Ривер ЛЮДИ

Для любителей йоги 🧘‍♀️ В последнее время стараюсь более менее систематически практиковать йогу. Иногда в зале, а иногда из дома. Мне очень нравится онлайн йога у Юли. Маленькими уютными компаниями мы собираемся раз в неделю на практику и милые беседы. А иногда Юля записывает интересные медитации. В общем, если вам это откликается, заглядывайте на огонек 🔥

Первый снег❄️

Если вам, как мне мне, эта осень дается не очень легко, то вот список мелких дел, которые помогает мне улучшить настроение и состояние. -готовка осенних блюд -вязание под хороший фильм -ароматные свечи в доме -прогулки и обнимашки с собакой -медитации А вообще говорят нужно больше двигаться и пить витамины. Как вы справляетесь с осенней хандрой? Поделитесь своими рецептами хорошего настроения ☀️

Каждый второй в моем окружении сейчас в кризисе и довольно тяжелом. Независимо от количества денег, уровня реализации и семейного положения. Не понимаю до конца почему — исследую. Вполне возможно, что это сочетание обстоятельств. Например, возраст (всем около 30), ситуация в мире и конкретно стране, воспитание в стиле 90-х (не отсвечивай, а значит не проявляйся) и расшатанная технологиями психика + оторванность от природы. Какими бы причины ни были, мне хочется всех крепко обнять и всем напомнить, что у заката есть своя прелесть и что за ним всегда наступает рассвет

Осень🍂

Соседи, всем привет! Расскажите, пожалуйста, в комментария, какие у вас самые любимые места для досуга в Москве и Подмосковье в выходные дни🙏 Парки, усадьбы, загородные отели и тд.. ⤵️ да что угодно..

Тыквенная тусовочка 🧡