культ жизни

пока у кого-то идёт только четвертый рабочий день в этом году, у меня с командой и у учеников работа с обучем идет полным ходом с первых чисел. а сейчас наконец ещё и веду много личных созвонов, соскучилась по ним даже. кто-то все новогодние праздники учился у нас, кто-то работал в поте лица, а кто-то в поте лица отдыхал, но главное, что сейчас все возвращаются в ритм. скоро уже и крайний поток начнёт летать свою первую получку, потому что у них наконец открылся модуль с поиском клиентов :) еще сейчас идет работа над новым форматом обуча и в ближайшие дни уже будут первые новости! ещё из рабочих новостей — у меня сейчас появилось 1 место на работу по закупам. если у вас есть канал/сайт/бот и вам нужна новая аудитория/лиды/продажи — напишите мне в лс на рабочий акк @whysofiyawhy поболтаем, обсудим, как можно вас продвигать, скока на это нужно денег и чем я могу с этим помочь.

какая радость сегодня ваша? моя — меланхоличный покур

я сегодня на празднике жизни — сегодня отмечает дэрэшку одна из близких подруг. в честь этого тусили в развлекательном центре — тут и в тире постреляли, и в бильярд катку отыграли (меня победил новичок с огромным отрывом, позор), и в автоматы порубились. отличный день вышел. только мне как интровертной особе было тяжеловато с незнакомыми людьми, но это мелочи.

мем дня

мем этого милого денёчка

как ощущается первый рабочий вторник года

проверенные источники говорят, что вот поэтому отменился конец света в 2012

расшифровка на месте. можно бежать в комменты под верхним постом читать.

и снова новая рубрика! ну а вы что думали, я не буду вас в новом году баловать? ещё как буду! в общем, мини-раскладик на энергию вашего будущего года. посмотрите на фотку и выберите интуитивно ту карту, которая больше всего нравится. расшифровку закину в комментарии!

первая рабочий понедельник — время новой рубрики. у меня есть карточки с 60 простыми заданиями на неделю для получения нового опыта. и теперь по понедельникам мы будем тянуть одну новую карточку. а тег этой рубрики —#карточки_софи карточку этой недели читайте на фото. планирую сделать так, как там сказано — разгребать хлам по кусочкам, буквально по небольшим зонам. я не делала генеральную уборку перед Новым годом, так что совмещу приятное с очень полезным. зову вас расхламляться вместе со мной!

я нашла свою композицию колец и мне очень красиво.

сегодня ровно месяц, как я принимаю роаккутан. #лечу_кожу (начала собирать по хештегу историю лечения) что за это время изменилось: • активно сушатся и трескаются губы. сегодня проснулась с трещиной в уголке губы, больно открывать рот. • лицо очень сухое, лоб вообще с ума сходит и на ощупь как наждачка. на крем (лечебный и сильно увлажняющий) реагирует жжением. • тело тоже сухое, особенно верхняя часть — шея, плечи, руки, спина. • начала болеть поясница. раньше я вспоминала о ней 1 раз в месяц, теперь — пару раз в день. • прыщей стало меньше, но все что появляется новое — глубокое и сука болючее. больше побочек пока нет. настроение скачет не более, чем обычно. через месяц повышение дозировки.

ну давайте, давайте это обсудим. вы на стороне теслонда или лизы? че вообще думаете об этом всем?

как человек, который помешан на работе и деньгах + вечно бежит вперёд, очень озадачена этим мемом.

последние 2 дня умудряюсь много рефлексировать между чаем с лимоном, просмотром ОСД и неделикатным покашливанием из-за непонятной заразы. и поняла такую вещь, что я постоянно делаю ставку не на то. я, как и все мы, хочу быть счастливым человеком. это база. и я не могу сказать, что я на 100% несчастливый человек. это совсем не так, в моей жизни много хорошего и приносящего мне радость, но я (почти) всегда испытываю фоновую неудовлетворенность. я думаю, это очень распространенная темка и многие меня сейчас поймут — но я из тех, кто считает, что будет счастливее, когда похудеет, заработает ещё больше денег, бросит курить, выйдет замуж и так далее по списку. и я даже в целях на 2026 поставила себе в таком роде цели: похудеть, заработать, тд. и это как будто нужно, но ТОЛЬКО это не избавит меня от неудовлетворености и не приблизит к счастью. в конце пути меня будут ждать новые вершины и новое «вот сделаю это — тогда будет гуд». я читала уже тексты о такой проблеме, и обычно они заканчиваются только этой мыслью — надо быть счастливым уже сейчас, а не потом. спасибо, о великие мудрецы, а как блять это сделать? почему-то все обычно именно эту, самую важную, часть скрывают. но я нашла ответы) в книге, где ученые изучали счастье, точнее, рецепторы, которые нам его устраивают. рецепт простой и сложный одновременно: • уметь быть благодарным и регулярно это практиковать; • развивать в себе оптимизм; • учиться видеть радостное и концентрироваться именно на этом; • делать добрые дела; • не сравнить себя с другими; • найти свои духовные практики и практиковать — опять же, регулярно; • и последнее, но не по важности — заботиться о теле. и наверное всё это я хочу включить в свои цели на год. между остальными и даже скорее первостепенно. дайте знать реакциями, если тема интересна и вам хочется ещё контента об этом.

мне сейчас вб предложило это. самое интересное, книги никакие я на вб не смотрела, разве что пару месяцев назад про секс революцию. даже вб мне намекает, что пора покаяться за то, сколько денег я трачу на маркетплейсах…

признайтесь, захотелось?

мы собрали людей в Питере, но я благополучно заболела :) проснулась сегодня на невдупленском абсолютно.

в общем, анонс ✨ девичник: делаем карту желаний, болтаем, пьем чай и делаем расклады таро по желанию. Питер: 9 января Москва: 10 января ориентир по времени: 16-18 часов (2 часа делаем карту) где: лофт, где будем только мы. в Питере присмотрела на Ваське, в Мск на Кутузовской, но пока нет брони, так что может поменяться. окраины города не рассматриваю! зачем приходить: • внести чуть чуда и волшебства в свою жизнь и сделать карту желаний; • классно провести последние дни новогодних каникул; • завести подружек! потому что если вы тут все на меня подписаны — у вас точно есть что-то общее ❤️🙏 все материалы для карты, а так же чай и печеньки включены в стоимость. можно будет по желанию попросить меня распечатать какие-то определенные картинки специально для вас! для социофобов: толпы не будет, это камерное мероприятие :) стоимость участия: 2.500₽ вне зависимости от города если поняли, что вам оно надо: напишите @whysofiya с указанием города (Питер/Москва) как и просила в посте выше, отпишитесь по возможности сегодня, кто хочет и может 🙏 чтобы я в случае чего оперативно забронила лофт. ну или поняла, что мы не наберем людей на перекрытие аренды и тд. анонс актуален, пока висит :)

поизучала вопрос с анти-кафе — мб там вышло бы дешевле. ан нет, нифига, хотите отдельную комнату — арендуйте отдельную комнату. в недорогом антикафе спб комната выходит даже чуть дороже, чем за сколько я нашла лофт. есть конечно вариант собраться в ресторане/кофейне/кафе — но имхо это минус вайб. шум и чужие люди не располагают к тому, чтобы мило пообщаться и потворить волшебство с картой :)