Хроники Стиля

Раскачай огромные бицухи

Чтобы все вокруг ахуевали от твоих ручищ размером с голову

Есть несколько инструментов для пиздатой трени: ➖С гантелями можно тренироваться стоя, сидя, в наклоне, поднимать на скамье Скотта Отдельно упомяну молотки - это база для тебя, если ты хочешь увеличить бицуху в объеме. Именно при молотках работает брахиалис Можно заменить гантели штангой, принцип упражнений тот же ➖ Тренажёры. На нижнем и верхнем блоках, а также на тренажере-имитации скамьи Скотта можно тоже неплохо проработать эту мышцу ➖ Турник. Если зацепиться узким обратным хватом - то бОльшая часть нагрузки будет идти не на спину, а на бицепс, что нам и надо Как качаешь бицепс? 🔥 - в зале кншн 🌚 - на турничке 🫣- никак

Азарт

Один из худших сметрных грехов

Почти всегда азарт - это пиздец как плохо, и вот почему: ❤️Финансовые риски Самый очевидный риск. Во время игры, в которой главным являются деньги, легко увлечься и потерять всё В конце концов ты потеряешь  квартиру, машину, и все что у тебя было ❤️ Физические риски Азарт вызывает напряженность и часто перерастет в активную агрессию А если это онлайн игра, то ты постоянно за компом = вредишь своим глазам и спине ❤️ Эмоции Эта хуйня может вызвать в тебе эмоциональные качели

Ты будешь радоваться выигрышу, или же злиться из-за проигрыша

А вся агрессия, в дальнейшем, может перерасти в депрессию и беспокойство Если ты активно играешь в азартные игры, то тебе недалеко до всех этих пунктов А ты играешь в азартные игры? 🔥 - Ни за что 🌚 - Да, пиздец( 🫣- Ставлю душу своей матери

Менталитет победителя

Это та самая ахуевшая мотивация, с которой ты сворачиваешь горы, но на постоянной основе

Вот стретегии, которые помогут сделать такое мышление 🤩 Ставь четкие цели. Твоя цель должна быть сложной, но при этом достижимой Запиши свои цели, разбей их на более мелкие шаги и составь план их достижения 🤩 Позитивный настрой. Выработка позитивного настроя имеет главное значение для развития мышления победителя Ищи везде позитив: в событиях, в людях, которые тебя окружают 🤩 Стойкость. Это самый важный момент. Он подразумевает собой адекватную реакцию на ошибки и неудачи Помни, каждый влиятельный человек сталкивался с проблемами и неудачами, которые закалили его Победитель или лузер, бро? 🔥 - конечно победитель 🌚 - ну не всегда..

Продукты для тестостерона

Без хорошего питания, твой дружок будет просыпаться очень редко

Вот что я рекомендую начать кушать: 🔢 Зелёные овощи. Шпинат, капустка, укропчик-петрушка и прочая зелень богаты разными витаминами и элементами Кстати, полезны они не только для тестостерона, а для твоего организма в общем 🔢 Гранат. Британские учёные провели исследование и выяснили, что в 48% случаев употребление граната, богатого антиоксидантами, очень положительно влияло на тестостерон Чуть ли не импотенцию лечили им, вообще охуеть, да? 🔢 Жирная рыба. Скумбрия, лосось, сардины, форель максимально охуенно бустанут твой тестостерон, так как богаты Омегой-3 и прочими микроэлементами из рыбьего жира Кстати, можно есть отдельно рыбий жир, либо печень трески - эффект будет практически такой же Какую тему хочешь увидеть вечером? 🔥 - Вред чипсов 🌚 - Пригодная и непригодная девушка 🫣 - Как сделать кожу лица ахуенной за 300 рублей?

—Ахуенное тело, тачка и стиль, а тебе всего 19… Как нахуй? … ты ахуеешь,но я всего лишь в один день наткнулся на Мужской путь Автор этого канала - ебаный гений, который открыл мне глаза: • как накачаться в домашних условиях [ ПРОГРАММА ] • что сделать, чтобы послать прыщи нахуй ( 3 шага ) • как познакомиться с любой девушкой на улице [ ГАЙД ] • продкуты, которые поднимают тестостерон на 14% ( список ) Возможность разъебать никогда не была так близко Подпишись, не смей проебать ее: https://t.me/+XsriioBoiF8yODNi

Обувь на лето

На улице жара, асфальт плавишься, а ты всё равно в своих говнодавах с Кари ходишь

Я тебе сейчас расскажу, какая обувка спасёт твои ноги: 🟧 Шлёпанцы. Тупо база, если тебе совсем похуй - одевай их. Главное ногти на ногах постричь и носки не надевать, тогда это будет збс смотреться 🟧 Сандалии. Те же шлёпки, только с ремешком на пятке, чтобы не проебать Хорошо будут смотреться в комбинации с льняными шортами и такой же рубашкой-поло Носки мы, кстати, также игнорируем 🟧 Кроссовки. Нет, не кеды блять, именно беговые сетчатые кроссовки 🟧Походу придумали их специально для тех, кто не хочет одевать шлёпки даже в 40 градусов жары В кроссовках хотя бы ноги будут лучше дышать, уже неплохо Что носишь летом? 🔥 - Шлёпки 🌚 - Сандалики 🫣- Кеды чёрные кожаные, ахуенно

Энергетики Ты, наверное, даже не задумывался, насколько сильный вред тебе может нанести этот напиток 🫣 Сердце. В энергетиках идет ахуеть какая большая доза кофеина, твое сердце начинает биться сильнее и повышается давление А смерть от кофеина - вполне реальная ситуация 😰 Психика. Энергетик - это психостимулятор, который очень негативно влияет на нервную систему. Появляются бессонница, тревожность и т.д Так же энергетики вызывают привыкание, которое заставит постоянно повышать дозу 😡 Желудочно-кишечный тракт. Этот напиток повышает кислотность желудка, что провоцирует изжогу, гастрит и язвы Энергетики - это не круто. И прежде чем снова купить его, перечитай этот пост и лучше сэкономь деньги Пьешь энергетики? 🔥 - Давно бросил 🌚 - Пью(

Как развить привычку Хочется ведь начать читать книжки, накачать пресс, но не получается Давай об этом подробнее: 🔢 Нужна ли она тебе? Сядь и обдумай, для чего ты хочешь закрепить привычку,  и хочешь ли вообще? Если ты хочешь читать, но не знаешь, зачем - кайфа ты не получишь 🔢 Дисциплина. Допустим, ты решил начать отжиматься. С того момента ты не имеешь права пропускать тренировку Каждый день, каждый день, каждый день 🔢 Правило 21 дня. Это правило заключается в том, что любая привычка прививается или бросается за 21 день Можно бросить курить, пить или начать читать книги, что угодно А какие ты хочешь развить привычки?

Учись готовить, бро ~Только что был пост про учёбу, и сразу идём в конкретику Итак, как же стать пизже Виктора Баринова? 🔢 Начни с малого. Не старайся сразу заебашить 5-метровый торт или казан плова Начни с каши, лёгких супов, салатов и т.д - всего, что требует не очень много сил 🔢 Инструменты. Хуёвым ножом не нарежешь овощи, хуёвым венчиком не взобьешь тесто Суть ты понял - следи за инструментами, которыми пользуешься 🔢 Рецепты. В интернете дохуища разных рецептов на любой вкус, выбирай любой интересный и вперёд - готовь с удовольствием Маме пиздатый пирог испечёшь, ей после работы приятно будет Умеешь готовить? 🔥 - Да, готовлю всей семье 🌚 - Как долбаеб готовлю, но учусь

Важность учёбы ~ Мужчина из комментов под опросом, приветствую Тема достаточно важная и интересная, чтобы просто забить хуй, поэтому взвесим все за и против: 1️⃣Интерес. В современных школах детей учат старые люди, которые прививают им старые понятия о мире, обществе и так далее Радует, что постепенно молодёжь всё таки вытесняет стариков из образования 2️⃣ Ценность знаний. Химия нужна не только химикам, держу в курсе. Ценность знаний в их универсальности

Каждая наука может пригодиться почти в любой сфере жизни

Та же геометрия при постройке дома, например 3️⃣ Прокачка мозгов. Да, тебе может не пригодиться химия и математика Но ты так дрочил их изучение, что вызубрить формулы в Питоне тебе не составит труда Твой мозг просто научился думать, так применяй этот навык там, где он тебе больше нужен *️⃣Я считаю, что учиться важно, но особенно усердно - только в том, что тебе нравится, а остальное - достаточно знать на уровне базы