Думай Дыши Твори

😈😈😈▫️ Сколько панических атак, неврозов, гипертонических кризов и чего еще только не случается. Уровень стресса зашкаливает Знаете, что нервное напряжение снижает интеллектуальный уровень от 20 до 40%. Это же какой запас знаний надо иметь выпускникам, чтобы писать на 80+ баллов. А тут еще мы, родители и окружающие, накидываем волнения, акцентируем на важности события, навешиваем свои страхи и переживания, часто неосознанно, между слов «Ну вот если не поступишь на бюджет…», «Сосед то в прошлом году пробники писал на 90, а сдал на 60…»и тд. Им и так тяжело. ▫️Жизнь от низкого результата на ЕГЭ точно не закончится, а вот психическое здоровье может. Единственное, что должны выражать родители это уверенность в ребенке, в его силах. Дать ▫️хорошо выспаться ▫️вкусно позавтракать ▫️надеть любимые удобные кроссовки ▫️взять счастливую ручку ▫️вытащить удачную МАК карту :) ▫️ Остальное они все сделают сами ▫️

😗😇😀🤣😇😀 😍😌 😝🥹😘😄🥹🥰😁😀🙃 Продолжаем нашу трансформационную сказку… Так уж сложилось, что (по мнению обывателей, конечно же) дракон должен быть непременно огнедышащий. А что, если ты тварь морская и изрыгать огненные потоки не приспособлен? Что ж, дружок, тут уж, если не хочешь прослыть дикарём или вовсе маргиналом каким презренным, то будь добр – осваивай огненные техники. Отыщи внутри себя какую-никакую искру да изловчись пламя наружу извлечь. Иначе никак. Водным дракону по стандарту сказочному быть не положено. А то, что же он, водой плеваться в рыцарей будет? Несерьёзно как-то. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ #сказкапочетвергам

Мы часто очень точно знаем чего хотим. Свою цель. Расписываем подробно этапы ее достижения, и рисуем образ, как хорошо будет в результате. Планирую, что хочу получить, но не задумываюсь, что готов отдать - время, деньги, силы… И сколько я готов вложить? Чудес не бывает 🙇

Я тебе еще ничего не сделал, а ты меня уже двадцать раз поблагодарил - впечатления Дани от первой недели в Москве после двухлетнего отсутствия ❤️ Ну не свойственно нам благодарить, если мы это делаем, то только за что-то. Благодарность надо заслужить - знакомо? Прямо установка :) - Как тебе, спрашиваю? - Непривычно :) - А в целом, что можешь сказать? И вот его ответ:

Хочешь высоких технологий и цифровизации - это Москва Хочешь, чтобы все тебе улыбались - приезжай в Америку

Кажется смешно такое сравнивать, а если подумать поглубже, то что бы выбрали? Поделитесь ▫️

🌐🌐🌐🌐🌐🌐🌐🌐🌐🌐🌐 🔠🔠🔠🔡🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠 ❕Понимаешь, что надо действовать, но что-то внутри сопротивляется? ❕Не хватает сил на реализацию намерения? ❕Не знаешь с чего начать разбираться с проблемой? 📢В воскресенье 📢2 июня проводим практику МАК йоги Уникальное сочетание двух мощных практик: 🟠Настройка тела и открытие энергетических центров 🟠Работа с подсознанием на поиск лучшего решения проблемы и пути достижения цели Первая часть практики ЙОГА ❕Уровень подготовки - любой, специальной подготовки не требуется. Отличный шанс познакомиться с йогой, пранаямой и медитацией. ✔️Уберете нервное напряжение ✔️Снимете зажимы и блоки в теле ✔️Активизируете анахата чакру - центр энергии и жизненной силы. ✔️Успокоите мысли и достигнете особого ментального состояния для работы с подсознанием. И тогда переходим к работе с ассоциативными картами С помощью МАК 🟧Сконцентрируетесь на запросе или вашей проблеме, 🟧Из хаоса мыслей эмоций и воспоминаний создадите структуру, выявите внутренние ограничения, установки и блоки, мешающие реализации намерения или решению проблемы ✔️ В результате практики вы ✔️Поймете , как в спокойном и ресурсном состоянии находить решение проблем и мотивацию ✔️Получите ответ на свой запрос или инсайт, возможно, абсолютно неожиданный ✔️Узнаете инструменты и техники снятия напряжения ✔️Научитесь работать с подсознанием и МАК 🔔 2 июня в 16.00 в центре Москвы в уютном зале Каула-йога 🪙 Стоимость участия 🟠2 500 руб Кто с нами - пишите в комментариях или мне в ЛС @IrinaSem77

Воскресный вечер А значит 😈😈😈 🎴🎴🎴🎴 Что понедельник готовит? Выбирай карту от 1 до 4 Открывай Что там? ▫️ Что ты видишь на карте? Что это для тебя? ▫️ Где на ней ты? Почему? Что делаешь, чувствуешь? ▫️ Что и кто тебя окружает? Почему? Делись в комментариях ▫️▫️

🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲 Трансформационные игры — современный коучинговый, психологический инструмент для самопознания, решения личностных, и бизнес-запросов. Игра запускает изменения через глубокий процесс моделирования новых стратегий мышления и поведения. Это способ, который помогает не просто увидеть препятствия на пути к достижению цели, а прожить и преодолеть их. Через игру возможно за короткое время увидеть ресурсы, в безопасном пространстве попробовать новые модели действий, самые эффективные из которых забрать в реальную жизнь. Трансформационные игры позволяют расставить акценты и наметить план действий Трансформации происходят за счёт погружения в расслабленное состояние, возвращения в детство, когда на первый план выходит творческое восприятие происходящего, а механизмы контроля и защиты снимаются. Всё это позволяет легко и экологично встраивать опыт, прожитый в процессе трансформационной игры, в реальную жизнь. Участники игр любят их за инсайты, за состояние открытости, доверия, за возможность увидеть в себе то, чего раньше не замечали или не придавали значения. Играли в трансформационные игры? Хотели бы попробовать?