![[ПОИСК АДМИНИСТРАЦИИ] RPP CONFESSION🦴](https://cdn.tlmtr.io/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.tlmtr.io%2Fc%2F2n73KD%2F5366239355347271329%3Fty%3Dl&w=48&q=75){kind=small}
[ПОИСК АДМИНИСТРАЦИИ] RPP CONFESSION🦴
Kanalga Telegram’da o‘tish
809
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-97 kun
-6830 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Yanvar '26
Yanvar '26
+1
11 kanalda
Dekabr '25
+5
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+15
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+26
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+60
1 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+55
1 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+117
8 kanalda
Get PRO
May '25
+308
31 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+458
47 kanalda
Get PRO
Mart '25
+404
22 kanalda
Get PRO
Fevral '250
27 kanalda
Get PRO
Yanvar '250
7 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+3
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+19
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+39
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+185
4 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 02 Yanvar | 0 | |||
| 01 Yanvar | +1 |
Kanal postlari
здравствуйте. интересно ваше мнение. у меня имт 13.5. в таком весе наконец нравлюсь себе, чувствую легкость. больше худеть не планировала, значительных проблем с физ. здоровьем нет вообще. но родственники заметили странности в моем поведении, заметили, что схуднула, за шкирку к психиатру. диагноз - нервная анорексия. за месяц не доберу до имт 16.0 - госпитализация в цирпп. такого исхода событий я крайне боюсь и не хочу. введен тотальный контроль, следят за каждым съеденным кусочком, весы изъяты. питаться как прежде на дефиците не могу, но и начать "нормально" питаться по щелчку пальцев - тоже. как быть? ненавидеть себя и пытаться жить с чувством вины после каждого приема пищи, но быть типа здоровой, пить антидепрессанты в надежде, что они поменяют мое мышление? в голове мысли о том, что бы все-таки попытаться как-то обмануть систему и остаться при своем весе подольше. стоит ли рисковать
| 2 | скиньте пожалуйста диету исчезновение | 302 |
| 3 | еп еп молекула приехала. если плюс с первого дня пить по 2 таблетки в день лучше эффект будет? тип быстрее похудею или нет | 328 |
| 4 |  БЛЯ УРА МНЕ ЭТА ЕБАНАЯ МОЛЕКУЛА ЕДЕТ С 14 СЕНТЯБРЯ СУКА | 335 |
| 5 | У кого нибудь есть норм взломка YAZIO/fatsecret?? | 282 |
| 6 | почему никто не говорит, что булимия вызывает зависимость букв на 3й день, после каждого приёма пищи мне становится мерзко от ощущения еды в желудке и сразу хочется блевать
но у меня пиздец по здоровью, гастрит, сердечная и почечная недостаточность,
я боюсь, что сведу себя в могилу ,но вообще не могу остановиться | 265 |
| 7 |  не знаю худеть ли еще, мне кажется сбоку живот большой | 321 |
| 8 |  да не может у меня быть размер XS-S , я не верю
вопрос
что вы едите перед физрой в школе , и +- за сколько часов до урока
#тейк
𑄈𑄈 #тейк | @RPPTAKESANON_bot 𓂃 @RPPCFTAKES_bot ๑๑ | 316 |
| 9 | Как похудеть на 13-17кг до нового года с имт примерно 20.5
Неанон Ризенгри Шортендлонг
#тейк | 299 |
| 10 | здравствуйте посоветуйте пожалуйста хорошие диеты с помощью которых за две недели скину 5 кг
рост 165 вес 60-61
из дома выхожу по вечерам на прогулочки, шаги не считала, как только на диету сяду так буду 3-4 раза в неделю на прогулки по 15к шагов ходить | 286 |
| 11 | сколько калорий можно потреблять на питьевой? ( если что питьевая из диеты любимая )
от: морского персика
𑄈𑄈 #тейк | @RPPTAKESANON_bot 𓂃 @RPPCFTAKES_bot ๑๑ | 285 |
| 12 | ничего же страшного если я съела пару чайных ложек меда на питьке?
от: морского персика | 248 |
| 13 | https://t.me/rppkonff/5316 я отвечу тейком, патамушта лень в комме захадеть
У ВАС ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ФИГУРА, ОЧЕНЬ ВИДНА ТАЛИЯ, вы прям богиня, серьёзно. Я не мог пройти мимо этого тейка вы люто красивая
Хотите сбросить 5 кг за месяц, тогда вот диетка, по которой я несколько раз сбрасывал пять кг тоже (за месяц тоже, кстати) :
Нужна белковая. Она самая эффективная. Вам нужен, я думаю, достаточный дефицит калорий, от 600 до 1000. Продукты (белок и клетчатка): Варёные яйца, шпинат, морковь, чеснок, помидоры, огурцы, варёная кукуруза, творог (творожное зерно тоже можно, но оно в сливках, это не обязательно), йогурты без добавок (питьевые со злаками можно), курица, индейка, из сладкого я ел акациевый мёд, он очень приторный и отбивал желание есть много, тофу, сметана, замороженные ягоды (вкусненько, клубничка, вишня). Фруктов много ел, но ошибка! Потому что желудок от фруктовых кислот раздражается и горло жжёт. Ещё немного моего опыта: я за тот месяц срывался раз двеннадцать, на чипсы, на роллы в 500 калорий.... Я всё равно сбросил. Потому что ходил по 15 тыщ шагов +-три недели
Удачи вам в похудении! Худейте не экстремально, пожалуйста! Хорошего дня! (◕ᴗ◕✿)
𑄈𑄈 #тейк | @RPPTAKESANON_bot 𓂃 @RPPCFTAKES_bot ๑๑ | 288 |
| 14 | Похудеть до 50 киллограм при росте 160 это худое тело или нужно ещё поднажать?
𑄈𑄈 #тейк | @RPPTAKESANON_bot 𓂃 @RPPCFTAKES_bot ๑๑ | 226 |
| 15 | здравствуйте, как только покушаю (обычно это вечер) столкнулась с проблемой что хочется есть еще и еще раз за разом я срываюсь на этом, можно ли с этим что то делать кроме как тренировать силу воли? :с | 258 |
| 16 | пр, пр, я видела , что тут был уже подобный тейк
у меня совсем пропадает мотивация, можете там как то всякой хуйни понаписать там, нуу..... В общем то, буду благодарна
http://t.me/voprosy?start=3svxk
𑄈𑄈 #тейк | @RPPTAKESANON_bot 𓂃 @RPPCFTAKES_bot ๑๑ | 266 |
| 17 |  хыхыхы топлю за жырмаксинг😅😅
помогите, какие диеты помогут скинуть 5 кг за 3-4 недели? и как убрать этот ебучий жир с талии и рук | 221 |
| 18 | Кф привет
Кто-то сидел в канале Элеоноры Блэк? Она меня оч мотивировала, но тут вот бац и я её тгк не нашла. Его перенесли мб? Или удалили?
𑄈𑄈 #тейк | @RPPTAKESANON_bot 𓂃 @RPPCFTAKES_bot ๑๑ | 206 |
| 19 |  здравствуйте, правда ли получится скинуть 5 кг на этой диетке? 158/56 параметры | 212 |
| 20 |  здрасьте, подскажите, а сколько можно скинуть на этой диете? | 181 |
