Красотка Н

Анализ. Первое и самое основное, что вам нужно сделать, чтобы повысить свою самооценку - это определить причину ее положения. Проще говоря, определить “Почему у вас низкая самооценка?”. Начиная с детства анализируйте то, как к вам относились родители и сверстники. Обзывали ли они вас, критиковали или унижали. Проведите анализ и выявите связь между “триггером” каждого этапа вашего взросления и найдите причины его возникновения. Зная проблему, вы уже наполовину на пути к ее решению. (Делая анализ, желательно взять лист бумаги и ручку. И подробно расписать все по этапам, чтобы выделить главные моменты и постараться ничего не упустить. Так с этим проще работать.) Красотка Н

Перестаньте себя ругать. Избавьтесь от негативной привычки ругать и принижать себя (я ничтожество, я жирный, я ничего не достигну в этой жизни и. т. д). Ни к чему хорошему вас это не приведет, только наоборот, усугубит ситуацию с вашим ментальным здоровьем. Лучше займитесь делами, которые будут полезны для вас. Поймите, вы у себя один. Ваша ценность - это ваша индивидуальность. Вы вольны выглядеть и поступать так, как вам хочется. (Естественно не затрагивая границы других людей.). Красотка Н

Как убить в себе мужество Как говорится, ломать не строить. Верно? Вот моя стратегия как раз и на всегда превратиться в амёбу: 1. Наплюй на своё тело. Зачем тебе вообще спорт? 2. Наплюй на книги, это пустая трата времени. В ютубе всё есть. 3. Мастурбируй 10 раз в день, это снимает напряжение. 4. Пихай в себя, что попало. Жизнь одна. 5. Женись как можно быстрее, а то останешься один. 6. Будь славным парнем, иначе от тебя отвернуться. 7. Угождай женщинам, тогда ты выделишься на фоне других парней. P.s. Сам решай: следовать этим правилам или послать их ... Красотка Н

Богатые становятся богаче, а бедные беднее! Пора с этим бороться! Канал ФинГрам раскрывает секреты. ▪️ Как богатые учат своих детей делать деньги. ▪️ Как перестать жить от зарплаты до зарплаты. ▪️ Что делать, если вы "подсели" на кредитные карты. ▪️ Как научиться экономить, но не отказываться от жизни сейчас. ▪️ Как навести порядок в личных финансах. ▪️ Обрести фин. независимость даже при небольшой зарплате. А также про кредиты, банки, скидки и финансовые лайфхаки. Чтобы легко и быстро повысить финансовый интеллект, рекомендую канал ФинГрам - читать каждый день по 3 минуты, после еды. ССЫЛКА ТУТ

"Каждая неудача - это возможность чему-то научиться и стать сильнее." - Сара Джессика Паркер Красотка Н

"Не бойся ошибаться. Ошибки - это часть пути к успеху." - Мишель Обама Красотка Н

"Не позволяйте страху быть вашим главным мотиватором. Пусть любовь к себе и своим целям ведет вас вперед." - Джессика Альба Красотка Н

"Помните, что вы достойны всего лучшего, что может предложить жизнь." - Опра Уинфри Красотка Н

"Не становитесь жертвой обстоятельств. Будьте создателем своей собственной реальности." - Бейонсе Красотка Н