Xalqim yangiliklari | расмий канали

❗️Мия фаолияти учун фойдали бўлган маҳсулотларни истеъмол қилинг Ёнғоқ ва донли маҳсулотларда когнитив қобилиятларни яхшилайдиган Э витамини бисёр бўлади Авокадо қон айланишини яхшилайдиган монотўйинган ёғларнинг кони. Қолаверса, ушбу маҳсулот қон босимини пасайтириб, мия саломат бўлишига ҳисса қўшади. Лавлаги саратондан ҳимоя қиладиган антиоксидантлар ва мия қон айланишини яхшилайдиган нитратларни ўз ичига олади. Черникада антиоксидант, C ва К витамини, шунингдек, клетчаткалар мўл бўлади. Таркибида галлат кислотаси кўп бўлгани сабаб ҳам ушбу маҳсулот мияни стресслардан ҳимоя қилади. Obuna boʻling 👇✅ Xalqim yangiliklari | расмий канали

❗️Мия фаолияти учун фойдали бўлган маҳсулотларни истеъмол қилинг Ёнғоқ ва донли маҳсулотларда когнитив қобилиятларни яхшилайдиган Э витамини бисёр бўлади Авокадо қон айланишини яхшилайдиган монотўйинган ёғларнинг кони. Қолаверса, ушбу маҳсулот қон босимини пасайтириб, мия саломат бўлишига ҳисса қўшади. Лавлаги саратондан ҳимоя қиладиган антиоксидантлар ва мия қон айланишини яхшилайдиган нитратларни ўз ичига олади. Черникада антиоксидант, C ва К витамини, шунингдек, клетчаткалар мўл бўлади. Таркибида галлат кислотаси кўп бўлгани сабаб ҳам ушбу маҳсулот мияни стресслардан ҳимоя қилади. Obuna boʻling 👇✅

#Группа Бугун чой куни, Мана шу чой минг дардга даво дейишмоқда😅 – Қон босимини меъёрига солади; – Тиш ва бош оғриғини тўхтатади; – Кўриш қобилияти, иштаҳа, ташқи кўринишни яхшилайди экан. Ҳар куни шу чойдан камида бир чойнак ичиб туриш барчамизга насиб қилсин🤲 Obuna boʻling 👇✅ Xalqim yangiliklari | расмий канали

#Группа Бугун чой куни, Мана шу чой минг дардга даво дейишмоқда😅 – Қон босимини меъёрига солади; – Тиш ва бош оғриғини тўхтатади; – Кўриш қобилияти, иштаҳа, ташқи кўринишни яхшилайди экан. Ҳар куни шу чойдан камида бир чойнак ичиб туриш барчамизга насиб қилсин🤲 Obuna boʻling 👇✅

💵Рубль қимматлади. Доллар курси яна тушди Марказий банк валюталарнинг сўмга нисбатан 21 май куни амалда бўладиган қийматини маълум қилди. Obuna boʻling 👇✅ Xalqim yangiliklari | расмий канали

💵Рубль қимматлади. Доллар курси яна тушди Марказий банк валюталарнинг сўмга нисбатан 21 май куни амалда бўладиган қийматини маълум қилди. Obuna boʻling 👇✅

Намоз билан таом пайти баравар келганда аввал бир оз тамадди қилиш 📌 Изоҳ: Маълум бир сабабларга кӯра, эркаклар жамоат намозига чиқа олмасалар-у, намоз вақти кирганда қоринлари очқаб қолган ва дастурхонда таом ҳам тайёр турганда, таомни тӯхтатиб қўйиб, намоз ўқилмайди. Чунки, бундай пайтда намозхон хаёлининг бир чети таомда бўлиши табиийдир. Шундай экан, намоз ва таом вақти бир пайтга тўғри келганда, аввал овқатланиб олиш суннат эканлиги юқоридаги ҳадисда келди. Албатта, бунда таом билан овора бўлиб намоз вақтини ўтказиб юбориш тушунилмайди. Балки, бундай ҳолларда намоз қазо бўлмаслиги учун нафсни бироз қондириш кифоядир. © ДОНИЁР ФАЙЗ Namoz Vaqtlari ️️| Расмий канал: ✅ Албатта яқинларингизга ҳам юборинг Obuna boʻling 👇✅ Xalqim yangiliklari | расмий канали

Намоз билан таом пайти баравар келганда аввал бир оз тамадди қилиш 📌 Изоҳ: Маълум бир сабабларга кӯра, эркаклар жамоат намозига чиқа олмасалар-у, намоз вақти кирганда қоринлари очқаб қолган ва дастурхонда таом ҳам тайёр турганда, таомни тӯхтатиб қўйиб, намоз ўқилмайди. Чунки, бундай пайтда намозхон хаёлининг бир чети таомда бўлиши табиийдир. Шундай экан, намоз ва таом вақти бир пайтга тўғри келганда, аввал овқатланиб олиш суннат эканлиги юқоридаги ҳадисда келди. Албатта, бунда таом билан овора бўлиб намоз вақтини ўтказиб юбориш тушунилмайди. Балки, бундай ҳолларда намоз қазо бўлмаслиги учун нафсни бироз қондириш кифоядир. © ДОНИЁР ФАЙЗ Namoz Vaqtlari ️️| Расмий канал: ✅ Албатта яқинларингизга ҳам юборинг Obuna boʻling 👇✅

https://t.me/+LV2jLobvkAI4YmMy sotiladi 10 ming Lich Xalqim yangiliklari | расмий канали

https://t.me/+LV2jLobvkAI4YmMy sotiladi 10 ming Lich