Poledance с Зиной
Kanalga Telegram’da o‘tish
Личная страница https://instagram.com/ashikhminazina Online тренировки @Ashikhmina_Zina Offline тренировки https://instagram.com/takt_studio
Ko'proq ko'rsatish1 029
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
+17 kunlar
-630 kunlar
Postlar arxiv
1 030
Хочу поделиться с вами своей мини-разминкой 😌
Не забываем и НЕ ленимся разминаться перед тренировками ✅
1 030
Была с классами в крутой студии Краснодара 😌
Всем советую ,забегайте на тренировки ,если вы в городе 💪
Какие же девочки 😍
Люблю делиться знаниями -вдохновляюсь учениками 🙌
Я в счастье ❤️
1 030
МАСТЕР-КЛАСС❤️🔥Ашихмина Зина❤️🔥
Яркий представитель направления Pole dance🔥
Создатель авторских мастер-классов Pole exotic emotion😍
Основатель сильнейшей студии танца Takt в г. Рязань.
Неоднократный победитель и призер крупнейших чемпионатов🏆🌍
Судья всероссийских чемпионатов Pole exotic и Pole art
🗓18.07
17:00 - POLE TRICKS 💪(1.5ч)
18:45 - POLE EXOTIC❤️🔥 (1.5ч)
Стоимость 1 мастер-класса - 2000р
При покупке двух мастер-классов - 3600р
Краснодар, не упустите шанс❗️
Места ограничены!
Запись на класс:
89654588558 , Ангелина
Или в директ студии @elastochki_krd
1 030
Как хорошо ,что в моей картине мира женщина должна быть счастливой ,а не просто «должна и нельзя»
Никогда не буду судить человека по его работе или внешнему виду ❌
Не буду влезать в споры о том : кто кому и что должен ,что можно -что нельзя ,ИЛИ ,в сплетни о себе -время все покажет 😌
1 030
Мамы,делитесь историями со своими детками ,как вы ходите с ними на тренировки ?😀❤️
1 030
Дорогие девочки ,Краснодар -Сочи 😌с понедельника открыта к предложениям :
Индивы
Классы
Что можем поучить :
-Танцы
-Стойки и фишки
-Спортик
ТАК ЖЕ :
-Постановка танца
-Почистить готовый танец
Все вопросы в лс ❤️
1 030
Покрутилась сегодня немного на любимой динамике 😌
А какой у вас любимый режим пилона ?😏
Хочу поделиться одним секретиком отработки динамики :
Если у вас такой же плохой вестибулярный аппарат как и у меня 😀-в конце тренировки покрутите любой элемент на каждую сторону -и так каждый раз , со временем будет легче ❤️
1 030
Мини-обучалочка ‼️
смотрите ,пробуйте ,присылайте мне свои видео -будем разбирать и выкладывайте в истории-отмечайте меня ❤️
