215
Obunachilar
-124 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kunlar
-1630 kunlar
Postlar arxiv
Милые, сейчас посмотрю ваши каналы. Я эти дни немного болел, поэтому не было возможности заглянуть.
28 июля в 4:11 мы с моей девушкой начали отношения, которые продлились уже целый год и я безумно счастлив:(
Repost from 화산``— Volcano.
🖤— 🤩elix stan’s
➖Депрессивное расстройство
➖➖➖➖🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🖤Депрессивное расстройство — это не просто плохое настроение, а психическое состояние, которое длится не менее нескольких недель и влияет практически на все сферы жизни человека. Основными проявлениями являются стойкое чувство грусти, пустоты или безнадёжности, потеря интереса к любимым занятиям и снижение способности получать удовольствие. Человеку становится трудно выполнять даже привычные дела: появляется постоянная усталость, снижается мотивация, возникают проблемы с концентрацией внимания и принятием решений. Также могут наблюдаться нарушения сна, изменения аппетита и веса, чувство вины или собственной бесполезности. Как лечится и с чем помогает бороться: Лечение обычно включает психотерапию, а при средней и тяжёлой форме — также антидепрессанты, которые назначает врач. Важную роль играют поддержка близких, постепенное возвращение к привычной активности, соблюдение режима сна, полноценное питание и регулярная физическая активность. При правильно подобранном лечении большинство людей достигают значительного улучшения состояния или полного восстановления.
Какое аниме вы бы посоветовали каждому человеку и сделали его «топ-1 аниме мира», если бы могли? И почему?
Мне кажется, мы слишком часто ждём какого-то «правильного момента», чтобы написать человеку, куда-то съездить, купить то, что давно хотелось, или просто начать.
А потом оказывается, что лучший момент был ещё несколько месяцев назад.
Иногда открываешь галерею просто чтобы освободить память, и спустя сорок минут сидишь и улыбаешься фотке какой-то булочки, которую сфоткал год назад. Память вообще странная штука: не запоминаешь целые недели, зато помнишь запах магазина, музыку в наушниках и как было спокойно в тот вечер.
