𓈒 ᱙ 𝒕𝒉𝒂𝒕 𝒈𝒊𝒓𝒍 | 𝒔𝒆𝒍𝒇 𝒄𝒂𝒓𝒆 🎀 ⁺ .
𝒔𝒕𝒂𝒓𝒕 : 27.12.2023 𝒐𝒘𝒏𝒆𝒓 : @ritwexs 🤍🌸
Ko'proq ko'rsatish468
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-407 kunlar
-630 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
может у кого есть группы, где все вместе худеют?
𝒉𝒐𝒘 𝒅𝒐 𝑰 𝒈𝒆𝒕 𝒂 𝒈𝒐𝒐𝒅 𝒏𝒊𝒈𝒉𝒕'𝒔 𝒔𝒍𝒆𝒆𝒑?
─ׅ─ׂ──ׅ─ׂ── ᢄ 🤍 ᢃ ─ׂ─ׅ─ׂ──ׅ─ׂ─
как хорошо выспаться?
меньше света вечеромпосле заката электрический свет лучше ограничивать - включать ночники вместо общего освещения и использовать плотные шторы, чтобы обеспечить в спальне полную темноту. 🫴🏻
избегайте кофеинаоднако многие не знают, что напитки, содержащие кофеин, - например чай или кока-кола - могут осложнить ночной сон, даже если вы выпили их ранним вечером.
встречайте рассветыесли стараться получать как можно больше утреннего солнца - например бегать по утрам, или широко открывать шторы, чтобы впустить свет - то вечером вам будет легче заснуть. 🌅 ─ׅ─ׂ──ׅ─ׂ── ᢄ 🤍 ᢃ ─ׂ─ׅ─ׂ──ׅ─ׂ─
🍓 1
РЕБЯТААААА, Я ВОЗВРАЩАЮМЬЬ, Я ОЧЕНЬ ХОЧЮ ПРОДОЛЖИТЬ ВЕСТИ ТГК, ТАК КАК ОЧЕНЬ ДОЛГО ДОБИВАЛАСЬ ТАКОГО АКТИВА)) сейчас же конечно его нет, но я налу мью, вступлю в какие то нибудь папки и т.д, ждите посты, я вас люблю!!
го много реакций
🍓 2💘 1
Repost from розыгрыши на прем от дарьи??
ищу друзей
11-14 лет
обожаю треки
хочу чтобы меня любили
подарю прем и оплачу корзину на вб!!
только можешь подписаться на мою папку?(( https://t.me/addlist/OuYEABUou6plYmNi
пиздатые
Ɗ̷Α̷Ɍ̷Ӄ̷Ѵ̷Ѵ̷ #матьпрема invites you to add the folder “пиздатые”, which includes 86 chats.
💘 1
Repost from розыгрыши на прем от дарьи??
Photo unavailableShow in Telegram
ПОДАРЮ ПРЕМ ЗА ПОДПИСКУ НА ЭТУ АХУЕННУЮ ПАПКУ
https://t.me/addlist/sRT9UYqAxQhlZGIy
ПОДАРИЛА 2/5
💘 1
Repost from розыгрыши на прем от дарьи??
ПОДАРЮ ПРЕМ НА ГОД ОДНОМУ ИЗ ВАС ЗА ПОДПИСКУ НА
ЭТУ ПАПКУ
РЕЗЫ: ЧЕРЕЗ 20 МИНУТ
ОТПИСКА- ПРЕМ НЕ ПОЛУЧИШЬ
💘 1
Repost from розыгрыши на прем от дарьи??
ПОДАРЮ ПРЕМ ЗА ПОДПИСКУ НА ПАПКУ
СКРИНЫ В КОММЕНТАРИЯХ
РЕЗЫ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ
ПОБЕДИТЕЛИ 0/4
пиздатые
Ɗ̷Α̷Ɍ̷Ӄ̷Ѵ̷Ѵ̷ #матьпрема invites you to add the folder “пиздатые”, which includes 77 chats.
💘 1