Уроки успеха

Игорь Рыбаков — Как ставить цели? На маленькие цели энергии хватает почти у всех, но проблема в том, что она быстро заканчивается. В этом аудио знаменитый Игорь Рыбаков, миллиардер с состоянием более $2 млрд расскажет о том, где брать энергию для достижения гораздо больших целей, чем у большинства. ⏳ Время: #15минут 🗣 Автор: Игорь Рыбаков | #АудиоПодкаст

🔹 Избавься от страха остаться без денег Все, что ты отдаешь, всегда возвращается к тебе. Вознаграждение будет больше, чем ты можешь себе представить. Отдавайте даже когда у вас у самих мало, и страх просто навсегда покинет вашу жизнь. «В жизни нужно либо вдохновение, либо отчаяние» - Тони Роббинс ⏳: 5:32 🗣: Тони Роббинс

Что мужчины думают о современных девушках: - постоянно ноют - зависят от мужчин - падкие на деньги На самом деле сегодня девушки: - ни в ком не нуждаются - каждый день проводят с пользой - знают чего хотят - развиваются и растут Такие женщины читают канал "Мотивация", и не имеют ничего общего с этими стереотипами. А ты с нами? 👇

5 основных минусов сахара • Сахар не имеет иной биологической и питательной ценности, кроме энергетической. • Энергетическая ценность сахара весьма высока (409 ккал/100г. продукта) при отсутствии витаминов, минеральных веществ. • Употребление сахара в количествах, превышающих физиологическую норму, провоцирует увеличение жировых отложений и формирование избыточной массы тела. • При употреблении чистого, рафинированного сахара быстро возникает субъективное ощущение прилива энергии, которое в скором времени сменяется выраженной усталостью, вялостью, апатией. • Избыточное употребление сахара – основная, зачастую единственная причина развития атеросклероза, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, развития аллергических реакций и нарушения работы иммунной системы.

Я ХОЧУ СВОЙ БИЗНЕС - Канал о том, как каждому создать свой бизнес На канале: - Несколько веских причин начать прямо сейчас; - Выбираем убойную идею для бизнеса; - Учимся на чужих ошибках; - Изучаем новые идеи; - Тренируем нужные навыки; - Как создать с нуля и без стартового капитала; - Почему бизнес делать менее рискованно, чем его не делать. Я ХОЧУ СВОЙ БИЗНЕС - Канал о том, как каждому создать свой бизнес

🔹 Правильный настрой Как не перегореть и как не свернуть на пути, который длится 5-10-15 лет? «С каждой секундой ты теряешь возможность стать человеком, которым хочешь быть. Когда ты перестанешь искать оправдания и возьмешь наконец свою чертову жизнь под контроль?» ⏳: 8:50 🗣: Грег Плитт

У вас гораздо больше страхов, чем вы думаете Вы боитесь всего на свете: и общаться с коллегами, и вставать по утрам, и есть полезную еду... Просто всего этого вы не замечаете. В глубине души у вас гораздо больше страхов, чем вы можете себе представить. Если вы не можете перейти на правильное питание, ленитесь вставать по утрам или избегаете общения с коллегами — значит ваш мозг в глубине души боится этого. Как с этими страхами бороться? — Начать сталкиваться с ними лицом к лицу. В первую неделю, например, правильного питания, вы будете испытывать сильнейшее сопротивление. Но как только пройдёт какое-то время — ваш мозг поймёт, что бояться нечего.

У вас гораздо больше страхов, чем вы думаете Вы боитесь всего на свете: и общаться с коллегами, и вставать по утрам, и есть полезную еду... Просто всего этого вы не замечаете. В глубине души у вас гораздо больше страхов, чем вы можете себе представить. Если вы не можете перейти на правильное питание, ленитесь вставать по утрам или избегаете общения с коллегами — значит ваш мозг в глубине души боится этого. Как с этими страхами бороться? — Начать сталкиваться с ними лицом к лицу. В первую неделю, например, правильного питания, вы будете испытывать сильнейшее сопротивление. Но как только пройдёт какое-то время — ваш мозг поймёт, что бояться нечего.

| #ВопросОтПодписчика Как быстро изменить режим? На самом деле, всё элементарно: не нужно прививать никаких привычек. Просто придерживайтесь этой стратегии: 1. Засните в обычное время и на следующее утро любой ценой встаньте в запланированный промежуток утра. Да, скорее всего, весь день вы будете чувствовать себя максимально разбитым, но это нормально. 2. Через 15-16 часов ваш организм сам захочет спать. Очень важно не пропустить этот момент, бросить все свои дела и отправиться спать. 3. Готово! На следующее утро ваш режим будет идеально налажен.

У женщин очень сильная интуиция. И даже если вам кажется, что она ничего не знает, то вы ошибаетесь. Женщина всегда догадывается обо всем, что бы вы ей не говорили. Но она будет молчать и улыбаться. Женскую интуицию не нужно презрительно называть "женской логикой". Умные мужчины: ✔️ уважают женщин; + изучают женщин; + вдохновляются женщинами; = с помощью женщин достигают высот! Подпишитесь на канал Красотка Н - изучайте и используйте.