Психотерапевтический практикум

Продолжаю отвечать на ваши вопросы

Как быть, когда партнер эмоционально отстраняется, на психотерапию ходить не хочет и говорит, что это у тебя проблемы, у меня нет проблем и все хорошо.

#ответ_на_комментарий

Мой пока ещё муж, но уже скоро бывший, признался, что влюбился в коллегу. Я видела фото - она стройная, я вообще-то тоже, но визуально +10-12 кг. Это было в сентябре. Он тогда говорил, что дело не в теле, но в конце ноября проговорился, что ему не нравятся женщины с формами, скажем так. Мне всегда очень хотелось быть стройной, но мне это очень сложно сделать, и хотя периодически получалось ранее прийти к конвенционально принятым параметрам, в декрете за 4 года эти кг будто приклеились. Скорее всего они уйдут (как и муж), но для этого нужны усилия. И мне не хочется их предпринимать, потому что это получается как бы для него или как месть, в общем, какая-то оглядка на его мнение. Как мне вообще не думать о том, что меня будет мотивировать: его слова или мое желание? Спасибо.

#ответ_на_комментарий

Интересует тема дружбы и близких отношений с друзьями. Где правильная граница в отношениях с подругами

#ответ_на_комментарий

Любые отношения очень быстро надоедают. Но отношений хочется. И хочется глубоких, уютных, постоянных. Но надоедает почти сразу. Как с этим ужиться?

#ответ_на_комментарий

может ли совместное проживание/преодоление последствий измены укрепить отношения и сблизить людей в паре?

#ответ_на_комментарий

Сегодня начну отвечать на вопросы из формы на тему отношений:

Добрый день. Мой вопрос: недавно осознала, как повлияла схема эмоциональной депривации на построение отношений с мужем. Мы в браке 8 лет, и теперь кажется, что все было не так и что контакт между нами не настоящий, хотя мы любим друг друга и хотим, чтобы каждый в нашем браке хорошо себя чувствовал. У мужа схема подавления эмоций, он не привык говорить о чувствах. Что бы вы посоветовали для установления связи между нами?

#ответ_на_комментарий

В продолжение темы сделала анонимную форму для ваших вопросов на тему отношений. На них буду отвечать постами на канале ✏️ Задать вопрос: https://forms.gle/N7ejCdb6zGkwwdyZ8

Давно хотела поговорить с вами о любви трехфакторной модели Стернберга. Мы ее подробно разбирали на семинаре об отношениях и используем ее в процессе работы с построением романтических отношений. Стернберг считает, что любовь состоит из 3 ключевых факторов 1️⃣ Близость. Это эмоциональная связь с партнером, то насколько хорошие вы друзья. Можете ли вы понимать друг друга, делится друг с другом 2️⃣ Страсть. Сексуальное влечение, интерес, телесное притяжение друг к другу. 3️⃣ Commitment. Решение быть в отношениях, вовлеченность, осознанное обязательство, которое человек берет на себя. Это очень важная часть, которую часто недооценивают или вовсе не замечают. Для того чтобы отношения были зрелыми, хорошими и устойчивыми и чтобы можно было говорить об идеальной любви, необходимы все три фактора вместе.

Дорогие подписчики💗 Прошу вас принять участие в небольшом опросе, который займет около 5 минут: https://forms.gle/8ofWorTpHy1ywNhB8

Ну и в качестве приятного бонуса сертификат ISST, который будет полезен если вам нужно продлить срок для сертификации

Дорогие коллеги! Хочу поделиться последними новостями про наш совместный семинар с Марией Соколовой. Мы добавили еще 6 часов. Мы посчитали длительность семинара, учли время на ответы на вопросы и обсуждения, стало очевидно, что в изначальные рамки мы попросту не успеваем вместить весь запланированный материал. А информации действительно много. Нам с Марией важно не просто дать теорию (а ее довольно много) но и показать на конкретных примерах как выстраивать работу. В итоге у нас получился большой 15-часовой курс, который мы будем параллельно вести и сопровождать вдвоем на практической отработке навыков. Ну и хорошая новость: цена меняться не будет! Ссылка на мероприятие: https://www.schematherapy-couples.ru/relationship-therapy