Lanaastudy.

🌺🌺маленькое 🌺🌺напоминание

📖 эра продуктивности иногда уходит в крайности, хочется просто размеренности и спокойствия... Да, продуктивность это безусловно круто, но иногда полезно ничего не делать полезного. Полезно просто отдохнуть, просто посмотреть фильм, просто почитать что-то смешное, а не заумное Не нужно заставлять себя делать что-то, потому что сейчас так модно ❤️

Я помню про марафончик, но предлагаю провести его летом после того, как я сдам экзамены 🫂

Я в этом видео такая 🤏🤌🤘👌🫳🤟🫴

Заряд мотивашки вам 💕 выложила в тт

«однажды я буду свободным» А когда это «однажды» наступит? 🌞 в преддверии лета, хочется немножко поболтать о своих и ваших планах (делитесь планами на лето 🌈) У меня из планов помимо поступления и переезда, хочется начать больше развивать свой телеграм канал и в общем блог, я хочу дальше сюда создавать поддерживающие/обучающие/помогающие посты, но еще добавить что-то из своей повседневности, как мини-влоги возможно, которые буду дублировать в тик-ток, за время пока я ничего не выкладывала из-за учебной нагрузки от меня отписалось какое-то количество человек. Сначала меня это расстроило, но потом, когда я снова выложила несколько постов, я увидела, что осталось много людей, кто также поддерживает меня и отвечает мне. И я вам очень благодарна за это, поэтому я подумала, если я сменю немного канал на формат блога о повседневности, жизни и также учёбе, что могут уйти люди. Но я буду все равно создавать, общаться с вами и поддерживать, даже если останется всего 3 человека 💕

🌻дорогие подписчики, как у вас дела? Что нового? Скоро конец учебного года, остались последние рывки 🌻

🤩 не забывайте в первую очередь прислушиваться к себе 🤩

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ тебе необязательно быть идеальной, чтобы тебя любили. ты достойна самого лучшего!!!

🦌🦌простите, я очень очень сильно выпала из ведения телеграм канала и не знаю смогу ли в этом месяце полноценно его ввести, потому что до экзаменов и диплома времени все меньше, а подготовка идет тяжеловато, я прикладываю все свои силы на подготовку, борясь параллельно с ленью и прочим, поэтому ближайшее время посты будут выходить очень редко, только сейчас осознаю насколько мало времени у меня осталось до экзаменов, еще раз простите, но мой анонимный чат все еще работает, если кому-то нужна поддержка или помощь, пишите, я обязательно отвечу! Полноценно, как прежде вести тгк я смогу после 23 июня, а так я постараюсь хотя бы изредка что-то выкладывать, но опять же моя поддержка работает всегда, можете написать в комментариях под любым постом и я увижу, либо анонимно🩷 Всем добра и позитива, пусть у вас получится все, что вы задумали 🌟

🤩приглашаю играть с сильвашками и отвлечься от мирских проблем🤩

🫁😹делитесь как у вас 🛌✌️дела, что нового, что беспокоит или наоборот радует? Я последние дни очень очень плотно занимаюсь учёбой, уже устала от каждодневных дедлайнов 🤩хочу просто быть сильвашкой, живущей в домике в лесу

🌸🌸 ты не злой, 🌸🌸ты просто перегружен ⭐️Информационный шум (чаты, новости, тикток, видео и музыка фоном везде) превращает мозг в старенький компьютер со 100 открытыми вкладками, который 24/7 глючит. Любая мелочь — и система зависает. Отсюда раздражение на пустом месте. ⭐️ Как помочь себе (5 минут в день): Убери один раздражитель прямо сейчас: ⭐️Заткни фон (выключи музыку/подкаст/видео). ⭐️Убери телефон в ящик на 15 минут. ⭐️Посмотри в окно и ни о чем не думай. ⭐️ Устраивай себе периодически "тихий час", когда можно в тишине выпить чай/почитать/порисовать ⭐️Переноси свои мысли, которые часто мелькают или вызывают раздражение на бумагу

простите за отсутствие я ничего не успеваю по учёбе последние дни 😭

🌸🌸 🌸🌸

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ «Ваше "нет" для того, кто привык к вашему "да" — звучит как война. Но это не война. Это просто ваш голос.» — Недра Гловэр Таваб («На крючке. Как разорвать круг нездоровых отношений»).

Не забывайте, что если хотите анонимно что-то обсудить, то ссылка тут!🩷🤩

🤩🤩 приглашаю всех в райский уголок Поболтаем о детстве? О чем мечтала маленькая версия вас? Чего она хотела?🤩

🥬🥬 🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ сегодня увидела в тик-токе видео о действиях в своей жизни «по приколу» Написать кому-то просто так, познакомиться с кем-то, подать документы на поступление куда-то также по приколу, не думая о том, а точно ли я поступлю и многое другое ⭐️и это заставило меня задуматься Я ещё почитала комментарии людей, которые что-то делали исходя из этой идеи и чаще всего они получали позитивный опыт, даже с поступлением, поступая туда куда не рассчитывали или не рассматривали, но теперь рады этому ⭐️ может нам правда стоит жить легче, иногда вот так действовать по приколу, не думая о том, что кто-то осудит или что-то не получится, привлекая в свою жизнь больше возможностей и приключений с помощью этой легкости? ⭐️а как считаете вы?