Психология отношений

Интенсивная круговая тренировка для дома и зала🔥 pilates girl 💪

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 красиво начать свой день на завтра

❤️ - если нравится

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Если ты не решишься на это сегодня, завтра будет таким же, как вчера! pilates girl 💪

Как выбрать профессию: три полезных шага🌸 ▫️Определите свои сильные стороны. Составьте список того, что у вас лучше всего получается, включая навыки и таланты. ▫️Изучите мировые тенденции и прогнозы. Исследуйте, какие профессии будут востребованы в будущем и в каких областях ожидается рост. ▫️Спросите мнение окружающих. Получите обратную связь от друзей, семьи и преподавателей о том, в какой профессии они вас видят.

На канале Живи сейчас мы собрали все САМЫЕ полезные советы для девчонок! 👉Самые лучшие патчи 👉Полезные продукты на ночь, от которых не поправишься 👉Немного о психологии красоты 👉Тренировки для здорового тела Подписывайся и будь с нами!⭐️

Доброе утро❤️ 🔴Выполни дыхательную практику. 🔴Выпей стакан тёплой воды натощак. 🔴Приготовь вкусный смузи. Аффирмация на день 👇 Я проведу этот день в легкости, нет ничего с чем бы я не справилась. pilates girl 💪

Несколько шагов к любви к себе🩷 ⏺️Попробуй принять себя таким, какой ты есть ⏺️Уделяй время заботе о себе ⏺️Перестань сравнивать себя с другими ⏺️Позволь себе совершать ошибки ⏺️Отдыхай регулярно ⏺️Радуйся своим небольшим достижениям

🔠🔠🔠🔠🔠 от которого не поправишься ✨ КБЖУ на 100 гр: 52.8/2.6/3.7/2.3 Ингредиенты: ➖ яйца ➖ горошек ➖ кисленькое яблочко ➖ огурцы ➖ петрушка ➖ отварная говядина ➖ сметана ➖ мягкая горчица ➖ соль ➖ сухой чеснок pilates girl 💪

Нет мотивации к похудению, учебе и в целом к жизни? Это не страшно! Потому что с каналом Сияй | Красота и уход ты научишься: • Считать калории и готовить вкусную еду по гайдам блогеров • Планировать свой день, чтобы все успевать • Все секреты из сферы красоты Выбор только за тобой!💪🏼❤️

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠 Ингредиенты: ➖руккола 1 пучок ➖киноа отварная 1 чашка ➖авокадо 1/2 шт ➖лосось слабосоленный 50 г ➖помидоры черри 6 шт ➖оливки 10 шт ➖тыквенные семечки 1 ст.л Заправляем ➖оливковое масло 1 ст.л ➖сок лимона 1 ст.л ➖соль 1 щепотка pilates girl 💪