Тело мечты | Похудение
Создать тело мечты? Легко!🧘🏼♀️ Ссылка для подруги: https://t.me/+8y3n-fGFLfEwMzIy Сотрудничество: @sqweezy_amir, @enqoud, @fedod_iz
Ko'proq ko'rsatish
Network:11 702
Obunachilar
-9624 soatlar
-4687 kunlar
-2 39730 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Nashrni tahlil qilish
| Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 Рацион на 1200 калорий🍬 | 531 | 5 | Loading... |
02 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
с фишками из этого канала ✨
✨ делаем плоский живот
✨ худеем в ляжках
✨ добиваемся фигуры как у моделей
Заходи, с нами у тебя всё получится🥰✨
https://t.me/+jYO68HR2V1I3NjFi | 759 | 1 | Loading... |
03 Правильно собираем обед💙 | 743 | 3 | Loading... |
04 Кушай это и получи стройность🐸 | 946 | 9 | Loading... |
05 Из чего должна состоять идеальная тренировка 🏖️ | 967 | 4 | Loading... |
06 ⁉️УЖЕ ХУДЕЕШЬ К ЛЕТУ ⁉️
👇 этот тг канал находка 👇
🔖 секретные лайфхаки
🔖 низкокалорийные тарелки
🔖 проверенные тренировки
🔖 вкусные ПП рецепты
ℹ️худеть быстро - легко! ℹ️присоединятся ❤️ | 799 | 0 | Loading... |
07 Накачай такую же спинку👌 | 1 071 | 1 | Loading... |
08 Руководство по подсчету✨ | 1 097 | 10 | Loading... |
09 Здоровые привычки✨ | 1 194 | 7 | Loading... |
10 🧅Лук — лучший телеграм канал о моде | 89 | 0 | Loading... |
11 Ты одеваешься смотря на луки в Пинтересте? — Ошибка.
Ты одеваешься смотря на своих подруг? — Фатальная ошибка!
Те самые девочки от которых у парней отвисает челюсть, вдохновляются стилем именно в канале Лук
Ты думаешь у медийных девушек есть стилисты? Не, даже Валя Карнавал следит за этим каналом и подбирает себе луки именно здесь: https://t.me/+2stDjjqropwzOWIy | 1 075 | 1 | Loading... |
12 Здоровый, а главное вкусный завтрак 💗 | 1 260 | 6 | Loading... |
13 Вкусные ПП - панкейки 🥞 | 1 356 | 10 | Loading... |
14 БЕЗ САХАРА — единственный канал, который покажет тебе, как баловать себя сладостями, не боясь набрать лишний вес 😋
👉Подпишись, если тебе дорога твоя фигура и здоровье | 978 | 5 | Loading... |
15 -5 кг за минуту🏖️ | 1 389 | 27 | Loading... |
16 Быстрая тренировка для похудения🕊 | 1 517 | 20 | Loading... |
17 С каким знаком вы враги 🔪 | 114 | 0 | Loading... |
18 Проверь свой знак ⬇️ | 1 124 | 3 | Loading... |
19 Одно супер упражнение🐸 | 1 488 | 8 | Loading... |
20 Новое обновление в Catizen
AirDrop уже скоро?
https://t.me/catizenbot/gameapp?startapp=r_752_8236145 | 163 | 0 | Loading... |
21 Новое обновление в Catizen
AirDrop уже скоро?
https://t.me/catizenbot/gameapp?startapp=r_752_8236145 | 1 | 0 | Loading... |
22 Таким должен быть правильный рацион питания🥦 | 1 535 | 12 | Loading... |
23 Быстрые прически в школу за 5 минут 🍒
Заходим, выбираем, делаем
5 мин и готово ✔️
https://t.me/+T64vSfxbKXAxZWM6 | 1 172 | 2 | Loading... |
24 Делаем худые руки за 5 минут✨ | 1 579 | 22 | Loading... |
25 Это твой шанс провести лето с пользой и наконец-то измениться в лучшую сторону, не упусти его ❤️ ТЫК | 192 | 0 | Loading... |
26 Как уменьшить ляшки🏖️ | 1 672 | 39 | Loading... |
27 Вкусные пп салаты🐸 | 1 663 | 13 | Loading... |
28 Толстая попа, обвисшие ляжки и некрасивая кожа.
Избавиться от этого всего поможет правильное питание и ежедневные 5-и минутные тренировки.
Как раз об этом рассказывает канал Тело и Тонус.
Автор поможет тебе избавиться от жирочка в животе и привести свою кожу в порядок к предстоящему летнему сезону.
Отдыхать мы все любим, но открытые купальники доступны не каждой: https://t.me/+_IeZVz_ws9U3NTUy | 1 176 | 0 | Loading... |
29 Напиток до похудения ❤️ | 1 458 | 9 | Loading... |
30 Мы размещаем вещи для дома, которые люди отдают даром или по очень низкой цене!
Никакого хлама, выбирай свой город и жди новый объявления от людей 🔥
⠀
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Москва
Санкт-Петербург
Казань
Крым | Севастополь
Чувашия (Чебоксары)
Владивосток
Воронеж
Екатеринбург
Ижевск
Калининград
Краснодар
Красноярск
Нижний Новгород
Новосибирск
Омск
Самара
Сочи
Уфа
Челябинск
Чита
Хабаровск
Сургут и ХМАО
Архангельск
Астрахань
Барнаул
Белгород
Брянск
Владимир
Волгоград
Великий Новгород
Вологда
Иваново
Иркутск
Йошкар-Ола
Калуга
Кемерово
Киров
Кострома
Курган
Курск
Липецк
Мурманск
Нальчик
Оренбург
Орел
Пенза
Пермь
Псков
Ростов-на-Дону
Рязань
Саратов
Саранск
Ставрополь
Смоленск
Тамбов
Тверь
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Якутск
Ярославль | 1 599 | 2 | Loading... |
31 Завтраки на 600 калорий ❤️ | 1 457 | 2 | Loading... |
32 Блум не забываем тыкать
t.me/BlumCryptoBot/app?startapp=ref_AoWOkHXTkK | 258 | 0 | Loading... |
33 Упражнения, которое прокачают все тело 🏖️ | 1 587 | 13 | Loading... |
34 Чем займешься этим летом? У тебя есть только два варианта:
🪷Провести все время телефоне и никогда не вспомнить это лето.
🪷Подписаться на канал focus и провести его с пользой:
🪷 Добиться идеальной фигуры.
🪷 Научиться ухаживать за собой и выглядеть на все 100.
🪷 Повысить свою самооценку и стать увереннее.
Не потеряй еще одно лето, стань лучше вместе с focus 💗 | 1 679 | 2 | Loading... |
35 Вот в чем ваша ошибка 🐸 | 1 574 | 13 | Loading... |
36 ПП паста ☺️ | 1 657 | 9 | Loading... |
37 Сожги ляжки☺️ | 1 689 | 33 | Loading... |
38 КАК НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ И ЧЕРНЫХ ТОЧЕК? | 196 | 0 | Loading... |
39 «Ты жирная и страшная, тебя такую никто никогда не полюбит»❤️
Достало? Хочешь утереть нос завидующим сучкам? Тогда читай канал «Pusy girl», ты узнаешь, как:
❤️ Убрать чёрные точки
❤️ Избавиться от прыщей
❤️ Краситься лучше всех
❤️ Стать увереннее в себе
Подписывайся, ты ещё можешь все изменить: @pusygirl ❤️ | 1 746 | 2 | Loading... |
40 Тренировка для плоского живота🏖️ | 1 674 | 39 | Loading... |
00:49
Video unavailable
Рацион на 1200 калорий🍬
IMG_5605.MP49.00 MB
❤ 4
53150
Photo unavailable
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
с фишками из этого канала ✨
✨ делаем плоский живот
✨ худеем в ляжках
✨ добиваемся фигуры как у моделей
Заходи, с нами у тебя всё получится🥰✨
https://t.me/+jYO68HR2V1I3NjFi
75910
00:21
Video unavailable
Правильно собираем обед💙
IMG_5604.MP44.11 MB
🍓 5
74330
00:18
Video unavailable
Кушай это и получи стройность🐸
IMG_5603.MP42.86 MB
❤🔥 6❤ 2
94690
00:44
Video unavailable
Из чего должна состоять идеальная тренировка 🏖️
IMG_7528.MP47.98 MB
❤ 9
96740
Photo unavailable
⁉️УЖЕ ХУДЕЕШЬ К ЛЕТУ ⁉️
👇 этот тг канал находка 👇
🔖 секретные лайфхаки
🔖 низкокалорийные тарелки
🔖 проверенные тренировки
🔖 вкусные ПП рецепты
ℹ️худеть быстро - легко! ℹ️присоединятся ❤️
❤ 4
40 кг к лету
79900
00:34
Video unavailable
Накачай такую же спинку👌
IMG_7527.MP46.09 MB
👍 5❤ 1
1 07110
Photo unavailable
Руководство по подсчету✨
❤ 11❤🔥 2
1 097100
Photo unavailable
Здоровые привычки✨
🥰 14❤ 4🍓 3❤🔥 1💋 1💘 1
1 19470