PRO Рецепты

🍴Печенье "Снежок" ⏱30 мин 🔸451 ккал/100гр. 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 6 ▫мука 150 грамм ▫маргарин 90 грамм ▫сахар 3 ст. ложки ▫крупа манная 12 грамм ▫соль 1 щепотка ▫сода 1/4 чайных ложки ▫сахарная пудра по вкусу 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт (с видео🎥)

🍴Блинный торт с малиной ⏱2 ч. 0 мин 🔸 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 3 ▫яйца куриные 3 штуки ▫малина 150 грамм ▫сахар 6 ст. ложек (2 ст.л. — в тесто и 4 ст.л. — в крем) ▫мука пшеничная 7 ст. ложек (5 ст.л. — в тесто и 2 ст.л. — в крем) ▫сметана 1,5 стакана (любой жирности) ▫масло растительное 1,5 ст. ложки ▫загуститель для сметаны 0,5 штуки (пакетика) 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт

🍴Болгарский перец с укропом и чесноком на зиму ⏱5 ч. 0 мин 🔸55 ккал/100гр. 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 1 ▫сладкий перец 250 грамм ▫чеснок 4 зубчика ▫укроп 4 грамма ▫уксус 9% 1,5 ст. ложки ▫вода 300 грамм ▫лавровый лист 1-2 штук ▫черный перец горошком 5-6 штук ▫сахар 1 ст. ложка ▫уксус 9% 1 ст. ложка ▫соль 1,5 чайных ложки ▫вода 300 миллилитров ▫масло растительное 40 миллилитров 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт (с видео🎥)

🍴Смузи "Маргарита" ⏱10 мин 🔸 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 2 ▫лайм 1 штука ▫ананас 180 грамм ▫нектар агавы 60 миллилитров ▫миндальное молоко 240 миллилитров ▫греческий йогурт 150 миллилитров ▫соль 1 ст. ложка ▫лед 200 грамм 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт

🍴Смузи из огурца и кефира ⏱10 мин 🔸 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 2 ▫кефир 1 стакан ▫шпинат 100 грамм ▫огурец 2 штуки ▫соль по вкусу ▫черный молотый перец по вкусу 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт

🍴Веганское шоколадное молоко ⏱4 ч. 0 мин 🔸94 ккал/100гр. 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 1 ▫фундук 50 грамм ▫вода 300-350 миллилитров ▫ванильный экстракт 1-2 капель ▫какао-порошок 1-2 чайных ложек ▫финики 2-4 штук 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт

🍴Оладьи с грушей ⏱30 мин 🔸 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 6 ▫груша 1 штука (крупная) ▫мука 250 грамм ▫сахар 2 ст. ложки ▫яйцо 1 штука ▫сода 0,5 чайных ложки ▫кефир 1 стакан ▫соль 1 щепотка ▫растительное масло по вкусу (для жарки) 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт (с видео🎥)

🍴Сливочно-тыквенный пирог с арахисом ⏱1 ч. 30 мин 🔸 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 8 ▫сливки сгущенные 350 грамм ▫мякоть тыквы (натертая) 200 грамм ▫яйца куриные 3 штуки ▫мука кукурузная 50 грамм ▫мука пшеничная высший сорт 100 грамм ▫мука цельнозерновая пшеничная 70 грамм ▫арахис 70-80 грамм ▫разрыхлитель 10 грамм ▫корица молотая 0,5 чайных ложки ▫мускатный орех 0,5 чайных ложки 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт

🍴Курино-говяжьи котлеты в духовке ⏱50 мин 🔸182 ккал/100гр. 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 8 ▫говядина 300 грамм (мякоть) ▫куриное филе 200 грамм ▫лук 1 штука ▫яйцо 1 штука ▫батон 60 грамм ▫молоко 100 миллилитров ▫соль по вкусу ▫специи по вкусу ▫растительное масло 1-2 ст. ложек 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт (с видео🎥)

🍴Нутовые панкейки ⏱9 ч. 0 мин 🔸249 ккал/100гр. 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 2 ▫нут 450 грамм ▫вода 240 миллилитров ▫миндальное молоко 100 миллилитров ▫яйцо 1 штука ▫оливковое масло 1 ст. ложка ▫кукурузный крахмал 1 чайная ложка ▫разрыхлитель 1 чайная ложка ▫соль по вкусу ▫растительное масло 2 ст. ложки 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт