🍃 Натуропатия с Екатериной Савицкой

❗️Марафон Здоровые Привычки 🌸 ЛЕТО 🌸 открывает свои двери и ждет тебя ❗️Запись открыта ❗️ сегодня и до 00:00 12.06.24 ☝️☝️☝️☝️ У нас 3 тарифа Тариф лайт 💰 1000 ₽ ➡️ 3 недели 🔥видео урок по фейс фитнес 🤩 С подругой дешевле Для каждой 650₽ Тариф ультра 🔥Вы получите расписанный рацион питания + нутриенты + урок по фейс фитнес 💰 2500₽ ➡️3 недели Тариф ВИП 💰 4980₽ ➡️3 недели 🔥Вы получите расписанный рацион питания + нутриенты + урок по фейс фитнес + Разбор анализов ✔️Кто приобретал у меня схемы/программы - для вас доступ в марафон безоплатный Записаться ➡️@EkaterinaSavizkaya Что будет: ✓Задачи марафона: 🔴внедрить и закрепить здоровые привычки, 🔴 чистка желчных путей, 🔴 работа с кожей, 🔴 с позвоночником, 🔴с пищеварением, 🔴сказать лишнему весу и отекам - прощай! ✓Легкая и эффективная тренировка ✓Питание по меню со списком продуктов ✓2 прямых эфира с экспертами по теме марафона ✓2 отчета по схеме дня и промерам ✓ занятие и отчёт по фейс фитнесу. Приятный подарок всем участникам, кто вовремя сдал отчеты Предзапись открыта 🔥 ➡️ Записаться

Интересные рецепты на моем канале 😉 🥣 Йогурт из зелёной гречки 🍜 Салат для подавления роста грибка 🫔 Равиоли со шпинатом и адыгейский сыром 🍝 Пирог "Анюта" 🥟 Салат с печенью трески и огурцами

Доброе утро ✨ Я вижу что вы смотрите эфир в записи и у вас возникают вопросы. Да, у меня их тоже много, поэтому я иду в развитие и добавляю новые рубрики по маслам. А все вопросы пишите ◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️ в комментариях. Мы будем на них отвечать. 🩷 Благодарю вас за вашу активность ❤️

Расскажите, пожалуйста, поподробнее про прием дайджест зен в качестве профилактики в поездках? Каков механизм работы? Это действительно может спасти например от детских ротавирусов?

◾️◾️◾️◾️ ◾️◾️◾️◾️◾️ ◾️ ◾️◾️◾️◾️◾️

30 минут до эфира. Ставьте себе напоминалку 👌

🟧 🟧🟧🟧 до прямого эфира Тема: Эфирные масла Эксперт: ольфактотерапевт Ирина Белобородова ➡️ 12.06.24 🔥 в 17:00 Поговорим про пользу масел их применение и рекомендации. Обязательно ответим на ваши вопросы, их по традиции жду от вас в комментариях 🔥🫶

Что делать с пищевым мусором в питании? ◾️Принять волевое решение о том, что питание необходимо сбалансировать ради собственного здоровья и благополучия. ◾️ Понять, что сделать это будет непросто, понадобятся мотивация и терпение. ◾️Дать себе достаточно времени для внедрения здоровой еды в свой рацион. ◾️Научиться отличать мусорную еду от полезной. ◾️Начать потихоньку, без фанатизма, заменять вредную еду полезной. ◾️Прислушиваться к своему самочувствию. ◾️Ни в коем случае не отказываться от всего и сразу, чтобы не было срывов. ◾️Получить первые положительные результаты своего решения (улучшение самочувствия, нормализация веса, гордость за силу воли). ◾️Разрешать себе время от времени есть и пить все, что угодно (в пределах разумного) просто ради удовольствия.