Шпаргалки для Мамы

❤️Как научить ребенка правильно питаться? Дети учатся, подражая взрослым, поэтому важно, чтобы вы сами придерживались принципов здорового питания. Без этого ничего не получится. 📌Превратите процесс в игру. Сочиняйте забавные истории про овощи и фрукты, проводите мини-конкурсы на лучшее блюдо из здоровых продуктов. 📌Позвольте детям участвовать в приготовлении пищи. Пусть они помогут вам мыть овощи, нарезать фрукты или даже готовить простые блюда. 📌Объясняйте пользу здоровых продуктов. 📌Избегайте категорических запретов. Запрещать детям есть сладости или фастфуд может вызвать обратную реакцию. Вместо этого учите их балансу. Поясните, что иногда можно побаловать себя чем-то вкусным, но основой рациона должны быть полезные продукты. 📌Не ругайте ребенка за то, что он не съел что-то полезное. Вместо этого хвалите его за каждый шаг в сторону здорового питания, даже если он маленький.

Здоровые привычки, заложенные в детстве, остаются с нами на всю жизнь.

ШПАРГАЛКИ ДЛЯ МАМЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

❤️Два режима у детей ШПАРГАЛКИ ДЛЯ МАМЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

❤️Дыхательная гимнастика для помощи в развитии речи Все упражнения дыхательной гимнастики в логопедии строятся на вдохах-выдохах и задержках дыхания. ШПАРГАЛКИ ДЛЯ МАМЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

❤️Что нельзя запрещать детям? 📌Высказывать своё мнение. Даже есть оно неверное или не совпадает с вашим. Пусть выскажется. 📌Спорить. В споре рождается истина, это мы помним. Так ребёнок будет учиться приводить свои контраргументы. 📌Выбирать. Разумеется, есть определённые грани, которые пересекать не нужно. Но всё же он может выбирать какую книгу вы ему почитаете, что приготовить на ужин и в чём завтра пойти в школу. 📌Испытывать эмоции. Ребёнок, как и любой человек, имеет право на любые эмоции. Разумеется, нужно учить взаимодействовать с ними. ШПАРГАЛКИ ДЛЯ МАМЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

❤️Сразу двух зайцев ШПАРГАЛКИ ДЛЯ МАМЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

❤️Популярная игра для развития сохраняйте и повторяйте дома) С помощью такой игры отлично развивается память! В свою очередь музыка усложняет задачу и развивает слух. Вместо конструктора можно использовать любую обозначающую фигурку. ШПАРГАЛКИ ДЛЯ МАМЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

❤️Что делать, если ребёнок боится врачей? Страх перед врачами опасен с той точки зрения, что ребёнок может намеренно скрывать, что у него что-то болит и его что-то беспокоит. Поэтому: Расскажите ребенку, кто такие врачи и почему их работа важна. Используйте понятные ему слова и примеры. Играйте с ребенком в доктора, используя игрушки. Это поможет снизить страх перед медицинскими инструментами и процедурами. Если возможно, познакомьте ребенка с врачом заранее. Это поможет создать доверие и уменьшить тревогу. Во время и после визита к врачу обязательно поддерживайте и хвалите ребенка за его храбрость. Читайте книги и смотрите мультфильмы, где герои посещают врача. Это поможет создать позитивный образ медицинских работников. Важно найти мягкий подход к ребёнку и понять, что запугивания и угрозы здесь совсем никак не помогут. ШПАРГАЛКИ ДЛЯ МАМЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

❤️Как же это миииило ШПАРГАЛКИ ДЛЯ МАМЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

❤️Все упражнения делаем каждый день по 4-6 раз. Вы сами делаете гимнастику малышу? ШПАРГАЛКИ ДЛЯ МАМЫ | ПОДПИСАТЬСЯ

❤️Как реагировать, если ребёнок ругается матом, а еще показывает нецензурные жесты? На такое поведение не нужно реагировать никакими эмоциями: ни хорошими, ни плохими. Необходимо соблюдать нейтралитет. Если ребёнок увидит бурную реакцию с вашей стороны — это запустит цепь: мне нужно внимание > я знаю как его привлечь. Для детей подобное поведение — это лишь копирование окружающего мира и что действительно нужно сделать, так это выяснить откуда он это копирует. ШПАРГАЛКИ ДЛЯ МАМЫ | ПОДПИСАТЬСЯ