Только ПП рецепты. 🍽

Все хотят быть стильными, и барышни Plus size не исключение. Алина - одна из них и решила упростить вам поиск подбора вещей и создала канал Мода XXL в котором делится интересными луками на каждый день. Расскажет как подобрать, где искать и куда бежать за актуальными удобными подборками вещей и выглядеть потрясно при любом весе🤗 Подписывайтесь на канал https://t.me/+9_CsU0wnSlYzMmMy Только ПП рецепты

Хотите окунуться в мир безудержного 😆юмора😂 и избавиться от проблем? Присоединяйтесь к нашему КАНАЛУ АМОРАЛ МЕМОВ! Наш канал предлагает самые откровенные🍌 и смешные😄 шутки на любой вкус. Мы не боимся переходить границу и даже ⚡️шокируем⚡️ наших подписчиков! Здесь вы найдете ежедневную порцию 🌞позитива😹 и хорошего настроения! Присоединяйтесь к нам и окунитесь в мир безудержного 😺веселья😝 уже сегодня! Ведь если есть                               MEMES? НОУ ПРОБЛЕМЕС! #реклама

Полезные и интересные каналы: 👠 Стиль и Эстетика на wb Стильные готовые образы по приятным ценам, подборки для дома 💛 Находки на Wildberries Скидки, акции и ликвидации товаров на вб для всей семьи 🤪 Картоfan_life творчество и юмор, рисую для вас каждый день ☺️Юмористка - забавные и смешные видео,анекдоты для женского настроения 👠Мир женщин Модно одеваться могут многие, а иметь собственный стиль дано не каждому                                                        💡Настя в третьем декрете О воспитании и развитии 3его сына из опыта со старшими детьми 😀Развитие мелкой моторики делает успешным вашего малыша. Помогите ему правильно развиваться!   ❤️Между нами девочками Женский канал с советами по похудению,уходом за собой,рецептами и юмором 💡Лайфхак_просто Не утони в бытовухе. Радуйся жизни с полезной подборкой советов 🫧 Baby Bubbles Мама шопоголик в декрете ! Одену в любимые бренды не выходя из дома.

HAPPY_KIDS Самый полезный канал с подборками детских товаров👧🏻 👨‍👩‍👧‍👦У нас вы найдете: стильную одежду, развивающие игры, различные принадлежности для детей и многое другое «Ожидание» и «реальность» точно не про нас ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! 👇 https://t.me/+x3WoBOpgFWhlZDky

Друзья, знакомим вас с очень интересным, позитивным и вкусным каналом Татьяны с Оренбургской области Танин дом 🏡 Рецепты 😋Сад и огород 🪴Пасека 🐝 В канале Вас ждут: - простые и вкусные рецепты; - рецепты заготовок, консервирования и сушки овощей; - сад, огород без химии; - пасека и продукты пчеловодства; - домашний зоопарк или домашнее хозяйство; - деревенская жизнь без фильтров. А для удобства и поиска проверенных рецептов на канале существует #навигация Можно рассказывать бесконечно, но лучше сами загляните к Татьяне на страничку и уверенны, она вам понравится. Заходите на страничку tania_i_dom и оставайтесь. Телеграмм: https://t.me/+lZUIIUQGdbcwZDFi ВКонтакте: http://vk.com/club211676302

День добрый, дорогие подписчики!👋 Мы рады объявить, что наша команда экспертов переезжает на новый адрес, где мы предложим вам еще больше увлекательного контента и интересных материалов. Приглашаем вас присоединиться 👉 ПО ССЫЛКЕ . Там вас ждёт больше полезной информации, практические советы от нашей команды экспертов, челленджи и прямые эфиры. ПРАКТИКИ ЗДЕСЬ 👈 Мы надеемся увидеть вас на новом канале, чтобы наше общение стало еще более интересным и продуктивным. Ссылка на 👉новый канал С Уважением, ваши эксперты по лайтовым способам стройности. (заявленные активности ноября проведем по новому адресу)

Паста с сыром , сочетаем белки и углеводы. Прекрасная видеоидея.👀 Вам понадобится сыр Бри и любая любимая паста. НАШ ЧАТ Только ПП рецепты

Сок апельсиновый Апельсиновый сок добавляют в коктейли, кофе и другие напитки. Его используют для приготовления джемов, нектаров, конфитюров, сиропов, варенья и мармелада. Можно добавлять его в выпечку и другие десерты, которые не боятся кислоты и не свернутся. 🍊 Но есть и горячие блюда с апельсиновым соком. Например, из него получается изумительная глазурь для запеченного мяса с румяной корочкой.👩‍🍳 Чат для общения с экспертами Только ПП рецепты

🔥САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ КАНАЛЫ О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ И СПОРТЕ  🥑ВЫПЛАТЫ И ЛЬГОТЫ МАМАМ- канал с актуальной информацией о пособиях, которыми из-за незнания пользуются лишь единицы.  🥑Худею без диет Твой личный нутрициолог и фитнес-тренер на одном канале. 🥑МАДАМ СПОРТИК Мотивация, домашние тренировки, полезные советы по похудению!  🥑Между нами девочками Женский канал с советами по похудению,уходом за собой,рецептами и юмором  🥑Выбирай себя Сбалансированное питание и рационы, пп-рецепты, программа похудения.  🥑Здоровые Советы Нутрициолога - советы здоровой жизни без лекарств  🥑Здоровье от природы Рецепты народной медицины от "А"   по  "Я"  🥑ПСИХОЛОГИЯ И СТРОЙНОСТЬ Осознанный подход к коррекции веса. Худеем индивидуально и  в группе  🥑Секреты кухни Рецепты на любой случай 🥑Полезные кулинарные рецепты ПП рецепты десертов 🥑ЗАМЕТКИ ДОМОХОЗЯЙКИ - похудение без вреда, простые рецепты на каждый день, разумная экономия, подборки и обзоры товаров.

Салат нисуаз Нам понадобится: ▫️Яйцо перепелиное 5 шт ▫️Руккола 100 г ▫️Перец болгарский 100 г ▫️Фасоль стручковая 200 г ▫️Помидоры черри 50 г ▫️Маслины 20 г ▫️Тунец в собственном соку 50 г ▫️Масло оливковое 50 г ▫️Сок лимона 1 ст л ▫️Оливковое масло 2 ст л  Стручковую фасоль отварить в течение 5-10 минут. Перец 🫑порезать соломкой, помидорки 🍅 пополам, рукколу🥬 измельчить. В глубокую салатницу сложить все ингредиенты: рукколу, помидоры, болгарский перец, маслины, охлаждённую стручковую фасоль, соль, перец. Для заправки смешать оливковое масло и  сок лимона. Заправить салат и аккуратно перемешать. Сверху выложить консервированный тунец и перепелиные яйца. АКТИВНОСТИ ОТ ЭКСПЕРТОВ 💪 Только ПП рецепты