uz
Feedback
Работа в полях🌿

Работа в полях🌿

Kanalga Telegram’da o‘tish

Расстановки, психология, гештальт, вселенская терапия, метод терапия души, биохакинг. @pavlenko_care

Ko'proq ko'rsatish
1 838
Obunachilar
-224 soatlar
-57 kunlar
-1030 kunlar
Obunachilarni jalb qilish
Iyun '26
Iyun '26
+5
0 kanalda
May '26
+5
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+3
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+11
1 kanalda
Get PRO
Fevral '260
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '260
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '250
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '250
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '250
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '250
0 kanalda
Get PRO
Avgust '250
0 kanalda
Get PRO
Iyul '250
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+3
0 kanalda
Get PRO
May '250
0 kanalda
Get PRO
Aprel '250
0 kanalda
Get PRO
Mart '250
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+9
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+26
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+14 554
30 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+69
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+78
2 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+197
3 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+154
2 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+243
5 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+143
3 kanalda
Get PRO
May '24
+255
3 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+303
1 kanalda
Get PRO
Mart '24
+1 048
3 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+587
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+292
3 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+880
3 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
13 Iyun0
12 Iyun0
11 Iyun0
10 Iyun0
09 Iyun0
08 Iyun0
07 Iyun0
06 Iyun+1
05 Iyun0
04 Iyun+2
03 Iyun+1
02 Iyun0
01 Iyun+1
Kanal postlari
Это моя двоюродная бабушка Мария Степановна. Ей 21 и через полчаса после этого фото ее расстреляют. И она об этом знает. ...
Это моя двоюродная бабушка Мария Степановна. Ей 21 и через полчаса после этого фото ее расстреляют. И она об этом знает. ... Великая Отечественная Война начнется только через 4 года. И бабушка в ней не поучаствует. Её фото никто не понесет в "Бессмертном полку". Про нее не напишут героические рассказы. ... Тело каждого из нас хранит память плоти, это называется ШРАМ. Сознание каждого из нас хранит память разума, это называется ВОСПОМИНАНИЕ. Дух каждого из нас хранит память рода, это называется ДНК. Мой разум не помнит бабушку, она ушла за 52 года до моего рождения. Но тело ПОМНИТ, именно поэтому у нас идентичная форма губ, подбородка, рисунок ушной раковины, родинки. Всю свою жизнь я не мог понять, почему каждый год в начале декабря у меня начинает сильно сводить левую руку. Несколько дней буквально ничего ей не могу делать. Марию Степановну задержали 4 ноября 1937 года, а спустя 3 недели, 9 декабря расстреляли. В уголовной хронике сказано, что перед расстрелом осужденная оказывала сопротивление. На этом фото она СТОит со сломанной левой рукой, перед выходом на эшафот. ... С тех пор каждый раз когда мне плохо, больно, страшно я смотрю на это фото. В ее взгляде, высокоподнятом подборобке я вижу до-СТО-инство. Я вижу пример того, как следует СТО-ять перед лицом опасности. ... Сегодня 9 мая и принято вспоминать подвиги предков. Но в этом посте я бы хотел напомнить, что для того, чтобы чтить память рода, не обязательно иметь специальный день. Прошлое уже не изменить, но ХУДШЕЕ, что может произойти - это забыть о своих корнях. Худшее - это предать память рода. В нашей Вселенной нет случайностей, ничего не происходит просто так. Просто наш разум слишком слаб, чтобы "прогрузить" ВСЮ причинно-следственную связь. "Оперативка" слабенькая. В этот день я выражаю почтение опыту предков, я вижу и принимаю ваши заветы. Я признаю всех тех в моем роду, кто был репрессирован и оклеветан. Кому до-СТО-инство досталось слишком дорогой ценой. Я принимаю ваш ДАР. И я буду СТО-ять. Ваш подвиг будет жить вечно в сердцах ваших потомков. p.s. В 1937 году Мария Степановна Павленко была приговорена к расстрелу по подозрению в шпионаже на японскую разведку - бабушка работала в институте им. Менделеева и обвинялась в передаче секретных сведений об исследованиях института. Позднее выяснится, что это был ложный донос ее коллеги по кафедре, некого неназванного мужчины, которому она отказала в замужестве. Ее реабилитируют и снимут все обвинения. Посмертно. p.p.s. Чтобы этот пост не пропал зря, я призываю вас в эту минуту подумать о ваших предках и написать в комментариях их имена и то, за что бы вы хотели их поблагодарить.

2
Это моя двоюродная бабушка Мария Степановна. Ей 21 и через полчаса после этого фото ее расстреляют. И она об этом знает. ...
Это моя двоюродная бабушка Мария Степановна. Ей 21 и через полчаса после этого фото ее расстреляют. И она об этом знает. ... Великая Отечественная Война начнется только через 4 года. И бабушка в ней не поучаствует. Её фото никто не понесет в "Бессмертном полку". Про нее не напишут героические рассказы. ... Тело каждого из нас хранит память плоти, это называется ШРАМ. Сознание каждого из нас хранит память разума, это называется ВОСПОМИНАНИЕ. Дух каждого из нас хранит память рода, это называется ДНК. Мой разум не помнит бабушку, она ушла за 52 года до моего рождения. Но тело ПОМНИТ, именно поэтому у нас идентичная форма губ, подбородка, рисунок ушной раковины, родинки. Всю свою жизнь я не мог понять, почему каждый год в начале декабря у меня начинает сильно сводить левую руку. Несколько дней буквально ничего ей не могу делать. Марию Степановну задержали 4 ноября 1937 года, а спустя 3 недели, 9 декабря расстреляли. В уголовной хронике сказано, что перед расстрелом осужденная оказывала сопротивление. На этом фото она СТОит со сломанной левой рукой, перед выходом на эшафот. ... С тех пор каждый раз когда мне плохо, больно, страшно я смотрю на это фото. В ее взгляде, высокоподнятом подборобке я вижу до-СТО-инство. Я вижу пример того, как следует СТО-ять перед лицом опасности. ... Сегодня 9 мая и принято вспоминать подвиги предков. Но в этом посте я бы хотел напомнить, что для того, чтобы чтить память рода, не обязательно иметь специальный день. Прошлое уже не изменить, но ХУДШЕЕ, что может произойти - это забыть о своих корнях. Худшее - это предать память рода. В нашей Вселенной нет случайностей, ничего не происходит просто так. Просто наш разум слишком слаб, чтобы "прогрузить" ВСЮ причинно-следственную связь. "Оперативка" слабенькая. В этот день я выражаю почтение опыту предков, я вижу и принимаю ваши заветы. Я признаю всех тех в моем роду, кто был репрессирован и оклеветан. Кому до-СТО-инство досталось слишком дорогой ценой. Я принимаю ваш ДАР. И я буду СТО-ять. Ваш подвиг будет жить вечно в сердцах ваших потомков. p.s. В 1937 году Мария Степановна Павленко была приговорена к расстрелу по подозрению в шпионаже на японскую разведку - бабушка работала в институте им. Менделеева и обвинялась в передаче секретных сведений об исследованиях института. Позднее выяснится, что это был ложный донос ее коллеги по кафедре, некого неназванного мужчины, которому она отказала в замужестве. Ее реабилитируют и снимут все обвинения. Посмертно. p.p.s. Чтобы этот пост не пропал зря, я призываю вас в эту минуту подумать о ваших предках и написать в комментариях их имена и то, за что бы вы хотели их поблагодарить.
0
3
🫶ПсихоСома - про то, чтобы ваше тело перестало с вами случаться
0
4
Всем доброго времени🤗 У меня есть сильная потребность поделиться своими наблюдениями за собой сегодня, на следующий день после нашей работы. Это невероятно, как быстро и глубоко всё начинает меняться на самых бытовых уровнях. Вот что я замечаю: Походка и темп. Всю жизнь я куда-то бежала, спешила. Сегодня ловлю себя на том, что иду по улице медленно, спокойно, как будто мне никуда не нужно торопиться. Я просто иду. Это очень непривычно и очень приятно. Волосы и контроль. У меня была постоянная привычка поправлять волосы, беспокоиться, как они лежат. Сегодня мне абсолютно всё равно, как ветер их развевает. Я чувствую себя настолько устойчиво, что внешняя "идеальность" просто перестала быть важной. Взгляд на других. Раньше, видя красивых девушек, я неизбежно скатывалась в сравнение и обесценивание себя. Сегодня я поймала себя на мысли: "Она классная... но и я по-своему классная". Это абсолютно новое для меня чувство принятия себя рядом с другими. Желаю всем прекрасного время провождения 💃
0
5
Я знала, что расстановки работают, но чтобы ТАК... Знаете это чувство, когда каждый разбор, каждый вопрос другого человека —+1
Я знала, что расстановки работают, но чтобы ТАК... Знаете это чувство, когда каждый разбор, каждый вопрос другого человека — это буквально про тебя? 🔠 Про непринятие своего тела (когда муж восхищается твоим животиком, а ты внутри сжимаешься, потому что он-то атлет, а ты — «не такая»). 🔠 Про странные циклы: как только худеешь — «идешь в разнос», а потом возвращаешься в семью и снова набираешь вес, как будто создавая защитный кокон. 🔠То, что ощущаешь себя по одному , а в зеркале видишь другое Но мой личный разбор... это был полный разъёб. Вы вытащили самую тяжелую мысль, с которой жила всю жизнь, я все это чувствовала !!!! Я — ошибка. Я получилась случайно. Меня не должно было быть Произнести это вслух было невыносимо. Случился эмоциональный взрыв, лавина. Но когда в расстановку поставили фигуру Бога -... всё более менее изменилось. Пришло такое спокойствие. Стало просто... ПОНЯТНО. Я здесь. Я есть. Огромная благодарность пространству, Изабелле и Игорю. Это не просто психология — это возвращение к себе настоящей. 🙏 А завершила я этот процесс сегодня у подножия древнего, векового дуба, Я знаю, Дуб — это связь с Родом. Это наши корни, наши предки, наша сила. Я пошла туда специально, прям бЭшенное желание появилось поблагодарить свой Род за ЖИЗНЬ. Прикоснулась к этой могучей коре и просто благодарила за то, что я могу дышать. За то, что я могу видеть этот мир, чувствовать . Я — не ошибка
0
6
Psycho&Soma - это экологичный аналог аяваски и грибных трипов. И осознаетесь вы, раскрываетесь, начинаете ЧУВСТВОВАТЬ жизнь не с помощью препаратов или внешних интервенций, а благодаря возвращению контакта с телом. Потому что у вас его просто нет:) Прикиньте. Нет и все. Я 10 лет работаю с людьми. 3000+ выпускников. Контакт с телом был от силы у десятка. Что это такое? Это значит, что тебя в детстве не били. Не вторгались в твое тело, прокалывая мочки ушей или излишне ТЩАТЕЛЬНО промывали интимные места. Не заставляли терпеть, когда хотел в туалет. Не убеждали, что ты на самом деле НЕ ХОЧЕШЬ СОБАКУ. Что дедушка хороший, а то, что он него несет спиртом и немытыми подмышками - тебе просто показалось. Что соседский мальчик Сережа - пример для подражания, а ты - бестолочь. Когда не подчеркивали ошибки красным, а выделили зеленым те буквы, которые красиво получались. Не заставляли есть противные комочки манной каши или пенку с какао. Когда не было «за папу, за маму…» Мне продолжать? Много вас таких? Идеальных? Тело дали, а инструкция как им пользоваться - нет. 20 лет школы и института вам забивали голову всем чем угодно, кроме того, что нужно. А что нужно? Чувствовать. Кто мудак и кого нужно послать нахер. И иметь на это способность и необходимый уровень ЗДОРОВОЙ агрессии. Что в тебе зреет опухоль, потому что ты 20 лет к ряду ненавидишь своего отца, который бросил вас с мамой. Что нельзя есть эту столовскую дрянь или магазинный полуфабрикат. Что жизнь проходит, но самой жизни как таковой ты не чувствуешь, есть только ощущения. И но не твои. Поэтому люди идут в препараты, в прием интоксикации, в ложным гуру, куда угодно, лишь бы КТО-ТО или ЧТО-То дало им этот драгоценный ключик от храма души. Хорошая новость, что все это можно получить не выходя из дома, без приема химии и дурмана. Не без труда, конечно. В ахере ты будешь каждый понедельник, как в комментарии мужчины выше. Дважды в неделю тебе придется делать специальные 45-минутные тренировки. Но пространство будет безопасным, поддерживающим. Если ты не безнадежен, то втянешься. Впрочем, безнадежные этот текст и не увидят. Изначально дело не в тебе. Дело в том, когда, где и как ты рос. Но, может, пора брать ответственность за свое тело на себя? Тогда и жизнь перестанет с тобой СЛУЧАТЬСЯ? Основатели - многодетные родители и вот уже 13 лет любовники, соратники и партнеры @blagopavlenko и @blagodeva Попробовать первый месяц клуба PSYCHO&SOMA можно >>>здесь<<<
0
7
Psycho&Soma - это экологичный аналог аяваски и грибных трипов. И осознаетесь вы, раскрываетесь, начинаете ЧУВСТВОВАТЬ жизнь не с помощью препаратов или внешних интервенций, а благодаря возвращению контакта с телом. Потому что у вас его просто нет:) Прикиньте. Нет и все. Я 10 лет работаю с людьми. 3000+ выпускников. Контакт с телом был от силы у десятка. Что это такое? Это значит, что тебя в детстве не били. Не вторгались в твое тело, прокалывая мочки ушей или излишне ТЩАТЕЛЬНО промывали интимные места. Не заставляли терпеть, когда хотел в туалет. Не убеждали, что ты на самом деле НЕ ХОЧЕШЬ СОБАКУ. Что дедушка хороший, а то, что он него несет спиртом и немытыми подмышками - тебе просто показалось. Что соседский мальчик Сережа - пример для подражания, а ты - бестолочь. Когда не подчеркивали ошибки красным, а выделили зеленым те буквы, которые красиво получались. Не заставляли есть противные комочки манной каши или пенку с какао. Когда не было «за папу, за маму…» Мне продолжать? Много вас таких? Идеальных? Тело дали, а инструкция как им пользоваться - нет. 20 лет школы и института вам забивали голову всем чем угодно, кроме того, что нужно. А что нужно? Чувствовать. Кто мудак и кого нужно послать нахер. И иметь на это способность и необходимый уровень ЗДОРОВОЙ агрессии. Что в тебе зреет опухоль, потому что ты 20 лет к ряду ненавидишь своего отца, который бросил вас с мамой. Что нельзя есть эту столовскую дрянь или магазинный полуфабрикат. Что жизнь проходит, но самой жизни как таковой ты не чувствуешь, есть только ощущения. И но не твои. Поэтому люди идут в препараты, в прием интоксикации, в ложным гуру, куда угодно, лишь бы КТО-ТО или ЧТО-То дало им этот драгоценный ключик от храма души. Хорошая новость, что все это можно получить не выходя из дома, без приема химии и дурмана. Не без труда, конечно. В ахере ты будешь каждый понедельник, как в комментарии мужчины выше. Дважды в неделю тебе придется делать специальные 45-минутные тренировки. Но пространство будет безопасным, поддерживающим. Если ты не безнадежен, то втянешься. Впрочем, безнадежные этот текст и не увидят. Изначально дело не в тебе. Дело в том, когда, где и как ты рос. Но, может, пора брать ответственность за свое тело на себя? Тогда и жизнь перестанет с тобой СЛУЧАТЬСЯ? Основатели - многодетные родители и вот уже 13 лет любовники, соратники и партнеры @blagopavlenko и @blagodeva Попробовать первый месяц клуба PSYCHO&SOMA можно >>>здесь<<<
0
8
Сегодня был первый раз. И не очень понимаю, что происходит. Сразу сижу слушаю. Тут меня выбирают заместителем, и сразу появляется волнение и ожидание чего непонятного, подвоха. Затем меняют заместителя с меня на девочку и это чувство сразу улетает. Я опять в первоначально состоянии. Далее я опять заместитель но папы, а затем деда. И у меня чувство лёгкой слабости, в руках от кончиков пальцев до локтей, и в ногах от ступней до колен. Одновременно с чувством лёгкой слабости в этих же частях тела чувствуется внутренняя дрожь или вибрация. Это когда очень сильно волнуешься, или во время драки адреналина столько, что заметно дрожание рук и ног. Но в данной ситуации внешне руки-ноги не движгаются, а вот эта внутренняя дрожь-вибрация уже есть. Ещё начинали ладони быть более тёплыми, а моментами просто горели. В некоторых моментах, кратковременно, волнение забиралось в район груди-диафрагмы. А в тот момент, когда Егор (если не ошибаюсь) обращался к бабушке с признанием к её заслугам и выбором своей системы у меня на глаза наворачиваются слезы и прям плакать хотелось. Как только обращение к бабушке закончилось - все сразу прошло. Что не понравилось, так это после сеанса минут 20-25 отходил от состояния. Вопрос: что это было?
0
9
Вот эти многодетные родители, а по совместительству терапевты Psycho&Soma будут вести эфир в зуме. Встречаемся 30 марта в 8-5
Вот эти многодетные родители, а по совместительству терапевты Psycho&Soma будут вести эфир в зуме. Встречаемся 30 марта в 8-55 МСК вот здесь 👇 https://t.me/+0VXB_wjtY6YzMDMy
0
10
30 апреля (завтра) в этом канале в 8-55 МСК опубликую ссылку на прямой эфир «Разговор с телом», чтобы вы сами могли посмотреть «что под капотом» и как проходит работа в клубе. Заранее ВСТУПИТЕ СЮДА, чтобы не пропустить ссылку!
0
11
«У меня в голове неделя тишины...и пресс, о котором я даже не мечтала» Весна, пора перемен и обновлений. Наш герой из видео п
«У меня в голове неделя тишины...и пресс, о котором я даже не мечтала» Весна, пора перемен и обновлений. Наш герой из видео перепробовала всё: индивидуальные занятия с тренерами, онлайн-курсы и даже специальные практики для женского здоровья. Но настоящий прорыв случился только в клубе PSYCHO&SOMA. В чем секрет? Мы работаем с тем, что КРИТИЧЕСКИ влияет на жизнь, но скрыто глубоко в подсознании. Эти паттерны могли появиться задолго до вашего рождения, и просто «накачать» их в зале или проработать с психологом невозможно. Система результатов PSYCHO&SOMA строится на двух опорах: 1) Психика Понедельник (9:00 МСК) — «Разговор с телом» Мы идем в глубину. Находим психологические блоки и «затыки» в подсознании. Это терапия, которая дает ту самую «тишину в голове», о которой говорит наша участница Инна. Когда ум спокоен — тело перестает сопротивляться изменениям. 2) Физика Среда и пятница — Тренировки SOMA SENSE Мало понять проблему головой — её нужно «выгрузить» из тела. Через специальные динамические практики мы адаптируем полученные смыслы. Результат, который вы получите (в легкости и удовольствии): • Тишина в голове: уходит тревога, появляется ясность и кайф от каждого шага • Тело мечты без насилия: участница видео отмечает — «ушел живот, появился классный пресс, стройные ноги». И всё это без изнурительных голодовок и жизни в спортзале. • Энергия: Вы живете не «ради чего-то», а из состояния избытка, изобилия. === Все тренировки идеально подходят для дома и не требуют специальной подготовки. Вы просто повторяете за тренером и встраиваете новую жизнь прямо в свои клетки. Кого мы ждем? • тех, у кого вопросы по здоровью, в том числе аутоиммунные заболевания и травмы • тех, у кого не складываются отношения и замкнутый круг не разорвать • тех, кто регулярно стучится в финансовый потолок, но имеет намерение зарабатывать больше 👉 С 1 апреля стоимость участия в клубе PSYCHO&SOMA увеличивается на 25%. Кто хотел присоединиться - сейчас самый подходящий момент!
0
12
Мне так все откликается, как все мои истории. Ольга пришла с тем же запросом, что и я: лишний вес🙈. По поводу своего веса начала отслеживать то, что я не всегда во всем могу отказаться от соблазнов😌, и на только в питании. Что-то меня очень искушает и я от этого страдаю всегда, откатываюсь. Стараюсь в питании придерживаться, но… могу согрешить. Хотя, когда начинаю заниматься спортом и придерживаться в питании, то вес очень легко у меня уходит. Вот заметила, что темноты во мне намного больше, чем светлого. История Бутидмы очень интересная по поводу чувствования и чувст: может это и счастье, что только в позитиве все видит. Я наоборот очень чувствительна: могу и плакать ночи напролет и смеяться. Вот смотрела на историю и думала, что все так просто и все решается: главное позволить себе чувствовать и одни двери закроются, а другие откроются. Но это очень легко говорить и видеть у кого-то… По поводу Светланы и истории с мужем и детками из прошлой жизни вообще огонь 🔥. Мурашки. Страх такой был, когда слушала историю. Мне откликается это в моей жизни, но только роли у нас с мужем постоянно переплетаются. Вроде и легко все на этой планете и интересно, и понятно, но и сложно… Изабелла и Игорь, вы теперь как наркотик. Круто, что все вместе мы тут собрались. Одному тяжело без поля и единомышленников…, а тут все на одной волне🔥
0
13
Очень понравилась тренировка ! Особенно с мячом на стене . Какие же они все разнообразные. Ни одна не повторяется , с изюминк
Очень понравилась тренировка ! Особенно с мячом на стене . Какие же они все разнообразные. Ни одна не повторяется , с изюминкой всегда . В зал себя просто вела , потому что надо , всё одно и то же , чувствовала себя роботом , а здесь жизнь ! Изабелла, благодарю 🌷
0
14
🚀 Кейс: Трансформация тела и сознания в клубе Psycho&Soma О чем проект: Комплексный подход к здоровью через психосоматику, б
🚀 Кейс: Трансформация тела и сознания в клубе Psycho&Soma О чем проект: Комплексный подход к здоровью через психосоматику, биохакинг, физические упражнения и работу с окружением. 📈 Ключевые результаты новых участников за 2 недели: Физические изменения: Снижение веса на 4 кг без изнурительных тренировок и жестких ограничений. Эстетический эффект: Заметное уменьшение объемов живота («живот просто пропал»), которое участники связывают с проработкой внутренних зажимов и терапии. Энергетический подъем: Появление ощущения легкости («я летаю», «выросли крылья»), избавление от чувства тяжести и «распирания» в теле. 💡 Почему Psycho&Soma работает? 1. Терапия, которая убирает «груз» Участники отмечают, что физические изменения начинаются с головы. После сессий уходит внутреннее напряжение, которое годами отражалось на фигуре и самочувствии. Тело буквально «отпускает» лишнее, как только проработан психологический запрос. 2. «Благохакинг» — питание без насилия над собой В клубе внедряется система питания, основанная на принципах биохакинга, но адаптированная для легкой жизни. «Все очень просто и без напряжения»: меньше лишних перекусов, переход на качественные продукты — и всё это без ощущения борьбы с собой. 3. Магия окружения и групповой динамики Работа в кругу единомышленников дает кратный рост результатов. Фокус: В сообществе легче держать внимание на цели. Поддержка: Участники подчеркивают, что двигаться к результату в группе «намного легче и результативнее», чем в одиночку. 💬 Говорят участники: «У меня неделя просто офигенная! После терапии было ощущение, что ушел какой-то груз. Я пришла с запросом, что живот не уходит, а тут встаю — и его нет! Физически я летаю, как будто крылья появились». «За две недели ушло около 4 кг. Без резких движений и кардинальных действий. Просто перешел на правильное питание, убрал перекусы. Все это без напряжения, очень естественно». Резюме: Psycho&Soma — это место, где лишние килограммы и внутренние барьеры исчезают не через «надо», а через «хочу» и понимание своего тела. Здесь результат становится естественным следствием правильного окружения и глубокой внутренней работы. Ведущие - супруги Павленко. Игорь - эксперт Первого Канала по биохакингу, рекордсмен по длительному нахождению в экстремальных условиях без пищи, воды и тепла. Изабелла - автор методики Soma Sense, сертифицированный фитнес-тренер, многодетная мать Попробовать безопасное пространство клуба трансформаций Psycho&Soma можно здесь.
0
15
Matn yo'q...
0