بدنسازی آنلاین نیلسا
سلام من نیلوفرم 🔰🔰🔰 ارایه برنامه تمرینی از رایگان و مبتدی تا حرفه ای داری مدرک معتبر از فدراسیون ☘️☘ آیدی مربی بدنسازی : @badansazmorabi @morbi2badansazi @nilooobadybild1402 تلگرام کانال ربات پشتیبانی @nilooehsbot @bodynilfit_bot
Ko'proq ko'rsatish1 770
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-497 kunlar
-9730 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Nashrni tahlil qilish
| Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 فواید استخر برای بدنسازی👇🏿👇🏿👇🏿
✅تقویت عضلات
✅کاهش استرس و فشار
✅بازسازی بافت‌ها
✅تقویت سیستم قلبی عروقی
✅سوخت حرارتی و کنترل وزن
✅افزایش انعطاف‌پذیری
✅کاهش درد و التهاب
✅بهبود تنفس
🆔 1: @morbi2badansazi
🆔 2: @badansazmorabi
https://t.me/nilooobadybild1402 | 1 | 0 | Loading... |
02 فواید استخر برای بدنسازی👇🏿👇🏿👇🏿
✅تقویت عضلات
✅کاهش استرس و فشار
✅بازسازی بافت‌ها
✅تقویت سیستم قلبی عروقی
✅سوخت حرارتی و کنترل وزن
✅افزایش انعطاف‌پذیری
✅کاهش درد و التهاب
✅بهبود تنفس | 801 | 13 | Loading... |
03 Media files | 663 | 13 | Loading... |
04 Powered by @Manybot | 1 | 0 | Loading... |
05 ناراحتی گوشی 😔نداری پول نداری؟
اصلا ناراحت نباش بیا ربات زیر رایگان گوشی ببر رایگان حال کن من خودم گرفتم باور کنید👇👇👇
https://t.me/goshi_r_b_1bot
https://t.me/goshi_r_b_1bot | 368 | 8 | Loading... |
06 💎@BASSCARR💎 | 572 | 14 | Loading... |
07 Media files | 1 101 | 33 | Loading... |
08 🔰خواص درمانی عرقیات گیاهی🔰
1️⃣ عرق کاسنی
✅خنک ، تب‌بر ، ضدفشار خون ، تقویت کبد
2️⃣ عرق نعناء
✅گرم ، تقویت معده ، رفع رطوبت ، رفع سوء هاضمه
3️⃣ عرق شاتره
✅خنک ، رفع گرمی بدن ، تقویت کبد
4️⃣ عرق بومادران
✅گرم ، تقویت اعصاب ، ورم معده و عضله قلب ، دفع سوء هاضمه
5️⃣ عرق گاوزبان
✅گرم ، مقوی برای اعصاب ، نشاط آور
@nilooobadybild1402 | 1 107 | 24 | Loading... |
09 Media files | 1 147 | 30 | Loading... |
10 Media files | 1 154 | 6 | Loading... |
11 نتیجه عالی کاهش وزن پریسای عزیز و پر اراده | 1 168 | 24 | Loading... |
12 🗣 کریزی رادیو
🎧 پشت فرمون راحتی با اپلیکیشن
| 765 | 7 | Loading... |
13 رضایت مشتری عزیزم لیلای پر اراده من
🩷💙💚❤💛
Instagram💙❤💙
🆔niloo.badansazi
☘️☘️☘️
channel: @nilooobadybild1402 | 1 280 | 15 | Loading... |
Repost from بدنسازی آنلاین نیلسا
فواید استخر برای بدنسازی👇🏿👇🏿👇🏿
✅تقویت عضلات
✅کاهش استرس و فشار
✅بازسازی بافت‌ها
✅تقویت سیستم قلبی عروقی
✅سوخت حرارتی و کنترل وزن
✅افزایش انعطاف‌پذیری
✅کاهش درد و التهاب
✅بهبود تنفس
🆔 1: @morbi2badansazi
🆔 2: @badansazmorabi
https://t.me/nilooobadybild1402
فواید استخر برای بدنسازی👇🏿👇🏿👇🏿
✅تقویت عضلات
✅کاهش استرس و فشار
✅بازسازی بافت‌ها
✅تقویت سیستم قلبی عروقی
✅سوخت حرارتی و کنترل وزن
✅افزایش انعطاف‌پذیری
✅کاهش درد و التهاب
✅بهبود تنفس
👍 1👌 1
Photo unavailableShow in Telegram
ناراحتی گوشی 😔نداری پول نداری؟
اصلا ناراحت نباش بیا ربات زیر رایگان گوشی ببر رایگان حال کن من خودم گرفتم باور کنید👇👇👇
https://t.me/goshi_r_b_1bot
https://t.me/goshi_r_b_1bot
❤🔥 1😍 1
Hammasini ko'rsatish...
@BASSCARR LILAAX & marudxshi - I’M BLUE BRAZIL.mp32.05 MB
😍 1🏆 1
🔰خواص درمانی عرقیات گیاهی🔰
1️⃣ عرق کاسنی
✅خنک ، تب‌بر ، ضدفشار خون ، تقویت کبد
2️⃣ عرق نعناء
✅گرم ، تقویت معده ، رفع رطوبت ، رفع سوء هاضمه
3️⃣ عرق شاتره
✅خنک ، رفع گرمی بدن ، تقویت کبد
4️⃣ عرق بومادران
✅گرم ، تقویت اعصاب ، ورم معده و عضله قلب ، دفع سوء هاضمه
5️⃣ عرق گاوزبان
✅گرم ، مقوی برای اعصاب ، نشاط آور
@nilooobadybild1402
👏 1🙏 1