soundness of mind / саморазвитие
канал для тех, кто стремится к гармонии и любви к себе @kaporinav - по всем вопросам
Ko'proq ko'rsatish704
Obunachilar
+9724 soatlar
+587 kunlar
+27930 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Скоро ты найдешь ответ на вопрос, который давно не дает тебе покоя. Терпение и спокойствие помогут тебе разобраться и прийти к ясности. Доверься своему пути и верь, что все откроется в нужное время. 🌹❤️
/ soundness of mind /
💘 2
В жизни у тебя всегда будет множество возможностей, главное - выбирать мудро и не бояться ошибок. Доверяй своему внутреннему голосу и не переживай о неудачах, ведь каждый выбор приносит ценный опыт. Оставайся спокойным и уверенным, зная, что ты способен найти лучший путь для себя. 🤍📷
/ soundness of mind /
🔥 7
Ты давно собираешься это сделать, так что не откладывай больше. Настал момент действовать. 🙂❤️
/ soundness of mind /
💘 7💋 2
Как действовать, чтобы преодолеть свои страхи:
🔵Осознай, что все страхи существуют только в твоем сознании.
🔵Определи, что именно вызывает у тебя наибольшие опасения.
🔵Проанализируй причины своего страха, чтобы понять его корни.
🔵Найди то, что можешь изменить прямо сейчас, чтобы начать движение к преодолению страха.
🔵Постоянно практикуйся - с каждым шагом ты будешь становиться все увереннее и сильнее.
/ soundness of mind /
💋 6
6 шагов к любви к себе:
🟡Ставь себя на первое место, заботься о своих потребностях и желаниях.
🟡Отдыхай, когда это необходимо, чтобы поддерживать баланс и здоровье.
🟡Разреши себе делать ошибки, видя в них возможность для роста и обучения.
🟡Избегай неприятных людей, окружай себя теми, кто поддерживает и вдохновляет.
🟡Разреши себе быть эмоциональной, принимая свои чувства и выражая их свободно.
🟡Гордись маленькими победами, отмечая каждый шаг на пути к своим целям.
/ soundness of mind /
❤ 6
Откажись от сомнений в себе, сосредоточься на усердной учебе и открой двери своим мечтам. Доверяя своим способностям и вкладывая усилия в свое развитие, ты создаешь прочную основу для будущих достижений. Позволь себе верить в свои мечты и действовать в их направлении, ведь они имеют все шансы стать реальностью, когда ты сам этому способствуешь. 🌸📜
/ soundness of mind /
❤ 5
Что отнимает у тебя энергию:
⏺Перегрузки истощают твои ресурсы, лишая тебя сил и мотивации.
⏺Беспричинная тревога утомляет ум и мешает наслаждаться настоящим моментом.
⏺Незавершенные дела создают ощущение хаоса и не дают расслабиться.
⏺Самокритика подрывает твою самооценку и уверенность в себе.
⏺Недостаток сна приводит к хронической усталости и снижению жизненной энергии.
⏺Ложь, будь то крупная или мелкая, создает внутреннее напряжение и конфликт.
/ soundness of mind /
❤ 6🤩 3💋 2
Ты можешь быть самым уникальным и ценным человеком, но всегда найдутся те, кто не поймут или не оценят тебя. Важно ценить и заботиться о себе, не позволяя чужим мнениям и ожиданиям определять твою ценность и самооценку. Самоуважение и самоприятие – ключевые аспекты благополучной жизни, где каждый человек может наслаждаться своей уникальностью и достоинством, независимо от чужих мнений. 🍪🌺
/ soundness of mind /
❤ 10💋 2
Всегда помни: ты обладаешь силой, красотой, ослепительностью и храбростью. ❤️
/ soundness of mind /
❤ 9💋 3
Boshqa reja tanlang
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.