Северный Медик⛑
Kanalga Telegram’da o‘tish
Здесь многое покажется тебе нелепым... И всё оно построено на крови. Солидное одобряет кровь, а нелепое на ней растёт как ряска. Только кровь не одобряет кровь, но она не говорит.
Ko'proq ko'rsatish893
Obunachilar
+1224 soatlar
+507 kunlar
+6830 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+67
18 kanalda
Iyun '26
+79
21 kanalda
Get PRO
May '26
+37
15 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+39
18 kanalda
Get PRO
Mart '26
+15
7 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+25
9 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+33
12 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+73
17 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+69
11 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+58
15 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+83
12 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+55
14 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+57
9 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+67
15 kanalda
Get PRO
May '25
+39
8 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+21
2 kanalda
Get PRO
Mart '25
+84
11 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+11
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+27
7 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+118
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '240
14 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+150
4 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 28 Iyul | +1 | |||
| 27 Iyul | +12 | |||
| 26 Iyul | +1 | |||
| 25 Iyul | +18 | |||
| 24 Iyul | +8 | |||
| 23 Iyul | +10 | |||
| 22 Iyul | 0 | |||
| 21 Iyul | +1 | |||
| 20 Iyul | +1 | |||
| 19 Iyul | 0 | |||
| 18 Iyul | 0 | |||
| 17 Iyul | 0 | |||
| 16 Iyul | 0 | |||
| 15 Iyul | 0 | |||
| 14 Iyul | +1 | |||
| 13 Iyul | +3 | |||
| 12 Iyul | 0 | |||
| 11 Iyul | +1 | |||
| 10 Iyul | +1 | |||
| 09 Iyul | 0 | |||
| 08 Iyul | +3 | |||
| 07 Iyul | 0 | |||
| 06 Iyul | 0 | |||
| 05 Iyul | 0 | |||
| 04 Iyul | +1 | |||
| 03 Iyul | 0 | |||
| 02 Iyul | +3 | |||
| 01 Iyul | +2 |
Kanal postlari
| 2 |  +1Подгон от дорогого брада | 254 |
| 3 |  Именно в этот день... | 243 |
| 4 | Есть у сигареты одна странная способность - на несколько минут выключать весь этот бесконечный шум вокруг.
Ты выходишь куда-нибудь в сторону. Неважно куда: на балкон, во двор, к подъезду, за гаражи, возле машины или просто на край лагеря, где никто не трогает. В одной руке сигарета, в другой - кружка с уже холодным кофе. И вдруг появляется редкая роскошь - несколько минут побыть не частью какой-то системы, не работником, не солдатом, не человеком, который всем что-то должен.
Просто человеком.
Странно, но именно в такие моменты в голову приходят самые честные мысли.
Не те красивые фразы, которые говорят на камеру. Не умные цитаты из книг. А простые, иногда неприятные вещи.
О том, как быстро всё меняется.
О том, как люди, которые ещё вчера были частью твоей жизни, сегодня становятся воспоминаниями.
О том, сколько разговоров осталось недосказанными.
О том, сколько раз ты хотел кому-то написать, но откладывал на потом. А потом оказалось, что этого «потом» больше не будет.
Дым медленно уходит вверх, и иногда кажется, что вместе с ним можно выпустить хотя бы часть этой усталости.
Хотя прекрасно понимаешь - сигарета не решит проблемы. Она не вернёт людей. Не исправит ошибки. Не перемотает время назад.
Но она даёт тебе эти несколько минут тишины.
А тишина сейчас - почти роскошь.
Мы привыкли всё время куда-то бежать. К задачам, к планам, к новостям, к чужим ожиданиям. Мы постоянно стараемся быть сильнее, быстрее, эффективнее. Учимся держать удар, улыбаться, когда тяжело, отвечать «нормально», когда на самом деле далеко не нормально.
И только когда остаёшься один, без зрителей, без необходимости изображать крепкого человека, появляется возможность честно спросить себя:
«А я вообще как?»
Не «что дальше делать».
Не «как решить проблему».
Не «что от меня хотят».
А просто:
«Я как?»
И иногда ответ не самый приятный.
Оказывается, ты устал.
Не физически - это как раз привычно. Тело вообще удивительная штука: оно может работать на одном упрямстве, когда кажется, что уже давно должно было выключиться.
Устаёт другое.
Голова.
Память.
Душа.
Устаёшь от постоянной готовности.
От новостей.
От потерь.
От необходимости каждый день быть собранным.
Но потом ты докуриваешь сигарету, выбрасываешь окурок и возвращаешься обратно.
Не потому что стало легче.
А потому что жизнь всё равно продолжается.
В ней остаются люди, которым ты нужен.
Остаются дела, которые нужно закончить.
Остаются обещания, которые ты дал.
И, наверное, самое важное - остаёшься ты сам.
Со всеми своими ошибками.
Со своими шрамами.
Со своей усталостью.
Со всем тем, что пришлось пережить.
Иногда победа - это не какой-то большой момент, не громкое событие и не красивая история.
Иногда победа - это просто дожить до вечера.
Сесть одному.
Закурить.
Посмотреть в темноту.
И понять:
«Да, было тяжело. Да, много чего сломалось. Да, я уже не тот человек, каким был раньше.
Но я всё ещё здесь».
И, может быть, именно этого иногда достаточно. | 310 |
| 5 |  Вайлдберрис совсем охуел | 266 |
| 6 | Для тех кто не знает, админ проводит гуманитарные занятия для военно-патриотических клубов и учеников школ.
Если есть желание поддержать админа финансово:
2204321189736671
Буду благодарен. | 490 |
| 7 | Пока что заключительный пост на следующую неделю.
Как выбрать мультивитаминный комплекс и не купить банку цветной мочи.
Каждый раз одно и то же.
Заходит боец и спрашивает:
- Док, какие витамины взять?
А потом достает банку, на которой нарисован качок, орёл, молния, лев, спецназовец и, блядь, наверное, сам Один лично благословил эту хуйню. Стоит как полбака соляры, а внутри - дозировки, которых не хватит даже таракану после недельного запоя.
Запомни простую вещь.
Мультивитамины - это не магический бафф!
Они не сделают из тебя Рэмбо, не вылечат хронический недосып, не заменят нормальную жратву и не починят организм после месяца в окопе на энергетиках, тушёнке и сигаретах. Но если питание - говно, а на войне оно чаще всего именно такое, то хороший комплекс реально помогает не разваливаться быстрее, чем противник успеет по тебе пристреляться.
На что смотреть?
Первое - состав.
Если половина витаминов там по 15-30% суточной нормы - закрывай нахер и ставь обратно на полку. Это не комплекс, а дорогой способ сделать мочу чуть ярче.
Ищи адекватные дозировки основных витаминов группы B, витаминов C, D, E и A. Именно они чаще всего начинают проседать при постоянном стрессе, недосыпе и физической нагрузке.
Второе - минералы.
Вот тут начинается самое интересное.
Если в составе нет магния - уже повод задуматься.
Если нет цинка - тоже.
Но особенно смотри, чтобы были микроэлементы, про которые все почему-то забывают:
Хром - помогает нормально работать обмену углеводов. Когда ты третьи сутки живёшь на сладком чае и сухпае, организм скажет спасибо.
Марганец - участвует в работе соединительной ткани и костей. Суставы тебе ещё пригодятся.
Молибден - маленький, незаметный, но нужен для работы ферментов и нормального обмена веществ.
Йод - без него щитовидка начинает устраивать такой цирк, что ты потом думаешь, почему сил нет даже материться.
Биотин - не только про волосы для девочек из рекламы. Он участвует в энергетическом обмене и работе нервной системы.
Эти штуки нужны в микродозах, но именно поэтому многие производители на них банально забивают.
Третье - форма минералов.
Если производитель пишет просто "магний" или "цинк" - это ни о чём.
Нормально, когда указано:
цитрат;
бисглицинат;
пиколинат;
малат.
Такие формы обычно усваиваются лучше, чем дешёвые оксиды, которыми любят забивать состав ради красивой этикетки.
Четвёртое — без фанатизма.
Если на банке написано "5000% суточной нормы всего подряд" — это не повод радоваться.
Организм — не УАЗик, куда можно бесконечно доливать масло. Некоторые витамины (особенно A, D, E, K) способны накапливаться. Больше - далеко не всегда лучше.
Пятое - не ведись на маркетинг.
"Тактический."
"Военный."
"Спецназ."
"Elite Operator Formula."
Похуй.
Если открыть состав, а внутри обычный дешёвый комплекс за три копейки - тебе продают не здоровье, а наклейку.
На войне вообще быстро понимаешь одну истину.
Самые громкие слова обычно прикрывают самую бесполезную хуйню.
И последнее.
Если ты жрёшь одни дошики, спишь по три часа, куришь как паровоз, запиваешь всё энергетиком и думаешь, что одна таблетка витаминов это компенсирует - поздравляю. Это примерно как пытаться заклеить пробоину от FPV китайским пластырем.
Мультивитамины - это не чудо.
Это просто один из инструментов, который помогает организму не рассыпаться чуть дольше, пока жизнь вокруг всеми силами пытается доказать обратное.
Блять пока пост писал - еда к сковородке пригорела💻 | 434 |
| 8 | Ну как скажешь | 266 |
| 9 | Я завтра укатываю вести занятия - недельку меня не будет.
Ну вы это, не брыкайтесь особо, как обычно короче.
ЛМ - ты пока что за старшего. | 273 |
| 10 |  Matn yo'q... | 459 |
| 11 | Есть на войне процедуры, название которых звучит настолько мирно, что хочется спросить: «А тапочки пациенту тоже выдадут?»
Туалет раны.
У гражданского в голове сразу картинка: стерильная перевязочная, добрый доктор, белые стены, музыка на фоне.
Ага. Хуй там.
На передке «туалет раны» выглядит так, будто твой организм решил сожрать половину лесополосы, закусить развалинами пятиэтажки и запить всё содержимым ближайшей лужи.
После прилёта в ране можно найти такой ассортимент, что археологи обзавидуются.
Земля.
Песок.
Кирпичная крошка.
Осколки бетона.
Куски формы.
Обрывки разгрузки.
Копоть.
Смазка.
Трава.
Иногда вообще создаётся впечатление, что организм решил начать добычу полезных ископаемых.
И всё это добро начинает жить своей жизнью.
Самое смешное - боец после этого сидит на бревне, курит сигарету и говорит:
- Да меня так... слегка царапнуло.
Слегка...
Брат, у тебя внутри уже открывается филиал микробиологического зоопарка.
Пока ты рассказываешь, как красиво залетел FPV или как рядом легла «сто двадцатая», бактерии уже оформляют постоянную прописку.
Им глубоко похуй, сколько у тебя выходов.
Есть ли шеврон.
Сколько медалей.
Какой у тебя позывной.
Для них ты не герой.
Ты - тёплая трешка в ипотеку из мяса, крови и питательной среды.
Причём без первоначального взноса.
Есть такая категория персонажей.
«Да нормально, командир. Потерплю.»
Это те же самые люди, которые ездят на машине с горящей лампочкой давления масла.
До первого клина.
Только здесь вместо двигателя - собственная нога.
И вот проходит несколько дней.
Сначала начинает тянуть.
Потом ноет.
Потом распирает.
Потом повязка начинает пахнуть так, что даже бродячие собаки обходят её по дуге.
И тут внезапно выясняется, что проблема была не в «слабом иммунитете», а в том, что внутри всё это время зрела такая дрянь, которую хирург потом вспоминает ещё неделю.
У молодых бойцов вообще есть удивительная способность.
Бояться медика больше, чем осколка.
- Только не трогайте...
- Только не режьте...
- Может само?
Само на войне происходит только три вещи.
Заканчиваются сигареты.
Садится батка на рации.
И появляются новые проблемы, если старые игнорировать.
Военный медик - вообще существо своеобразное.
Если он начинает ворчать, значит всё ещё контролирует ситуацию.
Если начал материться - ситуация интересная.
Если молча надевает вторую пару перчаток - пора начинать задумываться об ошибках в своих жизненных решениях.
Работа медика неблагодарная до смешного.
Когда всё сделал правильно - никто не заметил.
Боец вернулся в строй.
Все забыли.
Зато стоит один раз махнуть рукой на какую-нибудь «ерунду», как через несколько дней начинается такой сериал, что антибиотики работают сверхурочно, хирург вспоминает весь запас ненормативной лексики, а пациент обещает всем подряд: «Бля, если выберусь - больше никогда не буду тянуть».
Спойлер.
Половина всё равно забудет.
На войне вообще есть два противника.
Первый стреляет.
Второй молчит.
Первого слышно за километры.
Второй работает без шума.
Первый может промахнуться.
Второй почти никогда не упускает шанс, если ты решил, что «и так сойдёт».
Поэтому, когда медик начинает душнить, доёбываться до перевязок, заставляет показывать рану, ворчит и посылает тебя нахуй за очередное «да всё нормально», не обижайся.
Он не вредничает.
Он просто слишком много раз видел, как взрослые, здоровые мужики проигрывали не осколку.
А собственной лени, раздолбайству и святой уверенности, что «организм молодой - вывезет».
Организм, может, и вывезет.
А вот хирургу потом придётся разгребать последствия вашего героического похуизма. | 2 830 |
| 12 |  Matn yo'q... | 312 |
| 13 | Страшно, когда человек становится всего-лишь цифрой.
Вдвойне страшно, когда он становится цифрой для того, кто обязан всего себя отдавать ради других.
"- Возьмите парня на операцию, тем более тут дел на 15 минут.
-Зачем? Он не тяжелый. У нас хорошая статистика, так что отправляйте его сразу на следующий этап, там разберутся."(с) диалог с военным врачом.
Дорогой друг, запомни момент, когда статистика для тебя стала важнее помощи человеку. Когда сухая цифра в бумаге оказалась приоритетнее выполнения профессионального долга. Когда страдания раненого перестали что-либо значить, а в приоритете комфорт и желание избавиться от раненого, как от проблемы, с которой приходится возиться.
В этот самый момент ты умер, как медик, и стал придатком гниющей и самопожирающей себя системы.
Вспомни, зачем ты стал врачом.
Верни в серце сострадание, любовь и перманентное желание помогать.
🙃5МГ.ПОДПИСАТЬСЯ | 309 |
| 14 | Не судите меня за молчание —
Слишком громко гремела война.
Я оставил на поле отчаяние,
А домой возвратилась вина.
Не герой и не чёрт с иконами,
Просто выжил, хотя не просил.
Мы считали рассветы вагонами,
Что Господь нам ещё отпустил.
Там, где копоть смешалась с туманами,
Где земля принимала свинец,
Мы прощались не долгими фразами —
«До связи, брат». И всё. И конец.
Мне осколком изломало руку так,
Что с погодой она всё болит.
Только боль — это мелочь, по сути-то,
Если память сильнее саднит.
Каждый вечер приходят по именам
Те, кого не сумел уберечь.
И становится тесно от времени,
Будто снова ложится картечь.
Над страной всё грохочет по-прежнему,
Словно миру забыт приговор.
А война остаётся прилежною —
Собирает кровавый налог.
И когда среди ночи бессонница
Развернёт перед памятью строй,
Я сожму непослушные пальцы
И опять поведу их всех в бой.
Не просите забыть пережитое.
Не бывает обратной тропы.
Кто однажды увидел убитых,
Тот уже не боится судьбы. | 395 |
| 15 |  Админ готов продаться за:
А вообще какого хрена почти 60к, она на официальном сайте 27к вечно деревянных стоит, на загнивающих деньгах 350 баксов | 391 |
| 16 | Здесь могла бы быть реклама какого нибудь витаминного бреда, но никто рекламу не купил 😒 | 382 |
| 17 |  Matn yo'q... | 437 |
| 18 | Так какого хуя единственный механизм, без которого всё это железо бесполезно, ты обслуживаешь по принципу «авось не сдохну»?
Береги организм. Новый тебе по накладной никто не выдаст. | 423 |
| 19 | ВИТАМИНЫ, БЛЯДЬ. НЕ ПОТОМУ ЧТО ТЫ ФИТНЕС-БЛОГЕР, А ПОТОМУ ЧТО ВОЙНА.
Каждый раз одна и та же картина.
На броне — энергетик, сигареты, кофе три в одном, какие-то ебучие сухари, а потом начинается:
— «Док, чё-то сил нет…»
— «Док, волосы лезут…»
— «Док, простыл опять…»
— «Док, судороги ночью…»
Да неужели, блядь.
Организм — не дизельный генератор. Его нельзя месяцами кормить тушёнкой, лапшой, сахаром и никотином, а потом удивляться, почему он решил послать тебя нахуй.
Нет, мультивитамины не превратят тебя в терминатора. От одной таблетки ты не начнёшь бегать быстрее пули и не отрастишь третью почку.
Но когда ты неделями жрёшь то, что до тебя пережило три склада, две гуманитарки и один обстрел, шанс словить дефицит витаминов и микроэлементов становится вполне реальным.
А дефицит — это не только про «ой, ноготочки ломаются».
Это про хроническую усталость. Про дерьмовое восстановление. Про то, что каждая царапина заживает как ипотека. Про иммунитет, который смотрит на очередной вирус и говорит: «Ебитесь сами, мужики».
Особенно весело становится зимой. Солнца нет. Свежих овощей — кот наплакал. Сон — по праздникам. Стресс такой, что организм сжигает ресурсы быстрее, чем ты зарплату в отпуске.
И вот тут нормальный мультивитаминный комплекс — это не роскошь. Это обычное техническое обслуживание собственного организма.
Это как масло поменять в двигателе. Машина и без него какое-то время поедет. Только потом мотор скажет характерное «хрусь», а ты будешь чесать репу, куда делись деньги.
Нет, не надо покупать банку за десять тысяч рублей с надписью «тактические витамины спецназа тибетских морских котиков». Это маркетинговая залупа.
Обычный качественный комплекс от нормального производителя зачастую делает ровно то, что должен — помогает закрыть вероятные дефициты, когда питание объективно хромает.
Но запомни одну вещь.
Витамины не отменяют еду.
Не отменяют воду.
Не отменяют сон.
Не отменяют физуху.
И уж точно не отменяют голову на плечах.
Это не магия. Это расходник.
И, сука, не забывайте про микроэлементы. Все почему-то знают про витамин С и витамин D, а потом смотрят на состав комплекса как баран на новые ворота.
Хром — помогает нормально работать обмену углеводов. Когда ты месяц живёшь на печенье, сгущёнке и энергетиках, организм и так в ахуе, не надо делать ему ещё веселее.
Марганец — участвует в работе ферментов, формировании соединительной ткани и костей. Пока ты таскаешь на себе броню, БК и раненого весом под сотку, суставы и связки спасибо не скажут, но хотя бы не будут материться так громко.
Молибден — про него вообще вспоминают полтора землекопа. А он нужен ферментам, которые помогают перерабатывать некоторые аминокислоты и выводить продукты обмена. Не самый медийный мужик, но когда его не хватает — организм начинает работать через жопу.
Йод — это вообще командир щитовидки. Если с ним беда — получаешь вялость, тупняк, постоянную усталость и ощущение, будто батарейку из тебя кто-то ночью украл. На войне и без этого причин чувствовать себя овощем хватает.
Биотин — многие думают, что он нужен только для волос у инстаграмных моделей. Хуй там. Он участвует в обмене жиров, белков и углеводов, помогает нервной системе и энергетическому обмену. Волосы — это уже приятный бонус, если каска раньше их не отпиздила.
И вот из таких, казалось бы, мелочей складывается то, как ты себя чувствуешь через три месяца в поле. Не один какой-то «супервитамин», а десятки веществ, без которых организм начинает потихоньку разваливаться.
Поэтому хороший мультивитаминный комплекс — это не волшебная таблетка и не развод для качков. Это попытка не дать собственному организму уйти в отпуск раньше тебя.
Только не надо жрать витамины горстями по принципу «чем больше — тем лучше».
Некоторые витамины и микроэлементы при избытке тоже могут навредить. Нормальный комплекс в рекомендованной дозировке — это обслуживание организма, а не химическая атака на печень.
Ты можешь годами обслуживать автомат, чистить оптику, менять батарейки в коллиматоре и спорить о марке турникета. | 3 874 |
| 20 | Завтра напишу пост скорее всего, развернуто. | 335 |
