Anxiety issues confession👁🎧

Мне так страшно мне так страшно за своё будущее я боюсь сделать ошибку я боюсь осуждение я боюсь nuuu pochemy #тейк

я соврал человеку что больше не режусь и мне очень тревожно с этого. #тейк

Наконец-то опять вернулась к психологу и оказалось что моя ежедневная "сильная тревога" Это ежедневные панические атаки по несколько раз лол кек #тейк

рассказала бабушке о том что у меня был тревожный приступ, от чего сердце сильно бьётся. в итоге напугала меня, сказала что всё из за "чата твоего глупого", погрозила что к кардиологу меня сводит и сказала что "займётся моим воспитанием" (звучало как угроза) спасибо бабушка, теперь мне ещё лучше😍😍👍👍 #тейк

бляят как же я ненавижу это ещё час назад я прислала в англ чат рисунок с персонажем которого полфандома ненавидит, один из участников недвухсмысленно высказал свою ненависть к нему и мне до сих пор хреново хоть они извинились😭😭 так ещё и 30 градусов на дворе мм каеф анон #тейк

Я почувствовал тревогу без причины Теперь я боюсь тревогу мысли о тревоге меня ещё двойную тревогу Господи ну нет ну прошу ну хватит хватмт #тейк

В последнее время я стала меньше тревожиться по поводу своих отношений, но при этом меня не покидает чувство, что нам нужно расстаться. Вот прям сейчас мне нужно брать и уходить. Иногда оно перерастает во что-то более болезненное как морально, так и физически. Тяжело объяснить, как оно ощущается, но представьте, что все мои тревоги, которые я сочла бы причиной для расставания, объединились в одну большую тревожность. И вот я уже задыхаюсь, чувствую боль в груди и голове. Всё это по нескольку раз обсуждалось с моим партнёром, он всегда успокаивает меня и говорит, что я справлюсь, предлагает дать мне отдохнуть или другую помощь, всячески отрицает идею расставания. А я просто ужасно устала бороться со своими мыслями и неуверенности в любви своего партнёра. К тому же мне бы не хотелось постоянно напрягать его, он заслуживает лучшего, а получает меня с бесконечной тревожностью, ревностью и недоверием. Я просто хочу уйти от него, а он не даёт мне этого сделать. Не будет его—не будет проблем. Я понимаю, что бежать от своих проблем плохо и мне нужно бороться с этим, но я уже не вывожу. #тейк

Я не могу заснуть #тейк

у нас что-то изменилось в отношениях с девушкой и я не могу понять что. будто какой то холод просачивается и я дико тревожусь из-за этого. что делать? я вообще не знаю #тейк

я короче боюсь и я не понимаю как себя вести ну типа если я общительный я всех заебал если я тихий то я дединсайд и ваще эмо и как быть ну короче годик вот так меня попугали и теперь я асоциален и разучился говорить школа только закончилась а я уже чувствую как опять на меня учителя будут орать за то што нихера не знаю я тупой как пробка и нихуя не получится у меня и лучшеб я не рождался и лучшеб убить себя но лень какт #тейк