Идеальная Я | Похудение

🩷Оладушки быстрого приготовления

🩷Идея для твоего ужина

💗Ты точно похудеешь, если приготовишь это

Вечно ходишь по кругу: диета-срывы-похудела-набрала? Это Оля - дипломированный нутрициолог с медицинским образованием 👍 Очень рекомендую этот канал ЗДЕСЬ Оля делится: 🤍полезными, вкусными и разнообразными завтраками 🤍вариантами тренировок в зале и дома (и даже на работе) 🤍своим опытом изменения подхода к образу жизни и питанию 🤍похудением в реальном времени 🤍маленькими победами, трудностями на пути к большой цели, чем очень мотивирует 🤍 Перейти в канал 🤍

❤️Немного сложная тренировка для тебя

избавилась от прыщей и похудела на 7кг впущу 9 девочек!!

Я ем всё что хочу и худею, а моя кожа без прыщей, но как?!✨ «К себе с любовью» — весь мой секрет. С ними ты легко сможешь: 💓 Избавиться от прыщей 💓 Убрать ушки на бедрах 💓 Похудеть на 10 кг 💓 Отбелить зубы Подписывайся, тебе будут завидовать даже красотки с Pinterest: @beutop 💜✨