liaque🎀

утречка! проснулась по классике в 10, сегодня захотела приготовить сырники-получились офигенные💔 •сырники с греческим йогуртом, овсяной сгущенкой и малиной //я сейчас планирую пойти поплавать в бассейн, а вы пока делитесь тарелочками ваших супер завтраков🩷

хороший денёк! прогулялись с родителями, а теперь буду отдыхать🫶

супер классно посидели с девочками! так проводить деньки гораздо интереснее🤌

🤍 собралась!

(⁠~⁠￣⁠³⁠￣⁠)⁠~Всем приветик!! Alena 14y.o ༎ຶ⁠‿⁠༎ຶИмт 15.8, питание на 900кк в день,2х часовые тренировки, ненависть к себе, боязнь продуктов, все это в прошлом༎ຶ⁠‿⁠༎ຶ (⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。У меня на канале вы найдете много вкусных рецептиков, постов с поддержкой, идеи для приемов пищи и многое другое!!✧⁠*⁠。 (⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+ Раньше набирала от воды,а сейчас ем все что захочу и не толстею? min:42.6/164 max:55/162 now:44/164

gm! -проснулась сегодня в 10, сделала свою рутину и принялась готовить печеньки

меня позвали в гости и я решила в принести печеньки! хоть какое то разнообразие в летние будни)

•а на завтрак греческий йогурт+банан+мюсли «соленая карамель», печенька, абрикосы и персик🫶 а что у вас было на завтрак? делитесь тарелочкой💗

обожаю проводить время на пляже, а если с компанией>>> сегодня вот ездили вместе с другой семьей, уже веселее!

купили всякого на море:и свежую выпечку, и фрукты💔не перестану повторять, я обожаю лето!!! •попробовала такую мороженку-очень даже ничего, но тут нет ничего необычного, зато прямо освежает. есть вроде как 4 вкуса) #ice cream

ой, захотела еще вот это кофе в банке! -вкусненько очень, я всё еще жду, когда мне починят капучинатор🫠