т0лстый мuшк4

157/ 44 здравствуйте!!! вообще худела впервые с осени с 48 кг на пп и все было отлично… похудев до 42 я через время набрала до 44 и вес встал. Решила попробовать похудеть нездоровым способом и пошло поехало… вообщем докатилась до того , что не могу перестать очищаться после приемов пищи. Очищаюсь уже на протяжении почти двух месяцев и поняла, что все плохо когда расцарапала всю глотку в кровь. Сейчас сижу на низкокалорийке, питаюсь на 400-500 кк в день. Как выйти снова на пп , нормальный калораж хотя бы на 1000 кк и перестать булимичить? Каждый раз снова тошно от еды в желудке , от того что снова начала есть.

Если ты дальше будешь сидеть на месте и продолжать говорить, что хочешь похудеть, ничего не изменится. Ничего не изменится, пока ты не начнёшь работать над собой, лишние килограммы не исчезнут сами по себе. Ты ещё не сорвалась? Умничка, продолжай!

💕 худеем к лету до костей 💕 💕 худеем к лету до костей 💕 💕 худеем к лету до костей 💕

🔤🔤🔤 🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 хочешь похудеть, но нет мотивации? у нас ты найдешь порцию мотивации, диеты и идеи для перекусов. ❗️ ХУДЕЕМ К ЛЕТУ ❗️

Приветик)) Рост 157/? На сколько кг выгляжу? Я бы хотела похудеть в ляжках. Можете посоветовать идеи как в них похудеть. И в целом диеты. Жду жестокую критику)

😮 минус 2 кг за ночь🍉 😮 минус 2 кг за ночь🍉 😮 минус 2 кг за ночь🍉

Здесь ты будешь весить 35 кг!!!💗 ➡️Жёсткая критика ➡️Мотивационные посты ➡️Уютный чатик для общения🎀 Заходи,тут комфортно⚡️ https://t.me/+3g5Q9SyICmI5Yzhi