Live without regrets

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:сливочная паста с брокколи и индейкой, черри, напиток Fitness shock ,,Raspberry"

🌟🌟 Доброго! Ой, ну в общем, начала читать Шекспира, прочла не прям много, но начало положено👌. Папа готовил ужин, когда освободил местечко, то я начала себе готовить. На улице погода совсем портится, эх.. Не хочу дожди🐈. Чуть попозже пойду в душ, пока дораму может посмотрю. В тик токе увидела пасту, но там с черри, а у нас в морозилке куча брокколи, поэтому сделала с ним🤩, получилось тоже неплохо. А вот черрики просто так поела. Правда сначала вид не понравился, тк передержала чуточку🤏 брокколи и они слегка потемнели, но сейчас думаю, а ведь все равно вкусно. Да и вид вроде не прям ужасный🐱.

Чем вы смаковали? ✨

#meal

#обзор на попкорн Holy corn ,,Ириска"🍿🌟 ❃.✮:▹ Порция в упаковке 50 грамм. Сама упаковка приятных оттенков, с симпатичной довольно иллюстрацией. Запах в пачке был жаренной сладкой кукурузы, как пахнет обычный попкорн. Но заметила,что на пальцах оставался слегка карамельный аромат. Внутри достаточно много было его. Почти все покрыты карамелью, просто какие-то больше, какие-то меньше, также попались парочку закрытых зёрен. Попкорн был воздушный и хрустящий. Вкус сливочно-карамельный, действительно напоминающий ириску. Приятный, не приторный и не химозный. Также ощущалась в меру солёность, которая, как по мне, хорошо играла в попкорне и делала вкус более сбалансированным. ◃:✮.❃ Кбжу на 50гр:

Калорийность: 189 Белки: 2,3гр Жиры: 4гр Углеводы: 35,5гр

Оценочка 9/10. Попкорн достаточно вкусный, мне даже понравился. Не слишком навязчивый вкус, в меру такой карамельный. На пробу советую!

🖤Место покупки: Перекресток

Вот такая прелесть) Там ещё большого объёма были тарелки/салатники🥺 #life

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус: Marshick Брауни маршмеллоу,,Малина", яблочные хрустяшки ,,Ягодное ассорти", зелёный чай

Добрый день! 🥺 Наконец-то вовремя вам отписываюсь с постом. Погода на улице не ахти, ветер ужас. Утром съездили, купили новую лампу, на рынок за ягодой мне зашли и в библиотеку🐱. Взяла два произведения. Дома с Васькой пообнималась, потом ходила как йети, вся в шерсти👍. Ну и только комплекс от отёков выполнила. Решила сильно себя сегодня не перенагружать, нахер надо, верно? 👍 Попозже может книгу начну читать, ну или картина рисовать сяду. А потом вкусное на ужын хочу приготовить😊. Кстати, мне ещё этот новый салатник маленький купили в фиксе! Там прикольногр стооолько. На дневной покуш, дабы поднять настрой на жизнь, взяла новинку от маршик✌️. Кстати, тоже малиновый хех. Ещё похрустеть такими штучками захотелось и естественно зелёный чай. Обзорчик будет! Но уже в понедельник скорее всего выйдет 🌟У вас часто линяют животные? А как погода? #meal

привет, я Рен (я парень, если что). я болею рпп, и это мой дневник питания. сижу на дефиците кк, хожу, делаю тренировки. weight: 3? хештеги: #итогидня #рацион #достижения #вес #отвес #привес #срывы #тренировки #мояжизнь 💬 лс и анон под этим постом можно кидать ссылки на свои дневники и предлагать вп (0+) и мью. приятного чтения ^_^

Делитесь своей красотой! 💐

А теперь завтрак! Точнее пост)

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:?? завтрак: Ленивые вареники, а-ля соус-топпинг из(рикотта+зам.малина), малина + печенье Solvie, карамельный кофе на миндальном с корицей

Короче, Быстро говорю, повествую🥸. Сразу извиняюсь за освещение! У нас ещё в добавок лампа перегорела утром🙄 Я сегодня встала в 7 часов! Что очень неожиданно, обычно сплю чуть-ли не до 8. Встала первая, умылась и приступила к завтраку, пока папа делал свои дела. Я все откладывала готовку вареников, хотя хотела, но вчерашняя ситуация все таки дала знак, пхп🐈. Так вот, тут творог 2%, он мне безумно понравился, тк варенички идеальные получились. Слепила, воду поставили и отварила их. Ну и соус самодельный приготовила, красотаааа. А еще печенька и кофи́,короче по базе, зато малиново и вкусно🥰. На улице сегодня ветер и прохладно, видимо правда дождь будет;-; 🌟Всем хорошего дня! #meal

Ещё раз извинюсь перед вами за подробности такого

Я пойму, если после такого поста уйдут люди с канала. Но! Вы сами сюда пришли, поэтому будьте добры смотреть настоящее типо восстановление

Помечу, как TW! В общем, вчера вечером я решила попробовать из теста Фило приготовить конвертики, ага... У меня нихера не получилось, но я все равно их запекла, думала утром украшу и нормально. Хотела сегодня на завтрак поесть Я психанула, начала просто немного на все и всех кричать. Папа потом завелся и решил мне всеееее высказать. Что топчемся 2 года на одном и том же месте. Что я толком не набрала, а даже похудела после смерти матери и тд. Ну короче база полная. В моем мозгу чет щёлкнуло и я начала просто пихать еду в себя🙂. Как раз проглотила те самые пирожки из фило, полезла за вафлями, но меня остановил папа. Скажу предысторию –> в 23 году, осенью, когда я только только типо ,,восстанавливалась", случился похожий казус. Но! Тогда была мама ещё в добавок. Мы с ней готовили домашнюю пиццу и я не очень хотела, тк договорились, что поем рыбу. Папа сказал, почему я не поем с ними пиццу, сами же делали. Так вот. Я запихнула, давясь, два куска пиццы и полезла за РЫБОЙ. А там же кости, ну у меня папа выхватил, испугался и сказал, чтобы я остановилась. Вот так. Ну и вчера была похожая ситуация, только вчера он не просил ничего есть, это уже я сама зачем-то 🤷‍♀️. У меня выходило все наружу*извините пожалуйста за подробности*, но я продолжала запихивать вафлю, и мой завтрак. В итоге эти пирожки оказались во мне, а вот вафли папа попросил выплюнуть. Дал мне успокоительные и лекарство для желудка, налил чай зелёный. Я в слезах, соплях погода умываться потом👍. У меня ужасно болел желудок, сейчас до сих пор горло болит, тк я видимо повредила твёрдым. Поэтому, если вы думали, что у меня все так РАДУЖНО, то увы нет.. Мы тоже люди и я, и папа совершаем ошибки. Спасибо, тем кто прочёл

Кстати! Пока я всем пишу и возможно напишу пост с завтраком, то гляньте на наполеончики) Папе очень понравилось и брат съел, глазом не моргнув😊 Я рада, что им понравилось. Они утром кушали, после завтрака #life

Не знаю, стоит ли говорить вообще что-либо. Вчера не было итогов по определенным обстоятельствам А сегодня полдня не было электричества и из-за опасности не было интернета

Доброе...

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус: Золотой стандарт ,,Пломбир шоколадный и брауни", абрикосы, карамельный кофе б/с

Добрый вечерок! 🍪 Прибрались на кухне, погуляли, я с Васькой поиграла. Когда пришли домой, папа пошёл в душ, а я решила для них с братом наполеон приготовить из теста фило🐱. Надеюсь им понравится, убрала пока в холодильник для пропитки, может украшу и возможно вам покажу! Ну если захотите🤔. Сейчас сяду морожку кушац, дораму гляну и может на утро что-нибудь приготовлю Заканчиваю свой chocolate day таким мороженым! Давно уже попробовать хотела этот вкус, особенно как любитель шоколадаа🍦. Кофеёк заварила и абрикосики взяла, каеф. 🌟Как ваш вечер? Любите что-нибудь родным готовить? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆ ୨୧ перекус: Золотой стандарт ,,Пломбир шоколадный и брауни", абрикосы, карамельный кофе б/с Добрый вечерок! 🍪 Прибрались на кухне, погуляли, я с Васькой поиграла. Когда пришли домой, папа пошёл в душ, а я решила для них с братом наполеон приготовить из теста фило🐱. Надеюсь им понравится, убрала пока в холодильник для пропитки, может украшу и возможно вам покажу! Ну если захотите🤔. Сейчас сяду морожку кушац, дораму гляну и может на утро что-нибудь приготовлю Заканчиваю свой chocolate day таким мороженым! Давно уже попробовать хотела этот вкус, особенно как любитель шоколадаа🍦. Кофеёк заварила и абрикосики взяла, каеф. Как ваш вечер? Любите что-нибудь родным готовить? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин: сливочный булгур(рецепт Настииии!), зелень, индейка, огурчики + десерт чизкейк ,,Шоколадный", кола б/с шёлковая смородина

🕐🕐 Это шикарно... 🥹 🕐🕐 Короче, рисовала картину, смотрела дораму, ну ещё салат приготовила и папе с ужином помогла. Он для них перцы фаршированные делал👍. Потом уже и себе приступила готовить, хе-хе. На улице хмарь какая-та, тучи появились, пасмурно. Завтра обещают дожди, фу блиин.. На ужин приготовила просто вкуснейший булгур по рецепту Насти!!! Я говорю, я призываю👍, попробовать приготовить это сие чудо!! Настя, я тя обожаю❤️. У меня особая любовь к булгур, а тут он ещё вкуснее стал. Теперь буду точно так готовить. А на десерт сырок-чизкейк взяла. Давно хотела его. Шоко день сегодня(⁠⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

Показывайте свои ужины и шедевры!

#meal

#обзор на Chikalab Chika Chikers ,,Peanuts & Caramel"🌟🥜 ❃.✮:▹ Перевес 4 грамма. Упаковка фиолетового цвета, с изображением батончика. Когда открыла упаковку, почувствовала всеми уже знакомый запах –> арахиса и карамели. Батончик аккуратный, небольшого размера, покрыт молочным шоколадом. Разрезав, можно увидеть слой протеина и слой карамель с орешками. По текстуре мягкий, свежий. Вкус наверное уже догадались, что очень похож и на другие подобные батончики. Яркий вкус карамели и арахиса, как у Snickers. Качественный шоколад, с молочным не приторным вкусом. Арахис даже попадался в самой протеиновой массе. В меру сладкий, для меня не приторный. Протеин ощущался не прям сильно ◃:✮.❃ Кбжу на 40гр:

Калорийность: 154 Белки: 8гр Жиры: 10гр Угеводы: 3гр

Оценка 9,6/10 Вкусный батончик, похож и на другие изделия с таким вкусовым сочетанием.

🖤Место покупки: Лента

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус: Protein Rex печенье ,,Шоколад", абрикос, Агуша хлебцы рисовые ,,Ягодное ассорти", чёрный чай ,,Chocolate brownie"

Доброго дня! Фух.. Жара на улице опять🥱 +30° , куда блин! Ладно, рассказываю. Утром сделала комплекс от отеков, собрались и поехали на ноготочки 💅. Потом зашли в магазин, купили мне молоко, миндального не было, взяли кокосовое на пробу. Ещё мороженоееее и ингредиенты для ужына😄. В библиотеку не поехали, папе сердцем плохо из-за жары(T^T). Надеюсь полегче станет На подкрепчик –> шоко комбо! Взяла на пробу печенеги от рекс, клубничные пробовали, теперь с шоколадом. Чаек заварила заранее, ну и немного похрустеть взяла детские хлебцы от Агуши и абрикоску👍. Обзор на печеньки будет! 🌟Как ваш денек? Чем планируете заниматься дальше? #meal