Shifonur🏥

ҲАЗМ ҚИЛИШ ҚИЙИНЛАШСА... ✅ Ҳазм қилиш қийинлашса, 200 мл қайнаган сувга 1 ош қошиқ асал эритиб олинади. Ҳар куни оч қоринга 2-3 маҳал ичиб турилади. Муолажа 2-3 кун такрорланади. ✅ Олмали чой ҳам овқатни яхши ҳазм қилишга ёрдам беради, иштаҳани очади. Бунинг учун олмани паррак-паррак қилиб кесиб, чойнакка солинади. Устига озгина қора чой солиб, қайноқ сув қуйилади. Бироз дам берилади. Сўнгра асал ёки бирор ширинлик билан бирга истеъмол қилинади 👉 @Shifonur_tv1  💊

Қон босимини миеъёрлаштириш учун, зира ва кўк чойнинг фойдаси бисёр ✅ Қон босими юқори бўлган беморлар учун қуйидаги усулни тавсия қиламиз. ✅ Кичкик чойнакка 1 чойқошиқ зира ва 1 чойқошиқ кўк чой соламиз, устидан қайнатилган сув қуямиз. ✅ Бу дамлама 10 дақиқа тиндириб қўйгач, чой ўрнида истеъмол қилинади. Муолажа давомийлиги бир ой 👉 @Shifonur_tv1 💊

Хар қандай йўтални даволовчи суппер ичимлик Керак бўлади: • Лавр барги - 12 дона • Шакар - 5 ош қошиқ • Ярим литр сув Барча махсулотларни 20 -25 дақиқа қайнатиб оламиз. Сўнг, тайёр бўлгач, кунига 2-3 махал, 5 қошиқдан ичилади. Йўтал нима эканлигини ёдингиздан чиқарасиз! 👉 @shifonur_tv1  💊

Танамизнинг неча фоизини сув ташкил қилади? ✅ Эрта тонгдан 1 стакан сув ичишни унутманг! ✅ Ибн Сино бобомиз айтганидек, қарилик - бу қуруқлик!Сувсизланиш! Инсон - бу жонланган сувдир. 🟢Қон - 85 фоиз 🟢мушаклар - 75 фоиз 🟢мия - 85 фоиз 🟢юрак - 75 фоиз 🟢ўпка - 86 фоиз 🟢буйраклар - 83 фоиз 🟢кўзлар - 95 фоиз 🟢суяклар - 24 фоиз сувдан иборат 👉 @bizbilan salomat yuring  💊

Саримсоқли сут Сизга  ёшлик эликсиридек таъсир кўрсатади ✅ Кичкина кострюлкага 1 стакан сут қуйиб, оловга қўйинг. Сут қайнаётганда, 2 та саримсоқни майдалаб солинг. Оловдан олиб, қопқоғини ёпинг.10 дақиқада бизнинг ёшлик эликсиримиз тайёр. 📌 Сут билан саримсоқ эликсирини ҳафтада бир марта, бир вақтнинг ўзида 1 стакан истеъмол қилиш тавсия этилади. 👉 @shifonur_tv1 💊

СУЯКЛАР ЗИРҚИРАБ ОҒРИСА... 🔶 Баъзиларнинг суяклари қақшаб, зирқираб оғрийди. Бунда исириқ ўсимлиги мадад бўлади. 🔶 Бунинг учун: бир сиқим исириқ 400 мл. сувда қайнатилади. Юмшоқ матони ушбу қайнатмага ҳўллаб, 10 кун мобайнида озор жойга суртиб турилса, суяклардаги оғриқда фойда беради ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг! 👉 @Shifonur_tv1 - Биз билан соғлом юринг!