veronica's diary ♡

{round lab unpacking} какую же красивую PR-посылку мне прислал корейские бренд уходовой косметики ROUND LAB 🌅🦪 — как и обещала делюсь с вами самыми первыми //

[внутри целая подборка средств для ежедневной skincare-рутины: очищение, увлажнение и уход за кожей, отдельное удовольствие — сама упаковка и эстетика бренда, всё такое минималистичное и лаконичное..]

теперь буду знакомиться с каждым средством поближе и обязательно делиться своими фаворитами ♡ спасибо ROUND LAB за такое beauty-знакомство! 🤍❗️

{my english diary} — если вы уже не первый год учите английский, но всё ещё не можете свободно на нём говорить, кажется, я нашла кое-что для всех нас супер полезное! ☕️🤎🍂 часто дело не в отсутствии способностей или мотивации, а в том, что в обучении нет системы, понятной цели и регулярности. недавно нашла [канал Ксюши] — преподавателя английского, которая помогает взрослым выйти на новый уровень языка и наконец начать использовать его в жизни. 🤎🤍на её лекции — «Как дойти до С1 в английском за 5 шагов» мы смогли разобрать:

• как быстро прийти к свободному общению и начать развивать; • как использовать английский для учёбы и работы за границей; • как смотреть фильмы, читать книги и понимать оригинал без постоянного перевода;

мне кажется, особенно полезно для тех, кто давно хочет перейти от «учу английский» к тому что «действительно на нём говорю» оставляю вам // ⬇️ [ссылку на канал Ксюши] ..а чтобы получить запись лекции, напишите ей в личные сообщения «+» — ссылка ♡

{gifts from brands} 🌹📷☕️пока я немного пропадала из блога, у меня успело накопиться столько красивых посылок от брендов!

// за это время приехало много PR-рассылок, подарков и beauty-новинок, которые уже не терпится вам показать и, конечно, протестировать!

..так что готовьтесь — скоро буду делиться всем самым интересны ➖

{mental health & care} 🤎🤍мы давно научились организовывать себе идеальную жизнь, кроме одной маленькой детали — собственного психологического состояния.. — ежедневные проекты, учеба, бизнес, поездки, спорт, а потом вдруг обнаруживаешь, что просыпаешься уже уставшей, раздражаешься из-за ерунды, и даже отпуск и смена обстановки не помогает справиться с этим // и обязательно найдется кто- нибудь окружении с бесценным советом: «тебе просто надо отдохнуть», спасибо, конечно, сама бы не догадалась! 🤎🤍 но когда речь заходит о действительно грамотном подходе, хочется не общих фраз, а профессиональной помощи — как, например, в московском центре «Кабинет»:

• глубокая диагностика: психиатры, неврологи, ЭЭГ и комплексная оценка состояния • современные методы: ТМС, БОС-терапия и даже VR-терапия • индивидуальный подход: никаких шаблонов — специалисты детально разбираются в ситуации и подбирают то, что нужно именно вам [будь то психотерапия или курс аппаратных процедур]

мы привыкли вкладывать огромные ресурсы во внешний вид и качество жизни, но ментальное здоровье почему-то оставляем на потом [странная, если подумать, экономия на себе] ~> делитесь, как вы заботитесь о своем внутреннем ресурсе и бывало ли ощущение, что обычный отдых уже не работает?

{mental health & care} 🤎🤍мы давно научились организовывать себе идеальную жизнь, кроме одной маленькой детали — собственного психологического состояния.. — ежедневные проекты, учеба, бизнес, поездки, спорт, а потом вдруг обнаруживаешь, что просыпаешься уже уставшей, раздражаешься из-за ерунды, и даже отпуск и смена обстановки не помогает справиться с этим // и обязательно найдется кто- нибудь окружении с бесценным советом: «тебе просто надо отдохнуть», спасибо, конечно, сама бы не догадалась! 🤎🤍 но когда речь заходит о действительно грамотном подходе, хочется не общих фраз, а профессиональной помощи — как, например, в московском центре «Кабинет»:

• глубокая диагностика: психиатры, неврологи, ЭЭГ и комплексная оценка состояния • современные методы: ТМС, БОС-терапия и даже VR-терапия • индивидуальный подход: никаких шаблонов — специалисты детально разбираются в ситуации и подбирают то, что нужно именно вам [будь то психотерапия или курс аппаратных процедур]

мы привыкли вкладывать огромные ресурсы во внешний вид и качество жизни, но ментальное здоровье почему-то оставляем на потом [странная, если подумать, экономия на себе] ~> делитесь, как вы заботитесь о своем внутреннем ресурсе и бывало ли ощущение, что обычный отдых уже не работает?

{что в моей косметичке?} 👱‍♀️💄давно не делилась с вами любимой косметикой, — и тем чем пользуюсь каждый день, все продукты проверены временем и идеальны для ежедневного макияжа //

мои главные must-have фавориты [тональный флюид chanel и моя самая любимая палетка hourglass swan]

делитесь своим самым любимым beauty-продуктом?

{подсмотрено в сторис} — возвращаем одну из моих любимых рубрик на канале!

• серебряная закладка для книг от tiffany&co с инициалами; • парфюм ‘lucky’ от dior; • новая фотостудия mizone; • beauty-продукты которые хочется протестировать; • пальто в eclata;

☕️🤍делитесь что у вас? нам всем пора пополнить свой осенний wishlist..

{подсмотрено в сторис} — возвращаем одну из моих любимых рубрик на канале!

• серебряная закладка для книг от tiffany&co с инициалами; • парфюм ‘lucky’ от dior; • новая фотостудия mizone; • beauty-продукты которые хочется протестировать; • пальто в eclata;

☕️🤍делитесь что у вас? нам всем пора пополнить свой осенний wishlist..

{victoria’s secret fashion show} — легендарные модели, громкие возвращения и fantasy bra, который снова стал поводом для обсуждений 🪽🪽 собрала 5 интересных фактов о шоу, которое каждый раз напоминает, почему мы так любим Victoria’s Secret… [5 деталей, которые сделали этот показ особенным] 01 / fantasy bra за $50 миллионов самый обсуждаемый элемент шоу — бюстгальтер, украшенный тысячами драгоценных камней. его создание требует сотен часов ручной работы, а стоимость превращает его практически в произведение ювелирного искусства 👔

..но в этот раз соцсети обсуждали не только сам дизайн, но и то, действительно ли выбор модели для fantasy bra был удачным;

02 / возвращение Роузи Хантингтон-Уайтли модель вновь появилась на подиуме victoria’s secret спустя 16 лет, такие возвращения особенно трогают поклонников бренда: они напоминают о разных эпохах шоу и о моделях, с которыми у многих связаны свои воспоминания.. 03 / Барбара Палвин и искренняя поддержка мужа; Барбара вернулась на подиум всего через несколько недель после рождения ребёнка, но отдельно хочется отметить её мужа, Дилана Спроуса, который так искренне радуется её успехам и поддерживает её. когда рядом человек, который смотрит на тебя с такой гордостью, это точно мечта каждой девушки! 04 / новая angel из камеруна; Соланж Омон привлекла внимание как новое лицо бренда. её история — напоминание о том, что за красивыми выходами на подиумом стоят реальные пути, амбиции и большие мечты. для молодой модели такое признание может стать началом совершенно новой главы в карьере. 05 / Адриана Лима — символ целой эпохи; Адриана впервые вышла на подиум Victoria’s Secret ещё в 1999 году и с тех пор стала одной из самых узнаваемых моделей в истории бренда, её имя давно ассоциируется с шоу, а каждое возвращение вызывает особую ностальгию у поклонников..

— у меня же с Victoria’s Secret связана особенная история, впервые я влюбилась в этот бренд в 12 лет, когда в москве открылся их первый бутик. до сих пор помню, как откладывала деньги на свой самый первый мист..

// сейчас же я каждый год смотрю шоу и думаю насколько безгранична женская красота!

{feel moment present} 🌊🏄‍♀️как приятно, когда любимый бренд заботится о твоей коже, где бы ты ни находилась! 🪭 [так как я сейчас живу в Испании, солнцезащитные средства для меня — это не сезонная история, а актуальная база каждый день]

..их продуктами пользуюсь постоянно, крем-флюид SPF 50 — это просто спасение от палящего солнца, а мерцающий хайлайтер для тела ещё только буду тестировать //

как у вас дела с SPF? пользуетесь круглый год или только в отпуске?

{my spanish diaries} — выходные в Испании! обожаю дни, когда нет занятий в университете и можно никуда не спешить 🤎🧴🍀

встретиться с подругой на бранч, прогуляться по порту и болтать обо всём на свете за чашкой кофе!

сегодня выгуливаю свой новый костюм от ada.store, а в Испании тем временем с каждым днём становится всё прохладнее // ~> делитесь, как вы планируете провести выходные? ➖

{rhode x sephora spain} — наконец-то rhode официально появился в испанской sephora! раньше приходилось заказывать всё с сайта и ждать доставку, а теперь можно просто прийти, посвочить оттенки вживую и сразу забрать свой заказ //

ассортимент порадовал — на стендах есть и пептидные средства для губ, и популярные румяна, и уход, уйти с пустыми руками было просто невозможно!

что именно я выбрала для своего осеннего ухода, покажу уже в следующем посте 🤍🖇️

{дорогие, я возвращаюсь} почти месяц меня не было здесь, последние недели выдались самыми сложными в моей жизни и мне понадобилась пауза, чтобы побыть с близкими, пережить потерю, всё происходящее и постепенно прийти в себя.. — хочу от всего сердца поблагодарить каждого, кто писал мне в директ, поддерживал и присылал тёплые слова, особенно трогательно было получать сообщения даже от людей, с которыми мы лично пока не знакомы.. сейчас я стараюсь возвращаться к привычной жизни, выстраивать рутину, находить в ней опору, силу и спокойствие 🤎🤍

также постепенно возвращаться к вам и к своему блогу — моей любимой работе, которая всегда была для меня ещё и своего рода терапией. отдельно хочу сообщить всем PR-менеджерам, что завтра мы с моим ассистентом свяжемся с вами и вернёмся ко всем рабочим вопросам.

спасибо, что остаетесь рядом, за вашу доброту и поддержку в такой трудный период моей жизни, обнимаю каждого!

{zara home wishlist} ☕️🤎🍂по вечерам чтобы отвлечься от мыслей часто люблю находить что-то простое, но красивое➖уютное на сайтах испанских брендов //

[для меня всегда важно чтобы меня окружали эстетичные мелочи, из фаворитов на осень: свеча и аромат pumpkin spice, полотенца с вышивкой и набор для приготовления матчи!]

{zara home wishlist} 🤎🌹🤍 по вечерам чтобы отвлечься от мыслей часто люблю находить что-то простое, но красивое➖уютное на сайтах испанских брендов //

[для меня всегда важно чтобы меня окружали эстетичные мелочи, из фаворитов на осень: свеча и аромат pumpkin spice, полотенца с вышивкой и набор для приготовления матчи!]

{rhode beauty news} — давно не следила за rhode, как Хейли вдруг представила осенние beauty-новинки🧴 сияющие румяна➖блеск для губ [с запахом яблочного пирога]

{my spanish diaries} — я вернулась в Испанию! ..и как же приятно снова оказаться здесь, в месте, которое всю жизнь ощущается моим домом 🤎🤍 // сейчас в моей жизни довольно трудный период, поэтому, я стараюсь искать то самое чувство умиротворения в самых простых и ежедневных вещах..

люблю выходить вечером гулять к морю, когда уже становится прохладнее и на улицах меньше людей, просто быть одной, взять книгу и куда-нибудь уйти на несколько часов без телефона и соц.сетей

[из приятных новостей: сегодня началась моя долгожданная учеба в университете в Аликанте] 📖 обязательно расскажу про неё чуть позже, а пока задавайте свои вопросы — про учебу, Аликанте, Испанию и мою жизнь здесь ~> также обязательно делитесь, какое место души есть у вас?