Джентльмены | Мужское саморазвитие

Как собрать в одном месте философию, классическую музыку и здоровую самоиронию? 🤔🔥 Узнайте в телеграм-канале Дмитрия Волкова! Дмитрий Волков – основатель Social Discovery Group, третьей в мире группы компаний по онлайн-дейтингу, современный философ, профессиональный музыкант и пилот вертолёта. В своем канале он делится откровенными мыслями о жизни и забавными случаями из жизни digital номада. 📝 Здесь нет места пафосу – только искренние истории. Подписывайтесь и наслаждайтесь уникальным контентом! До встречи здесь → @dmitryvolkovsdv

Устал от советов по саморазвитию? Все кругом такие умные…   «Философия Вин Дизеля» – канал, где мотивация подается под соусом брутального юмора и бензиновых паров.   Подписывайся, если не боишься прокачать не только тачку, но и свой мозг! https://t.me/+iQEhPi88Jv8zNjBi  

Лето, море, стиль Лето – время отпусков, пляжей и ярких впечатлений. А что может быть лучше, чем показать свою стройную фигуру в стильном образе? Чтобы чувствовать себя уверенно и привлекательно на пляже, важно правильно подобрать летний лук. Вот несколько идей для стройных парней: Шорты: – Длина: выше колена или чуть ниже – это классика, которая подчеркнет стройность ног. – Материал: лен, хлопок, хлопковый габардин – легкие ткани позволят тебе чувствовать себя комфортно в жару. – Цвет: яркие цвета (голубой, желтый, красный), классический синий, белый – выбирай то, что тебе по душе. Майка: – Фасон: V-образный вырез визуально удлинит шею и сделает фигуру более стройной. – Материал: хлопок, лен, вискоза – легкие ткани позволят тебе чувствовать себя комфортно в жару. – Цвет: однотонная или с принтом, выбирай цвет, который тебе идет и отражает твой стиль. Рубашка: – Фасон: легкая льняная рубашка в полоску или в клетку – идеальный выбор для вечерней прогулки по пляжу или вечеринки. – Материал: лен, хлопок. – Цвет: светлые оттенки (бежевый, голубой, песочный). Обувь: – Шлепанцы: удобная и практичная обувь для пляжа. – Кроссовки: идеальный выбор для активного отдыха. – Мокасины: стильный вариант для вечернего выхода. Аксессуары: солнцезащитные очки, головной убор, часы –добавят образу стиля и подчеркнут твою индивидуальность. Не бойтесь экспериментировать с цветом, фактурами и принтами! Главное – чувствовать себя комфортно и уверенно. И помни: самая важная деталь образа – это твоя уверенность в себе! 💪 Джентльмены

Лето 2024: куда отправиться на море, чтобы перезагрузиться как настоящий мужчина? 🌊💪 Летний сезон уже в разгаре, и самое время начать планировать отпуск! Представь как ты стройный, поджарый выходишь на пляж, садишься в шезлонг вместе со своей девушкой и наслаждаешься звуками моря, потягивая тропический протеиновый коктейль! Но куда отправиться, чтобы отдых был не просто расслабляющим, а по-настоящему мужским? 🦍 Вот несколько идей, которые могут тебя заинтересовать: — Приключения на Черном море: Абхазия, Крым,Турция – эти места предлагают не только красивейшие пляжи, нои возможность покорить горные вершины, погрузиться в историю и culture, а также насладиться вкусной и недорогой едой. — Экзотические направления: Мальдивы, Шри-Ланка, Таиланд – идеальный выбор для тех, кто хочет отдохнуть в тропическом раю, насладиться красивейшими пляжами, экзотической флорой и фауной. — Путешествие на остров: Бали, Сейшелы, Мальта – уединение, расслабление, возможность заняться йогой, медитацией и насладиться красотой нетронутой природы. Не забывай: Выбирай место, которое соответствует твоим интересам: любишь активный отдых – выбирай место, где есть возможность заняться спортом, ищешь спокойствия – отправляйся на уединенный остров. Заранее планируй свой бюджет: не забывай про транспорт, проживание, питание и дополнительные расходы. Учи язык или возьми с собой словарь: знания местного языка сделают твой отдых более комфортным и увлекательным. А куда ты отправишься этим летом? Делись своими планами в комментариях и ставь 🐳! Джентльмены

«Я соскучилась, милый... Когда мы встретимся?🥺» Большинство мужчин не увидит такое сообщение никогда в жизни. Они будут читать каналы говноальфачей, повышать уровень хренопиздина в крови, отращивать лобок на лице и пыжиться как подростки в попытках «трахнуть её на первом свидании». ВЫ — нормальный Мужик! Нахер вам это нужно? 💩 НАСТОЯЩИЙ МУЖИК не врёт и не манипулирует, но девушки ОБОЖАЮТ его и отсасывают наперегонки. НАСТОЯЩИЙ МУЖИК делает бизнес или карьеру, а не пытается поднять косарь на говносхемках. НАСТОЯЩИЙ МУЖИК имеет свой стиль, но не задрачивает бицу и не отращивает лобковый волос на лице. Хотите стать ТАКИМ «альфой», сэр? Тогда идите на Мужика в Огне — канал ниибаца крутых парней. На двоих у них 10 яиц. Каждое размером со штат Техас. Они налегке зарабатывают десятки миллионов и могут это подтвердить. Они живут как хотят и БЕЗ МАНИПУЛЯЦИЙ и сраного "нлп" получают любых девушек. И они зовут Вас в свою команду. Подпишитесь. В закрепе вас ждёт Техника-таблетка, которая превратит степашку в гигачада за 1 МИНУТУ, а крутого мужика сделает ещё круче. Мужик, сука, в Огне. Не обоссаться, подписаться — и прочитать закреп Реклама.

Мозг: твое главное оружие в этом мире В мире, где мужественность часто ассоциируется с физической силой и внешней атрибутикой, легко забыть о самом главном оружии мужчины – его мозге. Почему мозг – это главное? Принятие решений: В жизни каждого мужчины наступает момент выбора. От выбора карьеры до создания семьи – от этих решений зависит будущее. Именно острый ум, способность анализировать и просчитывать на несколько шагов вперед помогают не оступиться. Адаптация: Мир меняется с бешеной скоростью. То, что было актуально вчера, сегодня уже может быть неактуально. Способность учиться, осваивать новое, подстраиваться под меняющиеся условия – залог успеха в любой сфере жизни. Эмоциональный интеллект: Быть мужчиной – это не значит подавлять эмоции. Это значит уметь управлять ими, понимать свои чувства и чувства окружающих. Развитый эмоциональный интеллект помогает строить крепкие отношения, эффективно взаимодействовать с людьми и достигать поставленных целей. Креативность и решение проблем: Нестандартное мышление, способность находить выход из сложных ситуаций, генерировать идеи – все это отличает успешного мужчину. Как "прокачать" свой мозг? 1. Постоянно учитесь: Читайте книги, изучайте новые языки, осваивайте новые навыки. Мир полон знаний – используйте это! 2.Тренируйте критическое мышление: Не принимайте все на веру. Анализируйте информацию, задавайте вопросы, формируйте собственное мнение. 3. Развивайте эмоциональный интеллект: Учитесь понимать свои эмоции, управлять гневом, сочувствовать другим. 4. Не бойтесь ошибаться: Ошибки – это не провал, а ценный опыт. Анализируйте свои ошибки, делайте выводы и двигайтесь дальше. Джентльмены

Копишь жир на боках? Он тебя, блять, убьет! Слушай сюда, Жиренок! Ты думаешь, что можно жить с этим жирным мешком, который свисает с тебя? Ты, блять, хочешь сдохнуть в 35? Жир забивает все твои артерии, перегружает сердце, гробит, сука, твой тестостерон и внешний вид! Вот что тебе нужно делать чтобы перестать смотреть на свиноматку в зеркале: Брось жрать как не в себя ! Перестань запихивать в себя все, что попадется под руку! Ешь белок, овощи, фрукты. Жирную пищу — только в кошмарных снах! Пиздуй в зал! И не для того, чтобы посмотреть на телок! Паши как одержимый! Делай базу! Добавь кардио! Кардио - это нихуя не испанец! Начни делать кардио с обычной ходьбы, бег с лишним весом убьет твои колени. Можешь еще с велотренажером заниматься. Запомни главное: Не бросай дело сразу если не видишь быстрый результат. Самое главное в этом деле терпение. Джентльмены

Уже вылизал ее насухо 🥑, а она все не бьётся в экстазе? 95 % женщин получают оргазм только благодаря стимуляции клитора. И за 2 минуты тут во всех техниках не разобраться. Сегодня сексолог Ксения поделится с тобой секретами оральных ласк. Она 8 лет проводит консультации семейным парам, а теперь делится опытом в своем канале 👇🏻 Исследуй секреты клитора вместе с Ксенией: @sexologksenia