #покупки