Farnaz.daily

سلام سلام! اینو تو یه گروه دیگه در مورد قلدری و زورگویی قرار گرفتن بچه‌هامون نوشتم گفتم اینجا هم بذارم: می‌دونم چقدر سخته احساس اینکه بچه‌هامون مورد قلدری قرار می‌گیرن و کاری نمی‌تونن بکنن. یه سری نکات رو لازمه در این مورد خاص در نظر بگیریم. اول اینکه مطمئن باشید اگه بچه شما به جای اینکه وایسه گریه کنه، طرف مقابل رو هل می‌داد الان اینجا در مورد اینکه ای وای بچه‌م در مقابل طرف هل میده و بقیه فکر می‌کنن که تقصیر اون بوده داشتیم صحبت می‌کردیم. پس یه نفس عمیق بکشین و بگین من مادر خوبی هستم! دارم زمان سختی رو می‌گذرونم. دومین نکته اینه که در مورد دفاع بچه‌ها از خودشون خیلی اوقات ما بزرگترها به بچه‌هامون شرم زیادی رو می‌دیم! چرا نگفتی نزن؟ چرا دستت رو نیاوردی جلو؟ چرا وایسادی فقط گریه کردی؟ در صورتی‌که برای من بزرگتر هم خیلی اوقات سخته در جائیکه بهم حمله میشه راهکار درست رو انتخاب کنم. بنابراین انتظاراتمون رو از بچه‌هامون واقع‌گرایانه کنیم. سوم این‌که اولین و مهمترین وظیفه ما سلامت و امنیت بچه‌هامون هستش. در نتیجه جایی که حتی فقط احساس کنیم که دارن مورد زورگویی و قلدری واقع میشن، عقب واینمیستیم که اجازه بدیم اتفاق بیفته ببینیم چقدر از خودشون دفاع می‌کنن. این وظیفه ماست که براشون جرات‌ورزی رو مدل کنیم تا اونا مهارتش رو به دست بیارن. حالا راهکار در شرایطی که ما اونجا نیستیم و یا اتفاق افتاده بعد ما متوجه شدیم در مواجهه با بچه‌مون در لحظه ناراحتی / گریه / شرمش چیه؟ همدلی! همدلی! همدلی! در کنارش باشیم... "تو اصلا دلت نمی‌خواست اینطوری بشه..." یا "تو خیلی ناراحتی که دوستت تو رو هل داد!" یا "تو خیلی دردت گرفت وقتی اون بچه تو رو زد..." بعد توصیف اتفاق "تو داشتی با اون اسباب‌بازی بازی می‌کردی و دوستت نتونست منتظر بشه و اسباب‌بازی رو از دستت کشید... خیلی ناراحت شدی! حق داری گریه کنی! من پیشتم... باهم از پسش برمیایم..." اجازه بدیم بیشتر بگه "من خیلی خوشحالم که داری برام در این مورد حرف میزنی. بیشتر بگو..." باهاش بشینیم روی صندلی احساسش! از جزئیات بپرسیم "داشتی چیکار میکردی که اینطوری شد؟ کی پیشت بود؟ چی میدیدی؟..." همین!!! راهکار ندیم... اجازه بدیم حرف بزنه... بهتون قول میدم بچه‌ها وقتی می‌فهمن تنها نیستن سریعتر از احساسشون گذر می‌کنن. اگه خیلی دلتون میخواد راهکار بدین بعد از همه همدلی‌های در توانتون، می‌تونین مثلا بگین خیلی سخته... تو اینجور مواقع میتونی بدویی بری پیش یه بزرگتر امن... در همین حد راهکار بعدی در مواقع بازی هستش... جرات‌ورزی رو تو بازی‌ها مدل کنیم! اما سریع نگیم ببین تو هم اینطوری میتونی از خودت دفاع کنی!! اجازه بدیم بچه‌ها خودشون در محیط امن غیرمستقیم آموزش ببینن... سخته! زمان می‌بره اما کم کم و در بلندمدت جواب میده❤️

یادم رفت بگم که مقاومت کرد.. گفت نهههه! تو بیار... گفتم می‌تونم منتظر بشم که آماده بشی که بیاریش کیفت رو!... و با یه کم غرغر خودش کیفش رو آورد و تا به خونه نرسیده بودیم هم خوش‌اخلاق شد!😁 #تاب_آوری #تحمل #کلافگی #موفقیت #فرزندپروری

واکسیناسیون احساسی به روایت عملی!

وقتی ما سریعا به حل مسأله تو بچه‌هامون رو میاریم به بدن اونا می‌گیم وقتی احساس ناامیدی و کلافگی میکنی سریع باید یکی به موفقیت برسوندت. در صورتیکه در بزرگسالی بچه‌های ما نیاز دارن که بلد باشن که این ناامیدی‌ها و کلافگی‌ها رو تحمل کنن (بله گاهی روزها وقت نداریم و کی حوصله داره... اما وقتایی که می‌تونیم این راهکارها کمکمون می‌کنه!). #تحمل #مقاومت #تاب_آوری #فرزندپروری

وقتی بچه‌هامون یه کاری رو نمی‌تونن انجام بدن، سریع دنبال نشون دادن راه درست نباشیم... بهشون نشون بدیم که کار سخته و کمکشون کنیم مهارت مدیریت احساسشون رو یاد بگیرن... #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدگری_مقتدرانه #فرزندپروری

تربیت #بازنده خوب #باخت