Bio hacking

Самая полезная рыба 👇 Звание рыбы № 1 в мире ученые заслуженно отдают сардине, как ни странно, в консервированном виде — благодаря доступности, стабильности при хранении и питательной ценности такого формата. Дело в том, что консервированные сардины богаты: 🔹омега-3 жирными кислотами 🔹витамином D, который способствует усвоению кальция 🔹также консервы из сардины богаты кальцием — по его содержанию банка консервов сопоставима со стаканом молока ‼️ Лучше всего есть рыбу два-три раза в неделю. Пригласить друга 👉  Bio hacking

Кроме ЗППП бывает ещё и ИППП. Что это? Давай по порядку В чем же разница, ибо на разных ресурсах отображается разная информация, которая ещё больше запутывает 🔺ЗППП. Это заболевания, которые передаются половым путем. К ним относят сифилис, гонорею и донованоз. Последнее, кстати, у нас встречается редко, в основном среди туристов. 🔺ИППП. Это инфекции, имеющие тот же путь передачи. Сюда относятся уреаплазмоз, трихомониаз, генитальный герпес и хламидиоз. Существует понятие, которое объединяет оба этих термина. Это инфекция репродуктивных органов, сокращенно ИРО. Пригласить друга 👉  Bio hacking

🦈 Акулы теперь в Telegram! Сотрудники русской службы BBC создали крайне увлекательный канал про подводных хищников. Наслаждайтесь: @shark

Опасно ли переохлаждение так, как о нём говорят? Само по себе переохлаждение не особо опасно, ибо самое главное его действие - это сужение сосудов. Да, в органы поступает меньше крови, но если проблем не было, их и не будет. А вот если звоночки звенели ранее (тот же цистит, пиелонефрит или пневмония), то переохлаждение может стать провокатором ☝️ Просто помните: тепло расслабляет, расширяет сосуды, увеличивает приток крови в том числе и к проблемным зонам, тем самым ускоряя выздоровление. ⠀ Холод спазмирует, сужая сосуды, а в остальном особого негатива он не несет. ⠀ Поэтому одевайтесь по погоде и берегите себя. Пригласить друга 👉  Bio hacking

Короткая уздечка — большие проблемы На нижней части полового члена имеется небольшая вертикальная кожная складка. Эта и есть уздечка. ❗️Чем короче уздечка, тем сильнее боль❗️ Потому визит к урологу отложить не получится. Однако, если половой акт не вызывает очень сильных болей, пациенты зачастую выбирают тактику «потерплю». Чем опасна такая тактика? ⠀ 👉 Уздечка постоянно травмируется. На ней формируются рубцы, что со временем приводит к развитию фимоза. ⠀ 👉 Если головка члена полностью не обнажается, то под крайней плотью скапливается смегма. Создаётся отличная среда для размножения бактерий и микробов. 👉 Рубцевание тканей ещё больше укорачивают уздечку, что может спровоцировать развитие вторичных инфекций. В том числе и передающихся половым путём. Лечение только одно ‒ хирургическое вмешательство, и чем раньше тем лучше Пригласить друга 👉  Bio hacking

Настоящий мужик подписался после просмотра канала Очумелые ручки 🪚

Капустная запеканка ✅КБЖУ 93.7/10.92/4.42/3.01⠀ ⠀ Ингредиенты:⠀ ▫️Капуста 500 гр.⠀ ▫️Лук⠀ ▫️Морковь⠀ ▫️Фарш ( у меня индейки) 530 гр.⠀ ▫️Масло для жарки 5 гр.⠀ ▫️Яйцо 3 шт.⠀ ▫️Сметана 170 гр.⠀ ▫️Сыр ( у меня моцарелла) 100 гр.⠀ ▫️Зелень и специи по вкусу.⠀ ⠀ Приготовление:⠀ ▫️Шинкуем капусту и заливаем кипятком на 10-15 минут.⠀ ▫️Тем временем шинкуем лук и трем на тёрке морковь. Обжариваем на капле масла и добавляем фарш. Обжариваем и добрвляем специи.⠀ ▫️Сливаем воду с капусты и смешиваем с зажаркой.⠀ ▫️Готовим заливку. Смешиваем яйца, сметану, сыр и специи.⠀ ▫️Заливаем капустную смесь и отправляем в разогретую духовку при 180° на 40-45 минут .⠀ Пригласить друга 👉  Bio hacking

Диетическое меню на день для худеющих КБЖУ = 1216/92/40/134 Обязательно сохраните Пригласить друга 👉  Bio hacking

‼️Запрещенный Канал: Премия Дарвина🏆 ВХОД СТРОГО 18+👇🔞 https://t.me/+BlEkHNhx6Os3Mzhi

Почему у некоторых людей есть ямочки на щеках? Ямочки, проявляющиеся при улыбке связаны с необычным строением скуловой мышцы. Во время поднятия угла рта (улыбке), она может тянуть с собой мягкие ткани щеки. От этого и появляется выраженная ямка. Особенности строения этой мышцы передаются по наследству. Значит и ямочки вы можете передать своим детям. Пригласить друга 👉  Bio hacking