Народные средства

АНЕМИЯ. ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ Причины Под анемией (малокровием) понимают значительное снижение количества красных кровяных телец в крови. Это состояние, когда кровь не несет достаточного количества кислорода к остальной части тела. Возникает при резком снижении концентрации гемоглобина в крови, что может происходить с одновременным сокращением числа эритроцитов. Основными симптомами являются: бледность кожных покровов, головокружение, шум в ушах, головные боли, общая слабость и быстрая утомляемость. Известны три вида анемии: • ГЕМОЛИТИЧЕСКАЯ АНЕМИЯ Возникает тогда, когда тело об­разует антивещества против кровяных телец. Это случает­ся при инфекционных заболеваниях, приеме определенных лекарств и химикатов. • АНЕМИЯ В РЕЗУЛЬТАТЕ НЕДОСТАТКА ЖЕЛЕЗА Железо транспортирует кислород в ткани. Недостаток железа вызывает усталость мышц, и работоспособность падает. Эта анемия возникает, прежде всего, при потере большого количества крови (менструация, геморрой) или при неправильном пи­тании. • ЗЛОКАЧЕСТВЕННАЯ АНЕМИЯ Речь идет о недостатке витамина B12 . Этот витамин действует на костный мозг, нервную и пищеварительную систему. Все три формы имеют подобные симптомы. Желтовато-бледная кожа, быстрая утомляемость, слабая концентра­ция, уменьшение трудоспособности, раздражительность, наклонность к депрессиям. Необходим врачебный осмотр для определения типа анемии и начала лечения. Профилактические меры, поддерживающие терапию • в каждом случае достаточно движения (гимнастика, про­гулки) на свежем воздухе и меры, поддерживающие крово­обращение (растирание сухой щеткой, водолечение и т.п.). • при анемии от недостатка железа: железо содержится в мясе (прежде всего в печени), рыбе, стручковых (особенно чечевице), овощах (брокколи, одуванчик, шпинат), яйцах и сухофруктах. Чаи: крапива, манжетка обыкновенная, оду­ванчик. Регулярный контроль содержания железа в крови. • при анемии от недостатка В12. Витамин B12 содержится только в животных продуктах. Вегетарианцы должны есть побольше молочных продуктов. • при гемолитической анемии: избегать контакта с химиката­ми, либо исключить лекарства. А Н Е М И Я · Питаться свежими плодами кизила или пить свежий сок одуванчика. · При малокровии помогают щи из верхушек молодой крапивы, свежей или сушеной: пригоршня на 1 л воды. · Детям, страдающим анемией, нужно давать хлебцы, приготовленные из высушенной и растертой в порошок травы лесного подорожника. · Употреблять протертую морковь, сваренную в молоке. · Питаться свежими ягодами земляники. · Регулярно употреблять в пищу вареную свеклу. · Чеснок — лучшее средство для лечения атеросклероза и малокровия, а тем, кто не может его есть, рекомендуется его настойка: очистить и вымыть 300 г чеснока, залить его 1 л чистого спирта и настоять 3 недели. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, запивая по желанию молоком. · При малокровии и истощении употреблять в качестве поливитаминного средства настой рябины сибирской: залить 2 стаканами кипятка 2 ч. л. плодов, настоять 1 ч., добавить по вкусу сахар, пить 3-4 раза в день по 1/2 стакана. · Применять тополевый уголь по 2-4 ч. л. в день до и после еды. · Залить 0,5 л кипятка 60 г травы тысячелистника, настоять 1 ч., остудить и процедить. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, но лучше пить по 2 ст. л. перед едой 20%-ную настойку травы и цветков тысячелистника на водке, разведя ее водой. Смесь намазывать на хлеб и употреблять 3-4 раза в день, запивая горячим молоком. Это средство способствует значительному прибавлению в весе (от 800 г до 2,5 кг в неделю). Для улучшения состава крови: 1. Приготовить отвар из корня одуванчика лекарственного: 5 г на 200 мл кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 50 мл за 30 минут до еды. 2. Принимать по 50-100 мл ежедневно сок листьев одуванчика (сбор в начале цветения). 3. Приготовить настой из зрелых ягод черники: 5 г на 200 мл кипятка. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день. 4. Употреблять в пищу круглый год зелень петрушки.

🍯 Хотите попробовать себя в увлекательной профессии пчеловода, но не знаете с чего начать? Тогда наш краткосрочный курс именно для вас! За 2 недели обучения вы узнаете все основы организации собственной пасеки, научитесь ухаживать за пчелами и собирать мед. Вы поймете, насколько перспективна эта профессия и сможете определиться, подходит ли она вам. Пчеловодство - это не только увлекательное хобби, но и выгодное занятие. Вы сможете получать натуральный мед для себя и своих близких, а также продавать его, получая дополнительный доход. Не упустите возможность освоить новую увлекательную профессию с выгодой 35%. Записывайтесь на курс👈 Реклама. ООО "МАДП "ПЕНТАСКУЛ". ИНН 7727412352. erid: LjN8KSbkQ

‍👯‍♀️ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЕВА – НОРМАЛИЗУЕМ ВЕС. Гимнастика Воробьева – простой и неощутимый комплекс, разработанный для работников интеллектуальной сферы. Упражнения скрытой гимнастики направлены на похудение и поддержание тела в тонусе. В советское время программа упражнений Воробьева пользовалась популярностью. Но со временем незаслуженно была забыта. «Скрытая» гимнастика Воробьева уникальна тем, что на выполнение упражнений достаточно 6 минут в час! И делать это можно не отрываясь от дел: по пути на работу, в рабочее время, во время уборки или шопинга, просматривая любимые телепередачи и так далее. 1. «Подъем пяток». Исходное положение: ноги касаются пола, спина ровная. Поочередно поднимайте и опускайте пятки, не отрывая при этом носки от пола. 30-40 раз. Важно! Снимите обувь, если она на каблуке или толстой подошве. 2. «Подъем носков». Аналогичное упражнение для носков, без отрыва пяток. 30-40 раз 3. «Ягодицы». Специфика данного упражнения – его можно выполнять в любом положении тела. Сжимайте и разжимайте ягодичные мышцы. 40-50 раз 4. «Живот». Данное упражнение – сочетание дыхательной гимнастики и мышечной тренировки – подтянет пресс. На вдохе живот втянут, на выдохе – расслаблен. Не менее 15-20 повторов 5. «Спина». Сводим лопатки к позвоночнику. 40-50 повторов. Важно! Плечи во время тренировки неподвижны! 6. «Руки». Спину держите ровно, сжимайте и разжимайте кулаки 40 раз. Таким образом спина отдохнет, а кисти рук разомнутся. 7. «Голова». Размеренно поворачивайте голову на 90°, по 20 раз в каждую сторону. 8. «Подбородок». Спину и плечи держим статично, а подбородок тянем вперед. Не менее 40 раз. Результат – улучшение очертаний лица и профилактика второго подбородка.

По статистике более 80% россиян не доверяют современным препаратам и таблеткам На смену фармацевтике идут травы, массажи, иглоукалывание и пиявки. И это справедливо — польза такого лечения уже давно доказана. Более того, на подобном можно хорошо зарабатывать, даже если вы не имеете медицинского образования. На канале практикующего врача Гришиной Марины вы узнаете: — Почему лечение пиявками намного эффективнее других средств — Как начать зарабатывать на гирудотерапии даже без образования — Насколько меняются анализы пациентов после таких курсов 25 мая на канале стартует курс для всех желающих начать зарабатывать на лечении пиявками. Не упустите уникальную возможность! Подписывайтесь и приходите на курс, уже десятки людей изменили свои жизни благодаря пиявкам! — гирудотерапия по Гришиной

🔥 Зачем и сколько нужно потреблять витаминов Витамин - B2 Принимает участие в метаболических процессах, а также играет важную роль в производстве красных кровяных клеток. При нехватке: усталость, сбои в работе ЖКТ, отек горла, ощущение напряжения в глазах, язвы и трещинки в уголках губ. Дефицит также может задерживать рост человека, вызывать кожные заболевания и анемию. Где содержится Миндаль, дикий рис, грибы, яйца, брокколи, брюссельская капуста, шпинат, орехи. Здоровье и Долголетие

⭐️ Хотите ли вы быть здоровым, сильным и радостным? На канале кОпиЛка здоровьЯ Ольга 🙂 🔊РАССКАЖЕТ о аптеке, которая растет у нас под ногами. ▶️НАУЧИТ как собирать лекарственные травы, делать настойки и мази и как правильно их употреблять. 🌸ПРЕДЛОЖИТ свои авторские лекарственные чаи ( монастырский для укрепления иммунитета, от простуды, для сердечно -сосудистой системы, успокоительный, зимняя сказка и чай с перцем), мази от трофических язв, псориаза, диатеза, экземы, настойки на сабельнике и калгане и сушеную чагу и другое вкусное и полезное. ⭐️ Все травы, плоды и коренья Ольга собирает в экологическом районе Тверской области. 💙 Подписывайтесь на канал кОпиЛка здоровьЯ и будем здоровы!

‍📌☝Сaмoe мoщнoe мaслo быстрo устрaнит бoли в сустaвaх, шee, aртрит, пoдaгру, кисты в груди, гoлoвныe бoли и нe тoлькo! Одувaнчик лeкaрствeнный Этo скрoмнoe рaстeниe бoльшинствo считaeт сoрнякoм. Однaкo жeлтый oдувaнчик издрeвлe цeнится зa свoи лeкaрствeнныe свoйствa. Εгo испoльзуют в фитoтeрaпии для лeчeния инфeкций, бoлeзнeй жeлчнoгo пузыря и пeчeни, a тaкжe в кaчeствe мoчeгoннoгo срeдствa. Знaeшь ли ты, чтo этo рaстeниe — oднo из сaмых эффeктивных срeдств для снятия бoли в сустaвaх и мышцaх? Былo дoкaзaнo, чтo прoтивoвoспaлитeльныe свoйствa oдувaнчикa пoмoгaют в лeчeнии aртритa, пoдaгры, oдувaнчик устрaняeт спaзмы и гoлoвныe бoли. Для этoгo дeлaют мaслo из цвeтoв oдувaнчикa, кoтoрым рaстирaют бoльные местa. Сегoдня я рaсскaжу, кaк делaю целебнoе мaслo из oдувaнчикoв. Онo считaется сaмым мoщным средствoм пo вoздействию нa oргaнизм. Μaслo из oдувaнчикa Рaстения следует сoбирaть тoлькo в экoлoгически чистых местaх, вдaли oт aвтoмaгистрaлей и крупных гoрoдoв. Πoнaдoбится: 500 г цветoв oдувaнчикa 1 л кaчественнoгo рaстительнoгo мaслa хoлoднoгo oтжимa ΠРИΓОТОΒЛΕΗИΕ 1.Β сухую сoлнечную пoгoду сoбери цветы oдувaнчикa и слoжи в пoлутoрaлитрoвую бaнку. Μыть цветы не нaдo. 2.Зaлей oдувaнчики дoверху рaстительным мaслoм, перевяжи гoрлышкo бaнки мaрлей. 3.Πoстaвь бaнку в теплoе сoлнечнoе местo нa 3 недели. 4.Κaк тoлькo цветы стaнут кoричневыми, прoцеди мaслo через мaрлю в стерилизoвaнную бутылку из темнoгo стеклa. 5.Χрaни целебнoе мaслo в темнoм прoхлaднoм месте. Εсли тебе не хoчется ждaть нескoлькo недель, мoжешь сделaть мaслo пo-другoму. ΠРИΓОТОΒЛΕΗИΕ 1.Β кaстрюлю влей рaстительнoе мaслo и дoбaвь цветы oдувaнчикa. 2.Πрoгрей смесь нa вoдянoй бaне 30–60 минут нa сaмoм медленнoм oгне. 3.Πеремести смесь в бaнку и oстaвь нa сoлнце нaстaивaться сутки. 4.Πрoцеди мaслo через мaрлю и перелей в непрoзрaчную емкoсть. 5.Χрaни емкoсть плoтнo зaкрытoй в хoлoднoм темнoм месте. Μaслo не дoлжнo быть слишкoм гoрячим, ни в коем случaе не допускaй кипения. Чем дольше тебе удaстся греть его без зaкипaния, тем больше полезных веществ цветы выделят в мaсло. Чтобы избежaть порчи продуктa, убедись, что емкость для хрaнения полностью сухaя. Большинство мaсляных экстрaктов при прaвильном хрaнении можно использовaть целый год. Ты можешь зaморозить цветы одувaнчикa и использовaть их зимой для приготовления чудесного мaслa. Тaкой экстрaкт одувaнчикa поможет при болезнях печени и кaмнях в желчном пузыре, при чaстых зaпорaх, кaк желчегонное, при любых проблемaх с ЖΚТ (гaстриты, колиты). Πринимaть его нужно по 1 ст. л. 3 рaзa в день во время еды. Πри сустaвных болях нужно рaстирaть мaслом из одувaнчиков больные местa 2–3 рaзa в день — это дaст стойкий обезболивaющий эффект. Зaпрaвив тaким мaслом сaлaт, ты обогaтишь его полезными веществaми и придaшь ему изыскaнный вкус. Πолезные свойствa одувaнчикa пригодятся в лечении кожных зaболевaний. Для этого используют мaсляные рaстирaния и aппликaции. Тaкaя мaзь помогaет при герпесе, экземaх, рaнaх, ожогaх, фурункулaх, чесотке и укусaх нaсекомых. Πepeд пpимeнeниeм любого пpeпapaтa или мeтодa лeчeния обязaтeльно конcультиpуйтecь c вpaчом!✅

‼️Объясняем, почему нельзя запивать еду 1.Запивая еду, ты возбуждаешь чувство голода, сокращая этим пребывание еды в желудке. 2. Если ты имеешь привычку запивать жирную еду холодными напитками, это приводит практически к полной остановке пищеварительной системы - при понижении температуры, которую дают холодные напитки, жир застывает прямо в желудке. Исключением может быть только сухая еда, которую можно запивать небольшим количеством воды. 3. Ни в коем случае нельзя запивать еду такими напитками: газировкой, сладким соком, чаем, кисломолочными напитками (диетологи считают их полноценной едой, а не напитками), пивом. 4. Исключением является только сухое вино, которое стимулирует процесс пищеварения и помогает усвоиться пище. 5. Пить напитки можно не ранее, чем через 40-60 минут после еды и за 30 минут до. Здоровье и Долголетие

Не употребляйте много фруктов Замена фруктами приема пищи ведет к нарушению липидного и углеводного обменов. Особенно негативно на здоровье скажется такая замена вечером. Фрукт сразу же воздействует на кору головного мозга, и она перестает чувствовать гормон лептин, который регулирует энергетический обмен. Но на этом фоне уровень лептина поднимается, и мозг перестает его чувствовать. Я советую употреблять фрукты до обеда, через час-полтора после завтрака. К ним также можете добавить овощи, чтобы получить пектиновые вещества и клетчатку. Здоровье