uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

Рецепты Планеты Еды

Рецепты Планеты Еды

Kanalga Telegram’da o‘tish

Тут вы сможете найти вкусные и полезные рецепты🍳🍞🌭 Сотрудничество: @xion4h Новости со всего мира: https://t.me/sobplanet Планета цитат для души и мотиваций: https://t.me/sitatplanet

Ko'proq ko'rsatish
1 735
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kun
-930 kun
Postlar arxiv
Рецепт горячей закуски "Жульен в булочках" Ингредиенты: - 150 г грибов (шампиньоны, вешенки или лесные грибы) - 2 булочки для
Рецепт горячей закуски "Жульен в булочках"
Ингредиенты:

- 150 г грибов (шампиньоны, вешенки или лесные грибы)
- 2 булочки для бургера
- 80 г твердого сыра
- 60 мл сливок 20%
- соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

1. Грибы нарезать на небольшие кусочки и обжарить на сковороде до золотистого цвета.
2. В отдельной емкости смешать сливки, соль и перец.
3. Булочки разрезать пополам, вынуть мякоть и обжарить на сухой сковороде до золотистой корочки.
4. В каждую половинку булочки выложить обжаренные грибы, залить сливками и посыпать тертым сыром.
5. Запекать в духовке при температуре 180 градусов до расплавления сыра.

Подавать горячей закуской в горячем виде. Приятного аппетита!😋

Рецепт салата "Оливье" Ингредиенты: - Картофель 3-4 шт. - Морковь 1-2 шт. - Яйца 4-5 шт. - Огурцы соленые или маринованные 2-
Рецепт салата "Оливье"
Ингредиенты:
- Картофель 3-4 шт.
- Морковь 1-2 шт.
- Яйца 4-5 шт.
- Огурцы соленые или маринованные 2-3 шт.
- Зеленый горошек консервированный 1 банка (300-400 г)
- Ветчина или колбаса 300 г
- Майонез 200-300 мл
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу

Способ приготовления:
1. Картофель и морковь отварить в мундире до готовности, остудить, очистить от кожуры и нарезать кубиками.
2. Яйца сварить вкрутую, остудить в холодной воде, очистить и нарезать кубиками или соломкой.
3. Огурцы также нарезать кубиками. Если огурцы очень сочные, то их нужно предварительно отжать от лишней жидкости.
4. Ветчину или колбасу нарезать кубиками. Можно использовать другие мясные продукты по вашему вкусу.
5. Зеленый горошек откинуть на дуршлаг, чтобы стекла жидкость, а затем добавить к остальным ингредиентам.
6. Все ингредиенты соединить в большой миске, посолить и поперчить по вкусу, заправить майонезом.
7. Хорошо перемешать салат и выложить его в салатник.

Салат "Оливье" готов! Подавайте его сразу же после приготовления и наслаждайтесь его вкусом!

Английский завтрак - это традиционный английский завтрак, который состоит из жареного яйца, бекона, тостов, сосисок, грибов,
Английский завтрак - это традиционный английский завтрак, который состоит из жареного яйца, бекона, тостов, сосисок, грибов, помидоров и картофеля. Вот рецепт английского завтрака:
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 4 ломтика бекона
- 1 помидор
- 1 картофелина
- 8 кусочков хлеба
- соль и перец по вкусу

Способ приготовления:

1. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте бекон. Обжаривайте до золотистого цвета, затем переложите на тарелку.

2. Верните сковороду на огонь и добавьте яйца. Готовьте их до желаемой степени готовности (обычно это от 3 до 5 минут).

3. Добавьте помидоры, картофель и бекон обратно в сковороду и перемешайте.

4. Нарежьте хлеб на кусочки и поджарьте их на сковороде с обеих сторон.

5. Подавайте английский завтрак горячим и наслаждайтесь!

Примечание: Если вы не хотите добавлять картофель, вы можете заменить его на грибы или другие овощи по вашему выбору.

Мясо по-французски из говядины с картофелем - это традиционное блюдо французской кухни, которое можно приготовить как в домаш
Мясо по-французски из говядины с картофелем - это традиционное блюдо французской кухни, которое можно приготовить как в домашних условиях, так и в ресторане.
Продукты:
- 500 грамм говядины
- 3-4 картофелины
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 400 мл куриного бульона
- 100 мл сухого красного вина
- 80 грамм сливочного масла
- 50 грамм муки
- 70 мл сливок
- соль, перец, специи по вкусу

Способ приготовления:
1. Нарежьте говядину на кусочки и обжарьте на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки.
2. Добавьте нарезанный лук и чеснок, жарьте все вместе еще 5 минут.
3. Добавьте муку и перемешайте, затем добавьте куриный бульон и вино. Доведите до кипения и варите на медленном огне 15-20 минут.
4. Очистите и нарежьте картофель на кружочки.
5. Разогрейте духовку до 200 градусов.
6. Смажьте форму для запекания сливочным маслом и выложите половину картофеля.
7. Сверху выложите слой мяса с луком и чесноком.
8. Посыпьте солью, перцем и специями по вкусу.
9. Выложите оставшийся картофель и полейте сливками.
10. Запекайте в духовке 40-50 минут, пока картофель не станет мягким.

Подавайте горячим и наслаждайтесь вкусом традиционной французской кухни!

Меня зовут Динара, я консультант по сбалансированному питанию. Приглашаю вас в свой телеграм-канал https://t.me/hudeem_vkusno_marafon где много полезной информации и реальные результаты🔥🔥🔥 В современном мире, где забота о своем здоровье и правильном питании становятся все более актуальными, давно возникла необходимость в специалистах, которые помогут сделать правильный выбор в пищевой гамме, подскажут, как сбалансировать рацион и достичь своих целей в области питания. Мое образование в области питания, позволяет мне сбалансировать питание, учитывая потребности каждого человека. Безумно люблю осваивать все больше полезного и черпать информацию от наших экспертов и ученых в области питания. Я рада помогать вам в достижении ваших целей: • стройность, • набор мышечной массы, • повышение энергии и самочувствия, • поддержание спортивной формы • или просто в адаптации к правильному питанию. Вместе мы сможем преобразить вашу жизнь через правильные пищевые привычки. Если у вас есть вопросы или вы хотите получить персональную консультацию, не стесняйтесь обращаться. Я всегда готова помочь! Ждем вас: https://t.me/hudeem_vkusno_marafon

Рататуй — традиционное блюдо прованской кухни, которое готовят из овощей, запечённых на гриле. Блюдо получается очень сочным,
Рататуй — традиционное блюдо прованской кухни, которое готовят из овощей, запечённых на гриле. Блюдо получается очень сочным, ароматным и сытным.
Ингредиенты:
- 1 кг баклажан
- 2-3 помидора
- 3-4 болгарских перца
- 5-6 зубчиков чеснока
- 4 ст.л. растительного масла
- 1 ст.л. прованских трав
- соль, перец по вкусу
- зелень (укроп, петрушка) для подачи

Способ приготовления:
1. Баклажаны нарезать кружочками толщиной 0,5 см. Посолить и оставить на 30 минут.
2. Помидоры нарезать кружочками. Болгарский перец очистить от семян и нарезать полосками. Чеснок очистить и измельчить.
3. Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить на ней баклажаны с двух сторон до золотистой корочки. Затем выложить их в форму для запекания.
4. На сковороду добавить немного растительного масла и обжарить болгарский перец с чесноком на среднем огне около 5 минут. Затем добавить помидоры и прованские травы, перемешать и готовить еще 5 минут на среднем огне.
5. Полученную овощную смесь выложить на баклажаны и запекать в разогретой до 180 градусов духовке около 30-40 минут до готовности.
6. Готовый рататуй посыпать мелко нарезанной зеленью и подавать горячим.

Приятного аппетита!

Оладьи на кефире вкусные❤️‍🔥 Ингредиенты: - 2 яйца - 1 стакан муки - 500 мл кефира - 3 ст. л. сахара - 0,5 ч. л. соли - щепо
Оладьи на кефире вкусные❤️‍🔥
Ингредиенты:  
- 2 яйца
- 1 стакан муки
- 500 мл кефира
- 3 ст. л. сахара
- 0,5 ч. л. соли
- щепотка соды
- растительное масло для жарки
  
 Приготовление:  

1. В большой миске смешайте яйца с сахаром и солью. 
2. Добавьте кефир и перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо соединились.
3. Постепенно добавьте муку и соду, перемешивая до получения однородного теста.
4. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла.
5. Выложите тесто на сковороду ложкой, формируя оладьи.
6. Жарьте оладьи на среднем огне до золотистого цвета с обеих сторон.
7. Переложите готовые оладьи на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки жира.
8. Подавайте оладьи горячими со сметаной, вареньем или джемом.

Завтрак: омлет с овощами Ингредиенты: - 2 яйца - 1 луковица - 1 морковь - 3-4 стебля зеленого лука - соль, перец по вкусу - р
Завтрак: омлет с овощами
Ингредиенты: 
- 2 яйца
- 1 луковица
- 1 морковь
- 3-4 стебля зеленого лука
- соль, перец по вкусу
- растительное масло для жарки

Способ приготовления: 
1. Нарежьте лук и морковь мелкими кубиками.
2. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.
3. Добавьте нарезанные овощи и обжаривайте их до золотистого цвета.
4. В миске взбейте яйца с солью и перцем.
5. Вылейте яичную смесь на сковороду с овощами и готовьте на среднем огне до готовности яиц.
6. Готовый омлет с овощами выложите на тарелку и посыпьте нарезанным зеленым луком.

Приятного аппетита!

Вкусный чак чак, пальчики оближешь❤️ **Ингредиенты:** - 200 г муки - 1 ст.л. сахара - щепотка соли - масло для жарки - мед -
Вкусный чак чак, пальчики оближешь❤️
**Ингредиенты:**  

- 200 г муки  
- 1 ст.л. сахара  
- щепотка соли  
- масло для жарки  
- мед  
- сахарная пудра

1. Смешайте муку, сахар и соль в большой миске. Добавьте немного воды и замесите тесто.  
2. Разделите тесто на несколько частей и сформируйте шарики.  
3. Раскатайте каждый шарик на тонкий круг и нарежьте его на треугольники.  
4. Обжарьте треугольники на масле до золотистого цвета.  
5. Мед растопите на водяной бане и добавьте к обжаренным треугольникам. Перемешайте и дайте настояться несколько минут.  
6. Посыпьте чак чак сахарной пудрой и подавайте к столу.  
7. Приятного аппетита!

Лазанья ❤️ Ингредиенты: - 1 кг мясного фарша (говядина, свинина или курица) - 200 г сыра моцарелла - 400 г листов лазаньи - 5
Лазанья ❤️
Ингредиенты:

- 1 кг мясного фарша (говядина, свинина или курица)
- 200 г сыра моцарелла
- 400 г листов лазаньи
- 500 мл томатного соуса (можно использовать готовый томатный соус или приготовить самостоятельно)
- 3 зубчика чеснока
- соль и перец по вкусу
- оливковое масло

Способ приготовления:

1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
2. Нарежьте моцареллу на тонкие ломтики.
3. Нагрейте оливковое масло в большой сковороде и обжарьте чеснок на среднем огне в течение 3-4 минут, пока он не станет ароматным.
4. Добавьте мясной фарш к чесноку и обжаривайте на среднем огне, помешивая, до золотистого цвета.
5. Добавьте томатный соус к мясу и дайте ему немного покипеть.
6. Разложите листы лазаньи на противне и равномерно распределите на них фарш с соусом.
7. Сверху выложите ломтики моцареллы и посыпьте солью и перцем по вкусу.
8. Запекайте лазанью в духовке в течение 25-30 минут, пока сыр не расплавится и не станет золотистым.
9. Готовую лазанью подавайте горячей или теплой.

Приятного аппетита!

Уха сливочное с горбушей. 🐠 Ингредиенты: - 500 г филе горбуши - 1 луковица - 2 картофелины - 3 моркови - 60 мл сливок - зеле
Уха сливочное с горбушей. 🐠
Ингредиенты:  
- 500 г филе горбуши  
- 1 луковица  
- 2 картофелины  
- 3 моркови  
- 60 мл сливок  
- зелень (укроп, петрушка)  
- специи по вкусу  
- соль по вкусу  
  
Способ приготовления:  
1. Нарежьте морковь и лук кубиками, а картофель - брусочками.  
2. Филе горбуши промойте и нарежьте кусочками.  
3. В кастрюлю налейте воду и поставьте на огонь.  
4. Когда вода закипит, добавьте в кастрюлю лук и морковь.  
5. Варите овощи в течение 10 минут.  
6. Добавьте в кастрюлю картофель и варите еще 15 минут.  
7. Посолите по вкусу и добавьте специи по желанию.  
8. Добавьте филе горбуши и варите суп еще 10-15 минут, пока рыба не станет мягкой.  
9. Перед подачей добавьте сливки и мелко нарезанную зелень.  

Приятного аппетита!

Поке с лососем 🍚🍣 Ингредиенты: - Филе лосося - 150 г - Рис для суши - 500г (или круглозерный рис) - Авокадо - 1/2 шт. - Нор
Поке с лососем 🍚🍣
Ингредиенты:
- Филе лосося - 150 г
- Рис для суши - 500г (или круглозерный рис)
- Авокадо - 1/2 шт.
- Нори - 2 листа
- Соевый соус - 3 ст.л.
- Лимонный сок - 1 ст.л.

Способ приготовления:
1. Рис отварить до готовности и остудить.
2. Филе лосося нарезать тонкими полосками.
3. Авокадо нарезать на кубики.
4. Нори разрезать на полоски.
5. Смешать соевый соус с лимонным соком.
6. На нори выложить рис, лосось, авокадо и полить соевым соусом с лимонным соком. Свернуть ролл и нарезать его на кусочки.
7. Поке с лососем готов! Можно подавать к столу.

Итальянская пицца, мама мия🇮🇹🍕 Ингредиенты: * 400 г муки * 1 стакан теплой воды * 2 столовые ложки оливкового масла * 3 ст
Итальянская пицца, мама мия🇮🇹🍕
Ингредиенты:

* 400 г муки
* 1 стакан теплой воды
* 2 столовые ложки оливкового масла
* 3 столовые ложки томатной пасты
* 50 г тертого сыра моцарелла
* 70 г ветчины
* 80 г шампиньонов
* 60 г маслин
* 0,5 чайной ложки сушеного базилика
* соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

1. В большой миске смешайте муку, соль и базилик.
2. Добавьте теплую воду и оливковое масло, тщательно перемешайте до получения однородного теста.
3. Разделите тесто на две части, раскатайте каждую в тонкий круг.
4. Выложите томатную пасту на один круг, равномерно распределите по всей поверхности.
5. Сверху выложите ветчину, грибы, маслины и сыр моцарелла.
6. Накройте вторым кругом теста, тщательно соедините края.
7. Выпекайте пиццу в предварительно разогретой духовке при температуре 220 градусов Цельсия в течение 15-20 минут.
8. Готовую пиццу нарежьте на кусочки и подавайте горячей.
9. Приятного аппетита!

Суп Том Ям (Tom Yum Goong) - это тайский суп из морепродуктов с добавлением острого перца чили и лимонного сока. Суп очень по
Суп Том Ям (Tom Yum Goong) - это тайский суп из морепродуктов с добавлением острого перца чили и лимонного сока. Суп очень популярен в Таиланде и других странах Юго-Восточной Азии. Вот рецепт супа Том Ям, список продуктов и способ его приготовления:
Ингредиенты:
- 400 г креветок
- 200 г грибов шиитаке
- 100 г кальмаров
- 50 г мидий
- 80 мл кокосового молока
- 30 г лемонграсса
- 60 мл рыбного соуса
- 70 мл соевого соуса
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 красный перец чили
- 1 лайм
- Соль и перец по вкусу

Способ приготовления:
1. Нарежьте лук и чеснок, обжарьте их на растительном масле до золотистого цвета.
2. Добавьте нарезанный красный перец чили и жарьте еще 2-3 минуты.
3. Добавьте к луку и перцу нарезанные грибы шиитаке и креветки, готовьте еще 5 минут.
4. Добавьте в кастрюлю кокосовое молоко, рыбный и соевый соусы, лемонграсс, соль, перец и свежевыжатый сок лайма.
5. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и варите на медленном огне 5-7 минут.
6. Добавьте мидии и кальмары, варите еще 2 минуты.
7. Подавайте суп Том Ям горячим, украсив его листьями лемонграсса и дольками лайма.

Ингредиенты: - 1 большой кабачок - 200 г шпината - 300 г шампиньонов - 4 яйца - Соль, перец, растительное масло Приготовление
Ингредиенты:  
- 1 большой кабачок  
- 200 г шпината  
- 300 г шампиньонов  
- 4 яйца  
- Соль, перец, растительное масло  

Приготовление:  
1. Кабачок нарежьте кубиками и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки.  
2. Шпинат промойте, обсушите и нарежьте.  
3. Грибы нарежьте пластинами.  
4. Яйца взбейте с солью и перцем.  
5. В форму для запекания выложите кабачок, шпинат, грибы и залейте яичной смесью.  
6. Запекайте в духовке при 180 градусах 35 минут.

Закуска с лососем и авокадо под соусом песто Ингредиенты: - 120 г слабосоленого лосося - 200 г консервированного горошка - 50
Закуска с лососем и авокадо под соусом песто
Ингредиенты:

- 120 г слабосоленого лосося
- 200 г консервированного горошка
- 50 г кедровых орехов
- 4 листа песто
- 3 ломтика хлеба
- 80 г сливочного сыра
- 60 г авокадо

Способ приготовления:

1. Хлеб нарезать на кусочки, обжарить на сковороде без масла до золотистой корочки.
2. Авокадо очистить от кожуры, удалить косточку, нарезать кубиками.
3. В миске смешать сливочный сыр, авокадо и листья песто.
4. Рыбу нарезать тонкими полосками.
5. На каждый кусочек хлеба выложить немного сливочного сыра с авокадо и песто, сверху - ломтик лосося и горошек. Посыпать кедровыми орехами.
6. Готовую закуску подавать на стол.

Куриный суп с лапшой Ингредиенты: - Курица (грудка или бедро) - 500 г - Картофель - 2-3 шт. - Морковь - 1 шт. - Лук репчатый
Куриный суп с лапшой
Ингредиенты:
- Курица (грудка или бедро) - 500 г
- Картофель - 2-3 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Лук репчатый - 1-2 шт.
- Лапша (по желанию) - 100 г
- Зелень (укроп, петрушка) - по вкусу
- Соль - по вкусу

Приготовление:
1. Нарежьте курицу на кусочки и залейте водой в кастрюле. Добавьте соль по вкусу. Доведите до кипения и снимите пену.
2. Очистите и нарежьте картофель на кубики. Добавьте в кастрюлю.
3. Очистите морковь и лук. Нарежьте лук мелко, а морковь натрите на терке. Добавьте овощи в кастрюлю с супом.
4. Варите суп на среднем огне в течение 15-20 минут, пока картофель не станет мягким.
5. Если вы используете лапшу, добавьте ее в кастрюлю и варите еще 5 минут.
6. Выключите огонь и добавьте зелень (укроп или петрушку).
7. Дайте супу настояться 10-15 минут и подавайте горячим.

Закуска из моркови по-корейски. Ингредиенты: Морковь - 1 кг Чеснок - 2 зубчика Растительное масло - 50 мл Уксус 9% - 3 ст. л.
Закуска из моркови по-корейски.
Ингредиенты:

Морковь - 1 кг  
Чеснок - 2 зубчика  
Растительное масло - 50 мл  
Уксус 9% - 3 ст. л.  
Соль - 0,5 ч. л.  
Сахар - 1,5 ст. л.
Кориандр молотый - 0,3 ч. л.   
Паприка молотая - 0,25 ч.л. 
Перец красный молотый - 1/4 ч. л. 
Гвоздика молотая - на кончике ножа  
Перец черный молотый - по вкусу   

Приготовление:

1. Морковь натереть на терке для корейской моркови. Если такой нет, то можно нарезать тонкой соломкой.
2. Чеснок очистить и мелко нарезать или пропустить через пресс.
3. Соединить морковь с чесноком. Добавить соль, сахар, специи, растительное масло и уксус. Перемешать.
4. Оставить морковь мариноваться на 2 часа. Несколько раз перемешать.
5. Переложить морковь в банку и убрать в холодильник на 5-6 часов.
6. Готовую морковь по-корейски можно подавать как самостоятельную закуску или использовать в качестве дополнения к другим блюдам.

Рецепт гуляша из говядины с подливкой Гуляш из говядины - это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить быстро и лег
Рецепт гуляша из говядины с подливкой
Гуляш из говядины - это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. Вот рецепт гуляша из говядины:
о и легко. Вот рец- 500 г говядины
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 3 столовые ложки растительного масла
- 400 мл томатного соуса
- 200 мл воды
- соль и перец по вкусу
из говядины:

**Ингредиенты
1. Нарежьте говядину на небольшие кусочки и обжарьте на растительном масле на среднем огне до золотистой корочки.
2. Добавьте нарезанный лук и чеснок и жарьте еще 5 минут.
3. Добавьте томатный соус и воду, тщательно перемешайте и доведите до кипения.
4. Уменьшите огонь до минимума и тушите мясо под крышкой в течение 30-40 минут, периодически помешивая.
5. Посолите и поперчите гуляш по вкусу и подавайте горячим.

Приятного аппетита!

Салат "Фруктовая фантазия" с курицей и апельсином. Ингредиенты: 1. Куриное филе - 200 г. 2. Апельсин - 1 шт. 3. Яблоко - 1/2
Салат "Фруктовая фантазия" с курицей и апельсином.
Ингредиенты:

1. Куриное филе - 200 г.
2. Апельсин - 1 шт.
3. Яблоко - 1/2 шт.
4. Мандарин - 1-2 шт. (в зависимости от размера)
5. Кукуруза консервированная - 3-4 ст.л.
6. Сыр твердый - 50 г.
7. Майонез - по вкусу.
8. Соль, перец - по вкусу. 

Приготовление:

Куриное филе отварить до готовности, остудить и нарезать кубиками. Фрукты очистить от кожуры и белых прожилок, нарезать небольшими кусочками. Сыр натереть на крупной терке. Соединить все ингредиенты в большой миске, добавить кукурузу и майонез. Перемешать, приправить солью и перцем по вкусу. Выложить салат на блюдо и украсить дольками апельсина и мандарина.