Ешь Сколько Влезет | ПП

🥪Сэндвич с тунцом КБЖУ на 100 грамм: 140/11/6/9 Быстрый вариант для завтрака👍 Рецепт и пошаговое приготовление тут 🥦 Ешь сколько влезет| #пп_завтрак

Наверняка вы устали просыпаться каждое утро в 8 часов, и идти на работу за какие то 30,000₽ в месяц, разве эти деньги стоят вашего месяца из жизни? - Нет. Наталья в своем телеграмм канале помогает зарабатывать ваши месячные зарплаты всего за один день! Вам может показаться что это реклама каких то мошенников, но это не так. Многие лично работали с Натальей, и рекомендуют её как ценного инвестора! Мы хотим чтобы все жили в достатке, и ни в чем не нуждались! Только за вчера она выплатила более миллиона рублей. Её канал - https://t.me/+Xk5AMOC5W442NWFi #реклама

Вопрос: Считаете ли вы калории? 👍 — Да, обязательно 🔥 — Нет ❤️ — Планирую начать и следить за этим 🥦 Ешь сколько влезет| #пп_общее

Обращайте внимание на то, как вы кушаете Для львиной доли из нас прием пищи проходит либо за болтологией с родными, либо под ютубчики и сериал чики При этом увлеченность сим процессом не предусматривает о ращаиь внимание на то, как вы жуете. Все моментально улетает «в топку». В итоге вы съедаете гораздо больше необходимого, но это ещё пол беды. Не пережеванная еда усваивается гораздо хуже, что особенно касается белка. Поэтому в первую очередь, если вы хотите сокращать калорийность рациона, то обратите внимание на то, как тщательно вы пережевываете пищу. Это кажется мелочью, однако может сильно помочь вам от столь частого переедания. 🥦 Ешь сколько влезет| #пп_инфо

Лишний вес и непрожитые эмоции Как же мы ошибаемся, когда думаем, что жиробасные бока - расплата за любовь к жареной картохе и чизкейку. Оказывается, лишний вес - про нелюбовь к себе. И чизкейки тут ни при чем. Умные люди давно разобрались и назвали это явление психосоматикой лишнего веса. 14 лет назад Натали Щербинина похудела на 48кг, с помощью этого метода. Позже она написала бестселлер "Дело не в еде" и начала вести свой блог. Для своих Натали регулярно проводит эфиры и даже записала бесплатный курс. Реклама. ИП Щербинина Н.А. ИНН 772072355994 Erid: erid: LjN8KbDj4

🔥Кабачковый рулет КБЖУ на порцию: 590/35/26/58 Идеально для ужина👍 Рецепт и пошаговое приготовление тут 🥦 Ешь сколько влезет| #пп_ужин

🍚 Ленивый ПП плов в духовке КБЖУ на 100 гр: 162.8/10.9/7.2/10.9 Усилий по минимуму — максимум пользы Рецепт и пошаговое приготовление тут 🥦 Ешь сколько влезет| #пп_обед

ЭТОТ ПОСТ СПАСЕТ ТВОЮ ЖИЗНЬ Врачи намеренно скрывают первые симптомы будущего развития рака, им выгоднее бороться с последствиями, а не предотвратить его на корню❗️ Именно поэтому в своем канале главный онколог страны А.Д. Каприн раскрывает все то, что должен знать каждый, пока не стало поздно: - РОДИНКА, КРИЧАЩАЯ О РАКЕ! Каждый месяц обязательно сверяйте свои родинки с этим фото [открыть фото] - ГОРЛО РАССКАЖЕТ ПЕРВЫМ! Ротовая полость человека предупреждает вас о РАКЕ, просто посмотрите на... [читать далее] - ХРАП - ПУТЬ В МОГИЛУ! Если вы храпите, вам необходимо проверить язык на наличие... [читать далее] Эти советы подарят вам самое важное - ДОЛГИЕ ГОДЫ ЖИЗНИ. Обязательно к подписке👇🏻 https://t.me/+KRWnsM7VKyk5NGYy

🥚Идеальное яйцо-пашот Берём на заметку👌 🥦 Ешь сколько влезет| #пп_общее

🥪ПП- пирог КБЖУ — зависит от количества ингредиентов Это стоит попробовать❤️ Рецепт и пошаговое приготовление тут 🥦 Ешь сколько влезет| #пп_завтрак