Жіноча сила🍃
Найкращий помічник будь-якої жінки💚 🧘Лайфхаки про здоров‘я 👝Поради для догляду 👸 Жіночі хитрощі Підписуйтесь та запрошуйте друзів: https://t.me/+OhkGqJ6ZUWI2NjQ6 З питань співпраці, реклама та ін. : @smachniy_adm
Ko'proq ko'rsatish37 963
Obunachilar
-5324 soatlar
-2317 kunlar
-40930 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Photo unavailable
✅У якій позі краще спати, щоб не відчувати втоми?🤔
🔹Якщо ви спали 8 годин, але все одно відчуваєте втому, проблема може бути у вашій позі.Найправильніша та найбезпечніша для здоров'я поза для сну - на спині, на середній або низькій подушці (бажано ортопедичній).
🔹Також підберіть матрац середньої або високої жорсткості, щоб ваш хребет був вам дуже вдячний, адже тіло не повинно провалюватися, а має лежати рівно.
👉Недарма раніше всі спали на дерев'яних ліжках, були здорові та не скаржилися на болі у спині‼️
Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація
👍 26❤ 5🤩 3
2 62280
00:14
Video unavailable
Якщо ти товста, цей канал точно для тебе
Канал СТИЛЬНА PLUS SIZE навчить приховувати недоліки та покаже як потрібно одягатися правильно!
Переходь і переконайся в цьому: @stylewooman
🤩 7❤ 4✍ 2
Перейти на канал
3 09600
Photo unavailable
✅Переваги теплої води💧
🔹Тепла вода краще насичує організм киснем, зранку стимулює перистальтику кишечника і відновлює водний баланс.
🔹Завдяки теплій воді очищується кров і посилюються природні процеси детоксикації тіла через шкіру, нирки та лімфатичну систему.
👉Коли увійде в звичку пити воду кімнатної температури або тепліше, ви помітите значне покращення травлення🍽
Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація
👍 31❤ 1
3 385150
Photo unavailable
✅Про що говорить озноб без температури?🤔
🔹Постійне відчуття холоду та пов'язаний із ним озноб — часті симптоми гіпотиреозу (зниженої виробітки гормонів щитовидною залозою).Через нестачу гормонів тіло не може ефективно регулювати температуру.
👉Тому воно намагається утримати тепло, спазмуючі підшкірні кровоносні судини та запускаючи тремтіння навіть за незначного відхилення температури🌡
Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація
👍 29🔥 2❤ 1
3 562130
Photo unavailable
Інфаркт триває цілий МІСЯЦЬ, а ви про це навіть не знаєте.
😨Рак, лейкемія, паркінсон, деменція – 99% хвороб можна визначити заздалегідь взагалі без лікарського втручання!
У лікарні вам про це не скажуть, але й ви не знаєте про канал Здорове життя
❗️ До 40 років суглоби зношуються на 97%. Цей старий метод зробить їх як новими. [читати]
❗️ Метеоризм це страшний симптом! Як частоті газовиділення зрозуміти, на що хворіє організм [читати]
❗️ Прокидаєтеся вночі? Випийте ложку цієї настойки і сон налагодиться. [читати]
❗️ Грип та застуда лікуються за 1 день! Про що нам не говорять лікарі [читати]
Цей канал справив справжній фурор і зібрав понад 50 тисяч передплатників. Підпишіться, вистачить хворіти 👇
https://t.me/+dwLXmURawhE2NGVk
👍 13❤ 4🔥 1
❗️ВІДКРИТИ КАНАЛ❗️
3 60100
Photo unavailable
✅Продукт, який допоможе захистити печінку від алкоголю і холестерину👇
🔹Гарбуз корисний для печінки як у печеному, так і у вареному вигляді.Справа в тому, що в м'якоті цього продукту багато вітаміну А, фосфоліпідів, ненасичених жирних кислот Омега 3–6.
🔹Усі ці речовини є гепатопротекторами, тобто беруть участь у створенні клітинної мембрани клітин печінки та обміні холестерину.
👉А ще в гарбузі багато клітковини, тож цей продукт — відмінний жовчогінний засіб🎃
Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація
👍 36❤ 5🤝 1
3 835250
Photo unavailable
✅Чи кращі хлібці за хліб?🤔
🔹В одному шматочку хліба приблизно 60 калорій. Стільки ж калорій у двох хлібцях. Тобто один шматок хліба дорівнює двом хлібцям! Але багато хто думає, що хлібці можна їсти необмежено.Що стосується лаваша, він складається тільки з борошна і води. Його калорійність вища за середню калорійність хліба.
👉Безсумнівно, ви можете їсти хлібці, якщо вам подобається їхній смак і звичайний хліб вже набрид. Не варто демонізувати хліб, називаючи його «антидієтичним» продуктом🍞
Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація
❤ 19👍 10
3 96280
Photo unavailable
⚠️ Вам надіслано персональне запрошення в канал колишнього працівника Пенсійного Фонду
Вам необхідно підписатися на новий канал для пенсіонерів, щоб не пропустити важливі новини!
Посилання діє 24 години
Оберіть потрібний розділ👇
https://t.me/+aB7Qt4wMVrEwOGM0
❤ 7👍 6😁 1
👉Перейти на канал👈
💰Допомоги та пільги
💸Пенсія та надбавки
⚠️Важливі новини
4 10830
Photo unavailable
✅Чи викликають пластикові контейнери рак?🤔
🔹Деякі речовини з пластику дійсно можуть проникати в їжу, але їх кількість занадто мала, щоб вплинути на здоров'я, особливо якщо посуду використовувати правильно.
👉Багаторазовими виробами з пластику можна користуватися не більше року за умови відсутності тріщин і подряпин. Пластик також не можна нагрівати до критичних температур🌡
Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація
👍 28❤ 2
4 533100
Photo unavailable
✅Що таке екзема?🤔
🔹Це дерматологічний стан, при якому шкіра стає червоною, лущиться, викликає свербіж або можуть з'явитися пухирі через різні причини.
👉Екзема може бути викликана хімічними або механічними подразниками, але основна причина полягає в генетичній схильності, яка призводить до порушення імунної системи шкіри🧬
Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація
👍 31✍ 5❤ 3
4 99760