Понемногу обо всём

Вжуууух, врываемся в новую неделю😂

Шпинатные мини-вафельки. Недавно брали с детьми на перекус на улицу таких малышей. Цвет в особенности вызывает восторг. Ингредиенты: ⚪️Шпинат свежий +-125 грамм; 🔴Вода +- 20 миллилитров; 🟠Яйцо куриное одна штука; ⚪️Разрыхлитель половина чайной ложки; 🔴Мука 4 столовые ложки с горкой; 🟠Соль по вкусу. Приготовление: Шпинат промыть и пробить в блендере с небольшим добавлением воды. Выложить в миску, разбить туда же яйцо и хорошо перемешать. Добавить муку, разрыхлитель и при необходимости соль. Всё перемешиваем и можно выпекать. Наслаждайтесь, приятного аппетита! Ещё у меня есть варианты банановых, сырных, кабачковых вафель и даже из батата. Кажется, это уже неприлично много, но что поделать, отличный перекус. #рецепты

ПОРАДУЙ СЕБЯ💗 Привет, красотка! Лето пришло, а это значит и купальный сезон не за горами. Мы собрались с девочками и решили порадовать одну из вас сертификатом на 2000₽ в Intimissimi или Дефиле💅 Порадуй себя любимую и купи купальник или новое бельё🫦 Что нужно для участия в розыгрыше? Подпишись на наши каналы woMOM² Три дочки Понемногу обо всём Нажми кнопку участвовать Результаты объявит бот в этом посте 7.06 в 16:00 Желаем удачи✨ Участников: 0 Призовых мест: 1 Дата розыгрыша: 19:30, 07.06.2024 MSK (6 дней)

В последнее время я словила розовое сумасшествие. Я не шучу, меня стали отчаянно привлекать розовые и персиковые оттенки. Поэтому, вот подборка футболок, которые мне очень по душе. 1, 2, 3, 4, 5, 6. Я выбираю между первой, третьей и пятой. А вообще мне все очень нравятся.

Форель на гриле. Мангальный сезон в самом разгаре и у меня для вас рецепт под выходные. Пора уже вводить рубрику — готовит муж! Признаюсь честно, из-за этой рыбы можно было бы выйти за него замуж ещё раз. Хотя, я ему это говорила уже ни раз. Тут мудрить не нужно! Ингредиенты: 🔴Две средних форели; 🟠Греческий йогурт или сметана; ⚪️Соль, прованские травы; 🟠Лимон. Приготовление: Подготовить рыбу, при необходимости почистить, распотрошить и убрать жабры. Ни за долго до приготовления, замариновать рыбу в лимонном соке, прованских травах и добавить соль. Сверху обмазать греческим йогуртом или сметаной. И можно готовить на мангальной решётке. Это просто до безумия вкусно! Думаю, можно приготовить так любую рыбку. Обязательно попробуете. Приятного аппетита! #рецепты

Неделя была такова: ⚪️много гуляли; 🔴вкусно отметили годовщину; 🟠наряжались в клубничную пижаму. Жду ваши фото💛 #кадрынедели

Раньше я думала, что знакомиться ближе к 30 годам сложно, а найти близких по духу людей еще сложнее. Но благодаря своему каналу я познакомилась и подружилась с потрясающими девушками-мамами. Хочу рассказать про одну из них. Ная поражает меня своими откровенными рассуждениями, и тем что взяла и похудела на 20 кг! 📣 Смотрю на нее и вдохновляюсь: сколько силы воли и любви к себе в этом человеке! Она не носит белых пальто и пропагандирует бережное отношение к себе. У Наи на канале мы с девочками часто обсуждаем самые волнующие темы: ⏺️ о родительском чувстве вины ⏺️ как проживать эмоции Как настоящий проводник, Ная делится волшебными техниками саморегуляции. Уже легендарной стала ее рубрика #канавка, в которой и я, и много других девушек изливают душу и получают плечо и поддержку от чистого сердца. А еще я влюбилась в ее котиков! Отправляйтесь в Декретный ретрит —место для тех, кто боится потерять себя 📍

Брускетты с вялеными томатами. Вчера у нас был небольшой праздничный ужин. Сделала любимые мидии в соусе с горгонзолой и захотелось ещё чего-нибудь новенького. Ингредиенты: ⚪️Чиабатта или багет; 🔴Рикотта; 🟠Соус песто; ⚪️Вяленые томаты; 🔴Свежий базилик. Приготовление: Нарезать багет или чиабатту и обжарить слегка на сухой сковороде. Затем на каждый кусочек намазать рикотту, а затем сверху немного соуса песто. Выложить томаты и украсить сверху листиками базилика. Быстро и просто. А ещё я как-то делала вот такие брускетты. #рецепты

Я — всегда😅 Кому знакомо? Желаю бодрого четверга, ещё чуть-чуть и выходные!

Сегодня ровно три года, как мы официально стали семьёй. Спасибо за всё, что ты для нас делаешь. Спасибо за то, что всегда поддерживаешь. Бесконечно люблю, мой замечательный муж🤍