Meticulous

Die Grippe & warum Impfungen nicht immer der „Wunderweg“ sind! 💉 Die Grippeimpfung schützt bei älteren Menschen oft gar nicht: Bei über 65-Jährigen sinkt die Wirksamkeit auf unter 10–20 % in manchen Saisons, da das Immunsystem altert (Immunoseneszenz). Eine Meta-Analyse (2022, Lancet) fand: Kein signifikanter Schutz vor Hospitalisierung oder Tod – doch Impfempfehlungen bleiben. 💉 Impfstoff-Produktion in Eiern verursacht Mutationen: Die meisten Grippeimpfstoffe werden in Hühnereiern gezüchtet, was das Virus mutieren lässt (Egg-Adaptation). Dadurch passt der Impfstoff oft nicht zum zirkulierenden Virus – Wirksamkeit sinkt um bis zu 30 % (CDC-Studie 2017–2023). 💉 Impfstoff-Zusatzstoffe wie Thiomersal sind neurotoxisch: Quecksilber-haltiges Thiomersal (in Multidosis-Flaschen) kann bei empfindlichen Personen zu neurologischen Problemen führen – Studien (2020, Environmental Health Perspectives) zeigen kumulative Effekte bei Mehrfachimpfungen. 💉 Die Grippe-Impfkampagnen basieren auf ungenauen Vorhersagen: Die WHO wählt Stämme basierend auf Prognosen – in 20–30 % der Saisons (z. B. 2014/15) liegt sie daneben, Wirksamkeit sinkt auf 10 %. Kosten: Milliarden, Nutzen fraglich. 💉 Langzeitstudien fehlen: Keine großen Kohortenstudien zu kumulativen Effekten von jährlichen Grippeimpfungen über Jahrzehnte – eine Lücke, die Kritiker nutzen, um auf mögliche Immunschwäche hinzudeuten (z. B. 2024-Review in Vaccine Journal). 💉 Grippeimpfungen profitieren vor allem der Industrie: Jährliche Kampagnen generieren 3–5 Milliarden $ Umsatz – Studien (2022, BMJ) zeigen, dass Marketing (z. B. "Flu Shots for All") die Wirksamkeit überschätzt und Alternativen (Naturheilkunde) ignoriert. 💉 Die Grippe ist oft "still" und impfresistenter als gedacht: Bis zu 50 % der Infektionen sind asymptomatisch, aber hoch ansteckend – Impfungen reduzieren Symptome, verhindern aber Übertragung nur zu 20–30 %. Eine Studie (2021, Nature Medicine) zeigt: Geimpfte übertragen das Virus fast gleich häufig. Wenn Bienenkraft auf Fermentation trifft! 🐝 Achtung: Nur 5.000 Flaschen in der ersten Charge! Der neue Manuka Kombucha Sirup vereint hochwertigen neuseeländischen Manuka Honig (MGO 500+) mit reinem Propolis & ausgewählten Kräuterextrakten. Fermentierter Kombucha & Salbei verleihen dem Sirup einen charakteristischen, leicht aromatischen Geschmack. Der täglicher Begleiter bei: ✅ Kratzen im Hals & Erkältungssymptomen ✅ Müdigkeit & Energielosigkeit ✅ Grippewellen ✅ Stress und Hektik im Alltag 🍯 Manuka Honig MGO 500+: Antibakteriell & entzündungshemmend 🫖 Fermentierter Kombucha: Für Darmflora & Verdauung 🐝 Propolis: Natürliches Antibiotikum aus dem Bienenstock 🍋 Cholin + Vitamin C: Entgiftet & stärkt das Immunsystem 🌿 7 Heilkräuter (wie Salbei, Ingwer, Thymian): Gegen Husten, Entzündungen & für starke Abwehrkräfte Täglich 2 Esslöffel pur. Fertig. Kraftvoll in den Tag! ⚠️ Nur 5.000 Flaschen verfügbar! 10% Code: HayBe 👉 JETZT NEU: Manuka Kombucha Sirup für Leber & Immunsystem

🤖 Das aktuell omnipräsente Thema: Künstliche Intelligenz.   Sie fragen sich vielleicht – was genau haben Neurowissenschaften mit KI zu tun? Die Verbindung so logisch wie naheliegend, denn Ihr Gehirn trifft KI. Erstaunlich ist, das die Neurowissenschaft das Thema noch nicht wirklich im Fokus hat. Künstliche Intelligenz polarisiert wie nichts anderes derzeit. Die Geschwindigkeit ist beispiellos. ChatGPT erreichte 100 Millionen Nutzer in 2 Monaten – das Telefon brauchte dafür mehr als 75 Jahre. Viele Menschen fragen sich: ❓ Wie gehe ICH damit um? ❓ Mit all diesen Veränderungen?   Im Webinar „Gehirn trifft KI“: Was wir von der KI-Nutzung lernen können, ist präzises „prompten“ – jedoch eben nicht nur gegenüber einer Maschine, sondern vor allem uns selbst gegenüber. Denn wir „prompten“ den ganzen Tag in unendlichen Schleifen unsere eigenen Gedanken.   Denken Sie mal kurz nach ... wir denken täglich mehr als 60.000 Gedanken. Die meisten davon unklar, viele sogar destruktiv. Genau darum geht es in dem Webinar „Gehirn trifft KI“ & warum Ihr Gehirn der KI in den wichtigsten Dingen überlegen ist   Das Gehirn = 86 Milliarden Neuronen, 20 Watt Energieverbrauch, Bewusstsein, Gefühle, echte Kreativität & emotionale Intelligenz. Künstliche Intelligenz = max. 1 Billion Parameter, der Energieverbrauch einer Kleinstadt, keine Emotionen.   📅 12. Februar 2026 ⏰ 19:00 - 20:00 Uhr (mit anschließender Fragerunde) 💻 Live & Online, bequem zu Hause 💶 Hier klicken zur kostenfreien Anmeldung   👉 Seien Sie dabei wenn IHR Gehirn auf die KI trifft

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🔋 Die Weisheit der Leber Die Tage werden länger, die ersten Knospen sprießen & doch fühlen sich viele von uns müde, antriebslos & vielleicht sogar emotional aufgewühlt. Willkommen in der Zeit der Leber! Nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ist der Frühling die Jahreszeit dieses kraftvollen Organs – & genau jetzt ist es an der Zeit, ihm besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Unsere Leber ist nicht nur für die Entgiftung zuständig, sondern auch eng mit unserem allgemeinen Wohlbefinden verknüpft. ♥ Die Welt der „Leberliebe“! Die Leber ist unser größtes inneres Organ & übernimmt über 500 lebenswichtige Funktionen. Sie filtert Schadstoffe aus dem Blut, produziert lebenswichtige Enzyme, speichert Vitamine & reguliert den Fettstoffwechsel. Sowohl in der antiken als auch in der modernen medizinischen Literatur gibt es zahlreiche Hinweise auf den Einfluss der Leber auf unsere Stimmung, Emotionen & unseren mentalen Zustand sowie Anweisungen zur Reinigung des Organs. Laut der TCM ist die Leber bedeutsamer als das Herz. Sie moderiert unsere mentale Aktivität & wenn das Qi nicht frei entlang des Lebermeridians fließen kann, äußert sich dies oft in Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Depression, Angst oder Melancholie. Eine überlastete Gallenblase wiederum kann zu Entscheidungsängsten führen. Deshalb ist die Leberspülung in der TCM eines der wichtigsten Mittel zur Förderung der allgemeinen Balance. ❓ Kennen Sie das? Draußen wird es heller, doch Sie fühlen sich schlapp & antriebslos Frühjahrsmüdigkeit ist ein häufiges Phänomen, das mit der natürlichen Umstellung unseres Körpers zusammenhängt. Der Stoffwechsel muss sich an die steigenden Temperaturen anpassen, die Hormonproduktion verändert sich & gleichzeitig arbeitet die Leber auf Hochtouren, um eingelagerte Gifte aus der Winterzeit abzubauen. ❗ Hier kommen entlastende & stärkende Maßnahmen ins Spiel: Eine bewusste Ernährung, Heilkräuter, Detox & gezielte Nahrungsergänzungen können Sie dabei unterstützen, mit frischer Energie in den Frühling zu starten. 🖤 Shilajit – das schwarze Gold des Himalaya Shilajit ist ein wahres Wundermittel für die Lebergesundheit. Diese mineralstoffreiche Substanz entsteht über Jahrtausende aus zersetzten Pflanzen & ist vollgepackt mit Fulvinsäure, die die Entgiftungsprozesse der Leber unterstützt. Studien zeigen, dass Shilajit antioxidative Eigenschaften besitzt & die Leber vor oxidativem Stress schützt. 🍃 Mikroalgen – Chlorella & Spirulina als Leberentgifter Sowohl Chlorella als auch Spirulina sind eine großartige Unterstützung beim Entgiften der Leber – beide enthalten viel Chlorophyll & binden zuverlässig Schadstoffe & Lebergifte während sie gleichzeitig unzählige wertvolle Vitalstoffe liefern. 🍄 Heilpilze – Reishi & Chaga als Leberschützer Reishi wird in der TCM als „Pilz der Unsterblichkeit“ verehrt & ist bekannt für seine leberschützenden & adaptogenen Eigenschaften. Er hilft dem Körper, sich an Stress anzupassen, fördert die Regeneration der Leberzellen & wirkt entzündungshemmend. Chaga ist ein weiterer starker Unterstützer der Leber. Dieser Pilz ist extrem reich an Antioxidantien & hilft dabei, freie Radikale zu neutralisieren, die sonst die Leber belasten würden. 🌿 Schisandra – Die Leber-Liebhaberin Schisandra ist ein erstklassiges Lebertonikum aus der TCM & kann die Leber bei der Ausscheidung & Verstoffwechslung von Toxinen unterstützen. Sie entstaut die Leberenergie & bringt die Säfte wieder ins Fließen. Außerdem ist sie ein großartiges Aphrodisiakum für Mann & Frau. Ganzer Artikel hier: Pflanzen Kraft Werk: Die Leber 10% Pflanzenrabatt mit: KRAFTVOLL10 👉 Shilajit 👉 Chlorella 👉 Spirulina 👉 Reishi 👉 Chaga 👉 Schisandra

🍯 Manuka-Honig in der Kraft der Synergien Manuka-Honig ist nicht einfach nur ein Lebensmittel – er ist ein lebendiges Heilmittel mit einer einzigartigen Zusammensetzung, die ihn von allen anderen Honigsorten abhebt. Der Schlüssel liegt im hohen Gehalt an Methylglyoxal (MGO), einem natürlichen Antibiotikum, das in höchster Konzentration nur in diesem neuseeländischen Honig vorkommt. Doch Manuka entfaltet seine wahre Stärke erst in Kombination mit anderen natürlichen Substanzen. Die Synergien sind so mächtig, dass sie oft stärker wirken als die Summe der einzelnen Teile. 🧅 Manuka-Honig + Zwiebel (Husten): Zwiebel enthält Quercetin & Schwefelverbindungen, die stark schleimlösend & antibakteriell wirken. Zusammen mit Manuka entsteht ein natürliches Expektorans, das den Husten löst, die Bronchien beruhigt & gleichzeitig die Schleimhaut schützt. In der Volksmedizin war diese Kombination jahrhundertelang Standard bei Bronchitis & Reizhusten – heute bestätigen Studien die starke antivirale & entzündungshemmende Wirkung. 🍂 Manuka-Honig + Nelken (Zahnweh): Nelkenöl enthält Eugenol (bis zu 90 %), eines der stärksten natürlichen Lokalanästhetika & Antiseptika. In Kombination mit Manuka entsteht ein doppelter Effekt: Manuka tötet Bakterien, Nelken betäubt den Schmerz. Das ist die klassische Zahnweh-Mischung der alten Kräuterfrauen – wirkt oft schneller als chemische Gels & ohne Nebenwirkungen. 🫚 Manuka-Honig + Ingwer + Blütenpollen (Kopfschmerzen & Painkiller): Ingwer hemmt COX-2-Enzyme ähnlich wie Ibuprofen – jedoch ohne Magenschäden. Blütenpollen liefern Flavonoide & Aminosäuren, die entzündungshemmend & gefäßerweiternd wirken. Manuka verstärkt die Aufnahme & schützt die Magenschleimhaut. Ergebnis: Ein natürlicher, magenschonender Kopfschmerz-Killer mit nachhaltiger Wirkung. 🧄 Manuka-Honig + Knoblauch + Haferflocken (Facemask & Vitalität): Knoblauch (Allicin) ist eines der stärksten natürlichen Antibiotika & Antimykotika. Haferflocken wirken hautberuhigend & feuchtigkeitsspendend (Beta-Glucane). Manuka-Honig bindet alles zusammen & liefert antibakterielle Power. Diese Maske ist ein Klassiker in der Naturkosmetik – reinigt Poren, bekämpft Akne & Rosacea & versorgt die Haut mit Spurenelementen. 🍁 Manuka-Honig + Kurkuma (Immunboost & Entzündungshemmend): Kurkumin (aus Kurkuma) ist einer der stärksten bekannten Entzündungshemmer – doch die Bioverfügbarkeit ist extrem niedrig. Manuka-Honig enthält Enzyme & Zucker, die die Aufnahme von Kurkumin um bis zu 2000% steigern können. Zusammen entsteht ein extrem potenter Immun- & Entzündungsmodulator – Studien zeigen signifikante Reduktion von CRP & IL-6. Manuka-Honig ist kein „einfacher Zucker“ – er ist ein lebendes System aus Enzymen (Glucose-Oxidase → Wasserstoffperoxid), Polyphenolen, Flavonoiden & Methylglyoxal. Diese Stoffe wirken nicht isoliert, sondern synergetisch mit den sekundären Pflanzenstoffen der Partner (Zwiebel, Ingwer, Nelken, Kurkuma etc.). Das Ergebnis ist oft stärker als die Summe der Einzelteile – ein Prinzip, das die Naturheilkunde nutzt & die moderne Forschung zunehmend bestätigt. Wenn Sie diese Kombinationen ausprobieren, achten Sie auf Qualität: Echter Manuka-Honig sollte mindestens MGO 100+ oder UMF 5+ haben. Dann entfalten sich die Effekte am besten. ♡ Gesundheit ist kein Zufall – sie ist eine Kunst der Kombination. ♡ Manuka ist der Dirigent, der die anderen Heilmittel erst richtig zum Klingen bringt. 100% Imkerqualität MGO Gehalt über 400+ 👉 Zum echten Manuka-Honig Unsere Valentinstagsaktion steht in den Startlöchern! 🎁 Ab 49€ Warenwert: BeeBalm Lippenbalsam geschenkt 🎁 Ab 89€ Warenwert: BeeBalm + Royale Lotion geschenkt (beide, automatische Zugabe bei der Bestellung) 🫦 Der BeeBalm: Samtig-weiche Lippen mit Manuka Honig, Gelée Royale & Retinol. Perfekt bei Herpes, Trockenheit & Lippenfalten! 🪴 Die Royale Lotion: Intensive Körperpflege mit Sheabutter, Propolis & Akazienhonig. Macht raue Haut seidig-zart & spendet tiefe Feuchtigkeit! Nur bis 08.02.: 10% Code: HayBe 👉Zeigen Sie Ihre Liebe mit Bienenpower!

❓ Haben Sie schon einmal Palming ausprobiert? Hände auf die Augen, Dunkelheit & Stille. Doch manchmal fühlt sich das richtig entspannend an, während es an anderen Tagen eher fremd oder schwierig wirkt. Was ist der Unterschied? Es geht nicht nur um die Dunkelheit. Es geht darum, wie Sie Ihre Hände positionieren, wie Sie Wärme erzeugen & vor allem, wie Sie die Übung gezielt & richtig durchführen. Deshalb machen wir beim kostenlosen Schnuppertag des Webinars „Gesund, glücklich und ohne Brille“ das Palming zusammen – live mit Carina Simons. Palming ist mehr als nur „die Augen abdecken“. Hier entstehen oft die meisten Fragen & es gibt viele Feinheiten, die über den Erfolg entscheiden: ✔️ „Warum spüre ich manchmal nichts?“ ✔️ „Was mache ich, wenn noch Licht durchkommt?“ ✔️ „Warum werden meine Arme schnell müde?“ ✔️ „Ist Schlaf nicht genauso gut wie Palming?“ Während des Schnuppertags beantworten wir diese Fragen direkt & Sie bekommen konkrete Tipps, um die Übung richtig auszuführen. Sie werden verstehen, wie Palming wirklich funktioniert & warum es so viel mehr ist, als nur „die Augen abdecken“! ❓ Was macht den Schnuppertag aus? 👀 Ganzheitliches Training: Freuen Sie sich auf ausgewählte Übungen zur Wiederherstellung der Sehstärke & ganzheitlichen Gesundheit. Diese Übungen basieren auf der bewährten Norbekov Methode & zielen darauf ab, sowohl physische als auch psychische Ursachen des schlechten Sehens zu behandeln. 💛 Individuelle Beratung: Sie können gerne Ihre Fragen an die Trainerin stellen & Antworten live erhalten. Alle Online-Teilnehmer des Schnuppertags können einen Platz am Seminar "Gesund, glücklich & ohne Brille" nach der Norbekov Methode im Wert von 555 Euro gewinnen! 📅 am 14.02.2026 🕘 Beginn um 9:00 Uhr 👉 „Gesund, glücklich & ohne Brille“

Heilpflanzen spielen eine wesentliche Rolle in unserem Leben! 🌼 Ringelblume Die Ringelblume stammt aus dem Mittelmeerraum & war im antiken Griechenland & Rom geschätzt. Die Kräuterkundige Hildegard von Bingen erwähnte sie im 12. Jahrhundert. Es ist entzündungshemmend, antibakteriell & fördert Wundheilung. Ihre Flavonoide & Saponine wirken unterstützend auf Regeneration des Gewebes & lindern Hautentzündungen. Bei Hautverletzungen, Ekzemen & kleineren Verbrennungen! 🍀 Eukalyptus Eukalyptusöl ist bekannt für seine schleimlösende, antibakterielle & antivirale Wirkung. Unterstützt Atemwege, lindert Husten & wirkt als mildes Schmerzmittel bei Muskelverspannungen. Das ätherische Öl stimuliert Durchblutung. 🌹 Rosmarin Im alten Ägypten wurde Rosmarin als heilig betrachtet, die Griechen & Römer schätzten ihn für seine konzentrationsfördernde Wirkung. Fördert Durchblutung & wird bei rheumatischen Beschwerden & Muskelverspannungen eingesetzt. Seine ätherischen Öle & Gerbstoffe wirken anregend auf Nervensystem, antibakteriell & antioxidativ. Stärkt Gedächtnis & hebt die Stimmung. ☘ Beinwell Beinwell wird bei Knochenbrüchen & Verletzungen verwendet. Der Name "Bein-well" verweist auf seine Kraft bei Beinverletzungen & fördert Zellregeneration & unterstützt Heilung von Knochen, Gelenken & Muskeln. Die enthaltenen Allantoin- & Schleimstoffe wirken entzündungshemmend, schmerzlindernd & beschleunigen Heilung bei Prellungen, Verstauchungen & Knochenverletzungen. 🌳 Rosskastanie Die Rosskastanie wurde im 16. Jahrhundert zur Behandlung von Venenleiden verwendet. Enthält Aescin, der die Venen stärkt & Ödeme vermindert. Verbessert Durchblutung & zur Behandlung von Krampfadern, Hämorrhoiden & Schwellungen. Ihre entzündungshemmende Wirkung fördert Abfluss von Flüssigkeit in geschwollenem Gewebe. 🍃 Arnika Arnika wurde im Mittelalter als "Bergwohlverleih" verehrt & gilt als Heilmittel bei Verletzungen & Prellungen. Die ätherischen Öle & Flavonoide wirken schmerzlindernd, entzündungshemmend & abschwellend. Wird äußerlich bei Blutergüssen, Prellungen & Verstauchungen angewendet & hilft, Schwellungen zu lindern & Heilung zu beschleunigen. 🌿 Große Brennnessel Enthält Mineralstoffe (Eisen & Kieselsäure) & entzündungshemmende Substanzen. Unterstützt Blasenfunktion, entgiftet Körper & wirkt diuretisch. Bei Gelenkbeschwerden, Allergien & Hautproblemen! 🎋 Pfefferminze Ursprünglich im Mittelmeerraum beheimatet, wird Pfefferminze seit dem 17. Jahrhundert in Europa kultiviert & wirkt krampflösend, kühlend & schmerzlindernd. Positive Wirkung auf Verdauungstrakt, kann Blähungen & Kopfschmerzen lindern & fördert Atemwege. Mentholgehalt wirkt leicht betäubend & desinfizierend. 🪴 Aloe Vera Aloe Vera ist eine der ältesten Heilpflanzen & wurde im alten Ägypten als „Pflanze der Unsterblichkeit“ verehrt & wirkt entzündungshemmend, wundheilend & kühlend. Ihr Gel unterstützt Hautregeneration & wird bei Verbrennungen, Hautirritationen & Sonnenbrand eingesetzt. Enthält Vitamine, Mineralstoffe & Aminosäuren, die die Heilung fördern & Feuchtigkeit spenden. 🐝 Bienengift In Kombination mit diesen Kräutern können entzündungshemmenden, durchblutungsfördernden & heilenden Effekte des Bienengifts verstärkt werden: 🩹 Schmerzlinderung: Prellungen, Verstauchungen & Muskelverspannungen 🩹 Wundheilung: Hautverletzungen & Schwellungen 🩹 Durchblutung: Gelenkschmerzen & rheumatischen Beschwerden 🩹 Hautpflege: Hautirritationen & trockener Haut 👉 Die Original BIENENGIFTSALBE mit KRÄUTEREXTRAKTEN Unsere Valentinstagsaktion steht in den Startlöchern! 🎁 Ab 49€ Warenwert: BeeBalm Lippenbalsam geschenkt 🎁 Ab 89€ Warenwert: BeeBalm + Royale Lotion geschenkt (beide, automatische Zugabe bei der Bestellung) 🫦 Der BeeBalm: Samtig-weiche Lippen mit Manuka Honig, Gelée Royale & Retinol. Perfekt bei Herpes, Trockenheit & Lippenfalten! 🪴 Die Royale Lotion: Intensive Körperpflege mit Sheabutter, Propolis & Akazienhonig. Macht raue Haut seidig-zart & spendet tiefe Feuchtigkeit! Nur bis 08.02.: 10% Code: HayBe 👉Zeigen Sie Ihre Liebe mit Bienenpower!

⛔ Hamburg stoppt WLAN an Schulen An 6 Hamburger Schulen sollte das digitale Zeitalter Einzug halten. Stadt & Schulbehörde rudern nun zurück: Das Funknetz WLAN sei zu gefährlich für die Gesundheit der Schüler. Die von der Schulbehörde angekündigten Maßnahmen, die Schüler dreier Hamburger Stadtteilschulen & dreier Gymnasien jeweils mit Tablet & Notebook auszustatten, liegen vorerst auf Eis. Grund ist, dass der kabellose Internetzugang der Endgeräte durch das Funknetz WLAN ermöglicht werden soll. In der Tat kritisierten einige Mediziner unlängst, die Einführung von Tablets, Smartphones & WLAN als Unterrichtsmedien an Schulen als „eine unkritische Übernahme eines Fortschritts-Hypes“. In einem offenen Brief bemängeln 20 Mediziner vom „Ärztearbeitskreis Digitale Medien Stuttgart“, dass die aus der Wissenschaft & Medizin vorgebrachten Bedenken zur Nutzung digitaler Medien in den Schulen nicht beachtet würden. „Die Korrelation des Anstiegs von Überforderung, Kopfschmerzen, ADHS & psychischen Erkrankungen mit der wachsenden Nutzung der digitalen Medien ist besorgniserregend“, sagte der Ulmer Psychiater & Gehirnforscher Prof. Manfred Spitzer. Nach dem Stand der Wissenschaft sei deren Gesundheitsschädlichkeit eindeutig, die Belastung könne neben Konzentrationsstörungen auch zu Spermien-Schädigungen bis hin zu DNA-Strangbrüchen & damit zu Krebs führen. Die Hersteller, ebenso wie das Bundesamt für Strahlenschutz, würden bereits vor einer körpernahen Nutzung der Geräte warnen & Mindestabstände fordern, so die Ärzte. Weder Schulbehörde noch Gesundheitsbehörde der Hansestadt konnten sich zu diesen Warnungen äußern. Ellen Kruse, Sprecherin der AG Elektrosmog des BUND Hamburg, kritisierte WLAN: „Es gibt sehr viele neutrale Studien, die nachweisen, dass WLAN sehr schädlich ist.“ Sie forderte unabhängige Experten, die an Schulen aufklären. Besonders die gebündelte Nutzung in bis zu 30 Schüler umfassenden Klassen sei bedenklich, so Kruse. Auch die Weltgesundheitsorganisation warne davor, dass Mobilfunk möglicherweise krebserregend sein könnte. „Wir sind für das Vorsorgeprinzip“, sagte sie. Der BUND sei jedoch nicht fortschrittsfeindlich & plädierte für einen verkabelten Internetzugang an Schulen. - Am besten WLAN durch Kabel ersetzen - Anstatt von kabellosen, einfach verkabelte Telefone zu Hause nutzen - WLAN am Handy ausschalten, wenn es nicht benötigt wird - WLAN immer ausschalten bevor man ins Bett geht - Wenn möglich, Router nicht in der Küche oder im Schlafzimmer aufstellen 📌 Quellen: - mnn.com / GlobalResearch.ca / SafeSpaceProtection.com  - NaturalNews.com / shz.de / stopsMartmeters.org.uk/papers-finding-adverse-biological-effects-damage-to-health-from-wi-fi/ Starten Sie damit, zuerst Ihre Geräte & Räume zu entstören! Die Alpha-Energy Harmonisierungsplatte überlagert schädliche Strahlung & bietet dadurch einen Schutz vor geopathogenen Störzonen wie Wasseradern, Erdstrahlen & globalen Gitternetzen, so wie auch Elektrosmog. ✅ ÖAKG-zertifiziert: Durchgeführt von der Prüfstelle der österreichischen Akademie für Kinesiologie & Gesundheit 🎁 12% Code: "Meticulous" 👉 JETZT BESSER SCHLAFEN: Volksgesundheit mit Alpha - Energie

🚺 Wie sich Ihr Körper & Ihre Stimmung während des Zyklus verändern Dein Zyklus ist mehr als nur „Periode haben“. Jede Phase verändert das Körpergefühl – hormonell, physisch, emotional. Wer die 4 Phasen kennt, kann besser auf sich hören. Der Körper folgt einem natürlichen Rhythmus – gesteuert durch Hormone, die monatlich ansteigen, abfallen oder sich ablösen. Diese hormonellen Veränderungen bestimmen, was in den Eierstöcken & der Gebärmutter passiert. Daraus ergeben sich 4 typische Phasen: ♡ Menstruation ♡ Follikelphase ♡ Eisprung ♡ Lutealphase Jede Phase hat ihre eigene Aufgabe & oft auch ihre ganz eigene Stimmung. Wenn Sie diese Abläufe kennen, kann man den Körper besser verstehen & mit etwas Übung erkennt man sogar, in welcher Phase Sie gerade sind – körperlich wie emotional. 1⃣ Phase 1: Menstruation (Tag 1–5) Der Zyklus beginnt mit dem ersten Tag der Blutung. Der Körper stößt jetzt die Gebärmutterschleimhaut ab, weil keine Schwangerschaft eingetreten ist. Östrogen & Progesteron sind auf dem Tiefpunkt – Vielleicht fühlen Sie sich in dieser Phase erschöpft, emotional oder reizbar. Das ist kein Zufall, sondern Teil des körperlichen Prozesses. Die Muskulatur der Gebärmutter zieht sich zusammen, um die alte Schleimhaut zu lösen. Das kann zu Krämpfen führen & auch zu einem Gefühl von innerem „Reinigen“. Manche Frauen berichten von einem klareren Kopf, sobald die ersten Tage überstanden sind. Gönnen Sie sich in dieser Phase, was guttut: Wärmeflasche, Pausen, Bewegung ohne Druck. Achten Sie auf das Körpergefühl & akzeptieren, wenn die Energie gerade niedriger ist. 2⃣ Phase 2: Follikelphase (Tag 6–13) Kaum ist die Blutung vorbei, beginnt der Körper mit dem Wiederaufbau. Die sogenannte Follikelphase startet meist am 5. Zyklustag & dauert bis zum Eisprung. In den Eierstöcken reifen jetzt Eibläschen heran – einer davon wird die Eizelle freigeben. Gleichzeitig baut sich die Gebärmutterschleimhaut neu auf. Der Östrogenspiegel steigt langsam an. Vielleicht fühlen Sie sich jetzt klarer im Kopf, konzentrierter, kreativer. Auch körperlich nimmt die Energie wieder zu. Das ist eine gute Phase für neue Projekte, Bewegung & Entscheidungen. Nutzen Sie diese Phase, um Dinge anzustoßen – privat oder beruflich. Der Körper unterstützt Sie mit einem natürlichen Energiehoch. 3⃣ Phase 3: Eisprung (ca. Tag 14) Etwa in der Mitte des Zyklus setzt der Körper eine reife Eizelle frei. Sie wandert in den Eileiter & kann nun befruchtet werden. Wenn du Sie schwanger werden möchten, sind das die fruchtbarsten Tage. Wenn Sie nicht schwanger werden wollen, sollte man jetzt besonders zuverlässig verhüten – der Körper ist auf maximale Fruchtbarkeit eingestellt. Vielleicht spüren Sie rund um den Eisprung mehr Energie, Klarheit oder Lust. Auch der Zervixschleim wird spürbar flüssiger – er hilft, Spermien schneller zur Eizelle zu bringen. Nicht alle nehmen den Eisprung bewusst wahr, viele lernen mit der Zeit, die Zeichen zu deuten. Wenn Sie Ihren Zyklus besser kennenlernen wollen, kann das Beobachten von Schleim, Temperatur oder Stimmung helfen. Auch kleine körperliche Signale sagen oft mehr als eine App. 4⃣ Phase 4: Lutealphase (Tag 15–28) Nach dem Eisprung bereitet sich der Körper auf eine mögliche Schwangerschaft vor. Das Hormon Progesteron steigt an, um die Gebärmutterschleimhaut stabil zu halten. Wenn keine Befruchtung stattfindet, fällt der Progesteronspiegel wieder ab & der nächste Zyklus beginnt mit der Menstruation. In dieser Phase verändern sich bei vielen Frauen auch Stimmung & Körpergefühl. Vielleicht sind Sie sensibler, reizbarer, spüren innere Unruhe oder ein Rückzugsbedürfnis. Manche Frauen haben auch sogenannte PMS-Symptome wie Heißhunger, Brustspannen oder Schlafstörungen: ein natürlicher Teil des Zyklus. Nehmen Sie sich in dieser Phase Zeit für Ruhe & Entlastung. Sanfte Bewegung, ausreichend Schlaf & achtsame Intimpflege helfen dem Körper, im Gleichgewicht zu bleiben. ‼ Das weltweit erste Gesamtset für eine einfachere & sichere Anwendung von natürlichen Menstruationsschwämmen: 10%-Code: "hayhera" 👉 Genießen Sie Ihre Periode mit HERA

❓ Wie reinige ich mein Ohr bei einem Propf? Zuhause – nur wenn keine Schmerzen, kein Schwindel! Hier ist die exakte, sichere Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Olivenöl, so wie sie auch von HNOs empfohlen wird. 🫒 Olivenöl im Ohr – GENAUE Anwendung ❓ Welches Olivenöl? Normales Olivenöl, am besten extra vergine, kein aromatisiertes Öl. ❓ Wann anwenden? Abends & Morgens → insgesamt 1–2× täglich! ❗ Vorbereitung (wichtig!): Öl handwarm machen (Flasche 1–2 Minuten in der Hand halten). ❌ nicht erhitzen ❌ nicht kalt ins Ohr ⚠ Schritt-für-Schritt: Hinlegen oder Kopf stark zur Seite neigen → betroffenes Ohr nach oben, 3–5 Tropfen Olivenöl (sauberer Löffel oder Pipette), 5–10 Minuten liegen bleiben → nicht reden, nicht kauen. Langsam aufrichten → überschüssiges Öl darf rauslaufen. Ohr nur außen mit Tuch abtupfen. ❌ nichts hineinstecken 🚫 Was Sie danach NICHT tun sollten: kein Wattestäbchen kein Spülen kein Duschen direkt ins Ohr nicht „prüfen“, ob es frei ist Geduld = Wirkung! ❓ Wie lange? Maximal 3 Tage, oft reicht schon 1–2 Anwendungen. Woran Sie merken, dass es wirkt: ✔ dumpfes Gefühl lässt nach ✔ Gefühl von „Bewegung“ im Ohr ✔ plötzliches kurzes Freihören ❓ Wann abbrechen & zum Arzt? Nach 48–72 Stunden keine Besserung, Druck nimmt zu, Schwindel, Schmerz. HNO entfernt es in Minuten. 🫒 Olivio3 – Ozonisiertes Olivenöl: Das ozonisierte Olivenöl von Waldkraft wird in einem mehrstufigen Prozess mit medizinischem Ozon versetzt. 100% natives & kaltgepresstes Olivenöl, medizinisches Ozon: 👉 Waldkraft Olivio³ - Ozonisiertes Olivenöl

👀 Ein Blick auf die Landkarte des Körpers: Das Auge Ein klarer Blick steht für allgemeine Gesundheit, während ein trüber Blick auf Belastungen zeigen kann. Die Augenbewegungen beim Erinnern oder Fabulieren geben Aufschluss über kognitive Prozesse & können sogar bei der Lügendetektion eingesetzt werden. So kann beispielsweise ein Blick nach oben rechts auf den Abruf visueller Erinnerungen hinweisen, während ein Blick nach unten links auf gedankliches Sprechen hindeuten kann. Die Iridologie, Augenheilkunde, betrachtet die Iris als diagnostisches Instrument. Verschiedene Bereiche der Iris werden bestimmten Organen & Körperteilen zugeordnet. Veränderungen in Farbe, Struktur & Muster der Iris können auf gesundheitliche Störungen hinweisen. So steht beispielsweise: 👁 Der obere Bereich der Iris für Gehirn, Kopf & Nacken. 👁 Der mittlere Bereich für Brustkorb, Herz & Lunge. 👁 Der untere Bereich für Bauchraum, Verdauungsorgane & Geschlechtsorgane. 👁 Der äußere Rand für Haut, Nervensystem & Lymphsystem. So können beispielsweise: 🟡 Gelbliche Ablagerungen auf hohe Cholesterinwerte hinweisen. 🔘 Ein weißer Ring um die Iris auf Arteriosklerose hindeuten. ⚫ Veränderungen in der Pupillenreaktion auf neurologische Störungen hinweisen. Die Darmgesundheit spielt eine überraschend wichtige Rolle für die Gesundheit unserer Augen, wobei die Darmflora (die Gemeinschaft von Mikroorganismen im Darm) eine zentrale Rolle spielt. Mechanismen der Darm-Augen-Achse: 1⃣ Immunsystem: Eine gesunde Darmflora trägt zu einem ausgeglichenen Immunsystem bei, das wiederum Entzündungen im Körper reduzieren kann. Chronische Entzündungen werden mit verschiedenen Augenerkrankungen in Verbindung gebracht, darunter altersbedingte Makuladegeneration (AMD), Uveitis & trockene Augen. 2⃣ Nährstoffaufnahme: Eine gesunde Darmflora unterstützt die optimale Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung, einschließlich solcher, die für die Augengesundheit wichtig sind. Ein Ungleichgewicht der Darmflora kann zu einer verminderten Nährstoffaufnahme führen & das Risiko von Augenerkrankungen erhöhen. 3⃣ Produktion von kurzkettigen Fettsäuren: Eine gesunde Darmflora produziert kurzkettige Fettsäuren (SCFAs), die entzündungshemmende Eigenschaften haben & die Darmbarriere stärken. Eine gestörte Darmbarriere kann zur erhöhten Durchlässigkeit führen ("Leaky Gut"), wodurch schädliche Substanzen in den Blutkreislauf gelangen & Entzündungen im Körper, einschließlich der Augen, auslösen können. 4⃣ Neurotransmitter: Der Darm produziert Neurotransmitter wie Serotonin, das auch für die Regulierung des Augeninnendrucks wichtig ist. Ein Ungleichgewicht der Darmflora kann die Produktion von Neurotransmittern beeinflussen & somit das Risiko von Glaukom erhöhen. 🔖 Autoimmune Uveitis: Darmbakterien lösen Augenerkrankung aus 🔖 Ihre Darmflora entscheidet über Ihre Augengesundheit Augengesundheit: 🕶 Lutein & Zeaxanthin: Diese Carotinoide sind in der Netzhaut konzentriert & schützen vor schädlichem blauem Licht & oxidativem Stress. Sie können das Risiko von altersbedingter Makuladegeneration (AMD) & Katarakten verringern. 🍋 Vitamin C & Vitamin E: Starke Antioxidantien, die die Augen vor Schäden durch freie Radikale schützen. Sie können auch dazu beitragen, das Fortschreiten von AMD zu verlangsamen. ☀ Zink: Dieses Spurenelement ist wichtig für die Produktion von Melanin, einem Pigment, das die Augen vor UV-Strahlung schützt. Zink kann auch die Nachtsicht verbessern & das Risiko von AMD verringern. ❓ Haben Sie schon einmal Palming ausprobiert? Hände auf die Augen, Dunkelheit & Stille. Doch manchmal fühlt sich das richtig entspannend an, während es an anderen Tagen eher fremd oder schwierig wirkt. Was ist der Unterschied? Es geht darum, wie Sie Ihre Hände positionieren, wie Sie Wärme erzeugen & vor allem, wie Sie die Übung gezielt & richtig durchführen. Deshalb machen wir beim kostenlosen Schnuppertag des Webinars „Gesund, glücklich und ohne Brille“ das Palming zusammen – live mit Carina Simons. 📅 14.02.2026 🕘 9:00 Uhr 👉 „Gesund, glücklich & ohne Brille“

Petersilie ist ein kleines Kraftpaket für unsere Gesundheit: Kopfschmerzlinderung durch Petersilie – Ein natürliches Hausmittel Wussten Sie, dass das Kauen von nur 2-5 Gramm frischer Petersilie Kopfschmerzen bereits nach 5 Minuten lindern kann? Dieser Effekt ist auf den hohen Gehalt an Magnesium sowie B- & C-Vitaminen zurückzuführen. Warum Petersilie bei Kopfschmerzen helfen kann: 🌿 Magnesium: Dieser Mineralstoff spielt eine entscheidende Rolle bei der Entspannung der Muskeln & der Regulierung der Nervenfunktion. Ein Mangel an Magnesium wird oft mit Kopfschmerzen & Migräne in Verbindung gebracht. 🌿 B-Vitamine: Insbesondere einige B-Vitamine (z.B. Riboflavin B2, Folsäure B9) sind bekannt für ihre Rolle bei der Energieproduktion in den Zellen & der Funktion des Nervensystems. Sie können helfen, die Häufigkeit & Intensität von Kopfschmerzen zu reduzieren. 🌿 Vitamin C: Als starkes Antioxidans schützt Vitamin C die Zellen vor oxidativem Stress & kann entzündungshemmend wirken, was ebenfalls zur Linderung von Kopfschmerzen beitragen kann. Anwendung ist einfach: Für die schnelle Linderung genügen schon wenige Gramm frischer Petersilie. Einfach kauen & die natürlichen Inhaltsstoffe ihre Wirkung entfalten lassen. Ein einfacher, natürlicher & schnell wirksamer Tipp für den Alltag! 🌿 PETERSILIE • Bringt den Frische-Kick • Natürlich frisch gepresst Anwendung: Täglich 2-mal vor den Mahlzeiten 10 ml Saft jeweils mit der 6-fachen Menge Flüssigkeit verdünnt trinken. Flasche vor Gebrauch schütteln! Auf ausgewählte Mittel 15% Rabatt: "Kraftvoll" 👉 PETERSILIE Schoenenberger Heilpflanzensäfte

🧭 Red Ginseng – Die Wurzel des Ostens Der Rote Ginseng (Panax ginseng) zählt zu den ältesten & renommiertesten Pflanzen der traditionellen ostasiatischen Kräuterlehre. Sein Name leitet sich vom griechischen „Panax“ ab – „alles heilend“ – & spiegelt damit seine hohe kulturelle Bedeutung wider, die weit über bloße Verwendung hinausgeht. In Korea, China & Japan wird Ginseng seit Jahrtausenden für Vitalität & Lebensenergie geschätzt.   Panax ginseng ist eine ausdauernde, krautige Pflanze aus der Familie der Araliengewächse (Araliaceae) & wächst bevorzugt in den schattigen Bergregionen Koreas & Nordostchinas. Die Pflanze entwickelt eine fleischige, gabelartige Wurzel, die nach 4 - 6 Jahren geerntet wird – ein Zeitraum, der ihr Potenzial & ihre Reife bestimmt. Charakteristisch sind die handförmig gefiederten Blätter & die kleinen, hellgrünen Blüten, aus denen sich im Spätsommer leuchtend rote Beeren bilden. Die eigentliche Kostbarkeit jedoch liegt unter der Erde: die Ginsengwurzel, deren Form oft an den menschlichen Körper erinnert. In der südostasiatischen Kräuterkunde gilt Ginseng als eine der zentralen Pflanzen. Er wurde klassisch in Form von Dekokten, Tees, Pulvern oder Auszügen verwendet, oft in Kombination mit anderen Wurzeln oder Beeren. 🎎 Roter Ginseng wurde traditionell hochgeschätzten Persönlichkeiten vorbehalten – Königen, Gelehrten & Mönchen.   Die komplexe Zusammensetzung von Panax ginseng ist seit Jahrhunderten Gegenstand intensiver Forschung. Zu seinen charakteristischen Inhaltsstoffen zählen unter anderem: • Ginsenoside (Saponine) – darunter Rb1, Rg1, Rf & Re • Polysaccharide • Peptidoglykane • Ätherische Öle • Sterole – wie Beta-Sitosterol • Vitamine (u. a. B-Vitamine) & Spurenelemente Je nach Wachstumsdauer & Aufbereitungsform (weiß = luftgetrocknet, rot = dampfgetrocknet) variiert die Konzentration der Wirkstoffe. Verzehrsempfehlung: Täglich 1 gestrichenen TL (ca. 1,5 g) in Smoothies, Kakao, Tee, Müsli usw. einnehmen. 🎏 Panax ginseng | Roter Ginseng Dieses Premium Extraktpulver ist auf 20% Ginsenosid-Gehalt, den aktiven Wirkstoff der Ginsengwurzel, standardisiert. 10% Rabatt mit KRAFTVOLL10 👉 Hochkonzentrierter Dual-Extrakt 100% Panax ginseng standardisiert auf einen Gehalt von 20% Ginsenosiden 🌿 Red Ginseng Extrakt 20% Ginsenoside 🌿 Colanuss, Wildsammlung 🌿 Katzenkralle Extrakt 10:1 Cat´s Claw 🌿 Lucuma Pulver 250g Bio & Raw 🌿 Chanca Piedra, Wildsammlung 🌿 Lions Mane Hericium Extrakt 🌿 Astragalus Extrakt Nur jetzt: - 30% 👉 Hier geht es zu allen Angeboten

👍 Ordner der Zuversicht & Tatkraft – Die Telegram-Oase für eine bessere Zukunft! Genug von negativen Schlagzeilen, Angst & Dauerkrisen? Dann holen Sie sich diesen Telegram-Ordner voller aufbauender Kanäle, die inspirieren & motivieren. 📁 Jetzt mit neuen Kanälen! Auch wenn der Ordner schon abonniert wurde: Es sind weitere, wertvolle Kanäle dazugekommen. 👉 Abonnieren Sie ihn (erneut), um nichts zu verpassen! In diesem Ordner findet man nur das Gute: – echte Lösungsansätze statt Problemwiederholung. – Wissen, das stärkt. – Beispiele gelebter Visionen, Projekte & Wandel. – konkrete Impulse für Gesundheit, Selbstversorgung & Gemeinschaft. Alle Kanäle in diesem Ordner konzentrieren sich auf das Mögliche, das Schöne, das Zukunftsfähige. 👉 Hier geht’s direkt zum Ordner 💚 Abonnieren Sie alle enthaltenen Kanäle, um die Kanalbetreiber auf ihren Visionen zu unterstützen. Gemeinsam erschaffen wir neue Wirklichkeit. 💌 Teilem Sie diesen Beitrag mit Menschen, die sich ebenfalls auf das Neue ausrichten wollen – wir brauchen uns jetzt mehr denn je.

"1958 geschah das Unvermeidliche. Bette war müde. Sie war abgelenkt. Sie tippte einen Brief für ihren Chef in der Bank, während ihre Gedanken zu ihren Bestellungen & Formeln wanderten. Am Ende des Briefes schrieb sie statt des Namens der Bank „The Mistake Out Company“. Ihr Chef sah es. Er sah die Neuerung nicht. Er sah die Frau nicht, die versuchte, eine Zukunft für ihre Familie aufzubauen. Er sah eine Sekretärin, die nicht aufpasste. Er entließ sie auf der Stelle. Es hätte das Ende der Geschichte sein können. Bette hätte sich nach einem anderen Job als Schreibkraft umsehen können. Sie hätte sich geschlagen geben können. Stattdessen packte sie ihre Sachen, verließ die Bank & kam zu dem Schluss, dass sie es satt hatte, für andere Menschen zu arbeiten. Der Fehler, der zu ihrer Entlassung führte, wurde zum Fehler, der sie befreite. Millionen Frauen traten ins Berufsleben ein & Millionen elektrischer Schreibmaschinen summten in Hochhäusern. Jede einzelne von ihnen brauchte Bettes Erfindung. 1968 verkaufte sie eine Million Flaschen pro Jahr. Sie war nicht mehr die müde alleinerziehende Mutter, die Farbe mischte in einem Mixer. Sie war eine Titanin der Industrie: Sie führte ihr Unternehmen anders als die Männer, die sie gefeuert hatten. Sie baute eine Zentrale, die sich auf das Wohlergehen der Mitarbeiter konzentrierte. Sie bot Kinderbetreuung an – mehr als 2 Jahrzehnte bevor es üblich wurde. Sie richtete eine firmeninterne Bibliothek ein. Sie machte ihre Einrichtung für Rollstuhlfahrer zugänglich, als nur wenige über solche Dinge nachdachten. Sie respektierte die Frauen, die für sie arbeiteten, weil sie sich genau daran erinnerte, wie es sich anfühlte, diejenige zu sein, die auf dem Stuhl saß. 1979 kam das Ende der Reise. Die Gillette Corporation – ein Gigant der Geschäftswelt – meldete sich. Sie bot an, Liquid Paper zu kaufen. Bette Nesmith Graham unterzeichnete den Deal. Sie verkaufte ihre Küchenerfindung für 47,5 Millionen Dollar zuzüglich Lizenzgebühren. In heutiger Währung ist das fast 200 Millionen US-Dollar. Sie verstarb 1980 im darauffolgenden Jahr, doch sie starb in dem Wissen, dass sie gewonnen hatte. Sie hatte das, wofür Frauen bestraft wurden – Unvollkommenheit – in einen Vorteil verwandelt. Sie bewies, dass ein Fehler kein Misserfolg ist. Ein Fehler ist nur ein Signal dafür, dass es einen besseren Weg gibt, Dinge zu erledigen, wenn man mutig genug ist, ihn zu finden. Heute haben Computer die Schreibmaschinen ersetzt. Die Entf-Taste hat die kleine weiße Flasche ersetzt. Doch in Bettes Vermächtnis geht es nicht wirklich um Büromaterial. Es geht um Widerstandsfähigkeit. Es geht um die Kühnheit, auf eine ruinierte Seite zu schauen & eine leere Leinwand zu sehen. Sie hat nicht nur einen Tippfehler vertuscht, sie hat ihr ganzes Leben neu geschrieben." 🔎 Teil 1 📚 Rebel Minds ❓ Wer hat die Solarenergie erfunden? ❓ Den Paketfallschirm & die Einbauküche? ❓ Das kleine Schwarze & die Wegwerfwindel? ❓ Das Champagner- Rüttelpult & die Umweltbewegung? ❓ Das Fertighaus & die Drahtlostechnologie? ❓ Wer hat den Matilda-Effekt erfunden? Es waren rebellische Geister mit einem ausgeprägten Hang zur findigen Problemlösung. Geschichten, welche Mut machen, verrückte Träume zu haben, sich hohe Ziele zu stecken & entschlossen dem eigenen Weg zu folgen. Eine inspirierende Lektüre. Mit: Virginia Apgar, Melitta Bentz, Madame Blavatsky, Rachel Carson, Coco Chanel, Barbe-Nicole Clicquot, Josephine Cochrane, Marie Curie, Marion Donovan, Rosalind Franklin, Kate Gleason, Maria Goeppert-Mayer, Jane Goodall, Bette Nesmith Graham, Temple Grandin, Zaha Hadid, Margaret Hamilton, Herta Heuwer, Grace Hopper, Martine Kempf, Deepika Kurup, Stephanie Kwolek, Hedy Lamarr, Mary Leakey, Henrietta Swan Leavitt, Ada Lovelace, Ann Makosinski, Karin Mölling, Maria Montessori, Florence Nightingale, Emmy Noether, Käthe Paulus, Elizabeth Magie Phillips, Mary Quant, Margaret W. Rossiter, Daniela Rus, Margarete Schütte-Lihotzky, Donna Strickland, Mária Telkes, Greta Thunberg, Jody Williams, Margarete von Wrangell, Ada Yonath, Malala Yousafzai.

"Die Sekretärin, die wegen eines Tippfehlers entlassen wurde & dann ihren „Fehler“ für 47,5 Millionen Dollar verkaufte: Bette Nesmith Graham starrte auf die Seite vor ihr. Sie war eine alleinerziehende Mutter. Sie war geschieden. Sie hatte zu Hause einen kleinen Sohn, den sie ernähren musste & sie war keine besonders gute Schreibkraft. Die neuen elektrischen Schreibmaschinen waren schneller als die alten Handbücher, doch sie versöhnten auch nichts. Die verwendeten Karbonbänder hinterließen Flecken, die mit einem normalen Radiergummi nicht zu entfernen waren. Wenn man die falsche Taste drückte, drückte man nicht einfach die Rücktaste. Du hast das Papier herausgenommen. Du hast es in den Müll geworfen. Du hast von vorne angefangen. Bette konnte es sich nicht leisten, von vorne anzufangen. Sie konnte es sich nicht leisten, Zeit zu verlieren & schon gar nicht konnte sie es sich leisten, diesen Job zu verlieren. Sie schaute auf den Tippfehler. Es starrte sie an, ein schwarzer Fleck der Unvollkommenheit auf einem strahlend weißen Feld. Die meisten Leute sahen einen Fehler. Bette sah ein Chemieproblem. Sie erinnerte sich daran, wie sie ein paar Wochen zuvor den Feiertagsmalern dabei zugeschaut hatte, wie sie die Bankfenster dekorierten. Als ihnen bei einem Buchstaben auf dem Glas ein Fehler unterlief, wischten sie ihn nicht weg. Warum nicht einfach zudecken? An diesem Abend ging Bette nach Hause in ihre kleine Küche in Dallas. Sie kochte nicht sofort das Abendessen. Stattdessen holte sie ihren Mixer hervor. Sie nahm etwas weiße Temperafarbe auf Wasserbasis. Sie nahm einen Aquarellpinsel. Sie begann zu mischen. Sie experimentierte mit der Konsistenz & versuchte, den exakten Farbton & die Textur des Bankpapiers zu erreichen. Am nächsten Morgen betrat sie die Bank mit einem Geheimnis in ihrer Handtasche. Es war eine winzige Flasche & ein kleiner Pinsel. Sie saß an ihrem Schreibtisch. Sie begann zu tippen. Als ihr Finger abrutschte & der falsche Buchstabe erschien, geriet sie nicht in Panik. Sie blickte sich um, um sicherzustellen, dass der Chef sie nicht beobachtete. Sie tauchte den Pinsel in die Flasche. Sie tupfte einen kleinen weißen Punkt über den schwarzen Buchstaben. Sie pustete vorsichtig darauf, um ihn zu trocknen. Dann tippte sie den richtigen Buchstaben direkt darüber. Der Fehler verschwand. Monatelang war es ihre Geheimwaffe. Sie nannte es „Fehler raus“. Doch Geheimnisse in einem Schreibbüro bleiben selten lange geheim. Die anderen Sekretärinnen begannen es zu bemerken. Sie bemerkten, dass Bette kein Papier mehr zerriss. Sie bemerkten, dass ihr Mülleimer leer war, während ihrer überfüllt war. Sie bemerkten, dass sie die Arbeit pünktlich verließ, während sie lange blieben, um Dokumente noch einmal abzutippen. Einer nach dem anderen näherte sie sich ihrem Schreibtisch. „Bette“, flüsterten sie, „kann ich mir das magische Zeug ausleihen?“ Sie fing an, zusätzliche Flaschen hereinzubringen. Sie hat sie zunächst nicht in Rechnung gestellt. Sie half nur ihren Freunden, den Tag zu überstehen. Doch die Nachfrage wuchs. Bald war der Küchentisch nicht nur zum Essen da. Es war ein Labor. Ihr Sohn Michael – der zu einem berühmten Musiker in den Monkees heranwuchs – saß mit seinen Freunden zusammen & füllte winzige Fläschchen mit Pipetten, womit er einen Dollar pro Stunde verdiente. Sie beschrifteten sie von Hand. Bette hatte jetzt 2 Jobs. Tagsüber war sie die Chefsekretärin & versuchte, ihren Chef bei Laune zu halten. Nachts war sie Chemikerin & Geschäftsführerin. 1957 versuchte sie, die Idee an IBM zu verkaufen. Sie schickten ihr einen höflichen Brief. Sie sagten ihr, dass ihre Erfindung keinen Markt habe. Sie sagten, Löschen sei besser als Abdecken. Sie lagen falsch. Bette machte weiter. Sie verfeinerte die Formel. In ihrer örtlichen Bibliothek lernte sie Chemie, um die Farbe schneller trocknen zu lassen & länger weiß zu halten. Doch das Doppelleben war anstrengend." (Teil 1 von 2) 📚 Rebel Minds

🌿 Nattokinase enthält: • Kupfer • Eisen • Magnesium • Kalzium • Kalium • Zink • Selen • Phosphor Dank dieser Nährstoffe & der enthaltenen wirksamen Probiotika kann Natto unter anderem: ♡ ♡ ♡ Nierensteinen vorbeugen ♡ die Gehirnfunktion fördern ♡ die Verdauung verbessern Natto ist reich an Vitamin K. Tatsächlich enthält es 100-mal mehr Vitamin K2 als Käse. Vitamin K spielt eine wichtige Rolle für die Knochendichte & beugt Osteoporose vor. Fleisch & andere tierische Produkte enthalten Vitamin K. Natto bietet daher einen zusätzlichen Vitamin-K-Schub, insbesondere für Veganer & Vegetarier, die keine anderen Vitamin-K-Quellen zu sich nehmen. 🔖 Studien haben gezeigt, dass Vitamin K2 die Arterienverkalkung verhindern kann, einen wichtigen Risikofaktor für koronare Herzkrankheit & Herzinsuffizienz. Dank des enthaltenen Vitamin K2 kann Natto außerdem altersbedingten neurologischen Erkrankungen & Nierensteinen vorbeugen. Natto unter anderem dazu beitragen, folgende Beschwerden zu verhindern: ♡ Krebs ♡ Chronisches Müdigkeitssyndrom ♡ Vitamin-B-Mangel ♡ Endometriose ♡ Fibromyalgie ♡ Unfruchtbarkeit ♡ Schmerz ♡ Muskelkrämpfe ♡ Uterusmyome Zu den häufigsten positiven Wirkungen von Natto gehören: ◇ Niedrigere Cholesterinwerte ◇ Bekämpfen Sie Osteoporose ◇ Reduzieren Sie das Risiko von Hüftfrakturen ◇ Senken Sie den Blutdruck ◇ Verbessern Sie die Durchblutung ◇ Das Risiko von Darmkrebs verringern ◇ Das Risiko von Brustkrebs verringern ◇ Schlaganfall, Herzinfarkt & Herzkrankheiten vorbeugen ◇ Vitaminmangel vorbeugen ◇ Schmerzhafte & unangenehme Symptome der Wechseljahre lindern ◇ Hilft bei Verstopfung ◇ Hilft bei Verdauungsproblemen Die positiven Effekte von Natto verstärken sich bei regelmäßigem Verzehr. Quelle David Avocado Wolfe: 📌 Natto Benefits 💓 Nattokinase 🌿 Nattokinase – eine bewährte Enzymquelle neu entdeckt. ♡ Hoch dosiert mit 2000 FU Nattokinase ♡ Enthält natürliche Akazienfasern als Ballaststoffquelle ♡ Inhaltsstoffe in reiner Qualität ♡ Hergestellt in Deutschland Täglich 1 Kapsel mit etwas Flüssigkeit verzehren: 👉 hoch dosierte 2000 FU (Fibrinolytische Einheiten) Nattokinase

❓ Trinken Sie schon jeden Tag 2 mal einen Löffel Olivenöl mit Salz, Zitrone & Manuka-Honig? Dies ist eine sehr potente Kombination aus gesunden Fetten, Antioxidantien & verdauungsfördernden Säuren: Olivenöl, Salz, Zitrone & Manuka-Honig 🫒 Ein Esslöffel Olivenöl auf nüchternen Magen wirkt wie ein sanftes, natürliches Schmiermittel für die Darmwände & kann bei leichter Verstopfung helfen. Die hochwertigen ungesättigtenä Fettsäuren sind leicht verdaulich. Olivenöl (insbesondere natives Olivenöl extra) ist reich an einfach ungesättigten Fettsäuren (hauptsächlich Ölsääure) & Polyphenolen (Antioxidantien). Diese Inhaltsstoffe können helfen, den LDL-Cholesterinspiegel ("schlechtes" Cholesterin) zu senken & die Elastizität der Blutgefäße zu verbessern. 🍋 Der Zitronensaft (Zitronensäure) ist bekannt dafür, die Produktion von Galle anzuregen. Die Galle ist essenziell für die Fettverdauung. Die Mischung unterstützt daher indirekt die äEntgiftungsfunktion der Leber, indem sie hilft, Giftstoffe & Fette effizienter auszuscheiden. Die Zitrone liefert Vitamin C, das für die Immunfunktion unerlässlich ist. Das Olivenöl wirkt durch seine Polyphenole entzündungshemmend. Der Manuka-Honig hat ebenfalls antioxidative & antibakterielle Eigenschaften & beruhigt die Schleimhäute. 🧂 Das Salz kann dazu beitragen, die Produktion von Speichel & Verdauungssäften anzuregen & liefert notwendige Elektrolyte & Spurenelemente, die für die Hydratation & Nervenfunktion wichtig sind. Eine Prise Salz, insbesondere unraffiniertes Meersalz, enthält wichtige Spurenelemente & Mineralien. Es kann helfen, die Verdauungsenzyme anzuregen & die Speichelproduktion zu fördern. 🍯 Der Manuka-Honig liefert schnell verfügbare, natürliche Glukose & Fruktose, die einen Energiekick geben, ohne den Blutzucker so stark in die Höhe zu treiben wie raffinierter Zucker. Manuka-Honig wirkt präbiotisch (fördert gute Darmbakterien), antiseptisch & liefert eine natürliche, schnell verfügbare Energiequelle. Er wird auch eingesetzt, um die Schleimhäute zu beruhigen & den Geschmack zu verbessern. Die Antioxidantien (aus Öl, Zitrone & Manuka-Honig) kämpfen gegen freie Radikale, was die Zellen vor oxidativem Stress schützt & somit den Alterungsprozess verlangsamen kann. Die gesunden Fettsäuren des Olivenöls nähren Haut, Haare & Nägel von innen heraus, während das Vitamin C der Zitrone die Kollagenproduktion fördern kann, was zu einer verbesserten Hautelastizität beiträgt. 🐝 100% Imkerqualität 🐝 Hohe MGO Gehalt (über 400+) 🐝 10% Imkerrabatt mit "HayBe" 🐝 Beitrag zum Bienenschutz 👉 Zum echten Manuka-Honig 🧂 Händisch geerntet 🧂 100% reine Meersalzflocken 🧂 Frei von Zusatz- & Füllstoffen, vegan 🧂 10% Salzrabatt mit: KRAFTVOLL10 👉 Sonnensalz Meersalz

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🌿 Wussten Sie,... ...dass Basilikum den Alterungsprozess verzögert  freie Radikale unschädlich macht? ...dass Bergamotte (Haarwasser) glänzendes Haar macht? ...dass Majoran negative Stimmung in positive umwandelt? ...dass Bockshornklee gegen Nierensteine wirkt? ...dass Curryblätter antioxidative Wirkung haben? ...dass Grapefruchtöl den Körper bei Orangenhaut unterstützt? ...dass der Muskatellersalbei /Öl den Körper bei Hexenschuss unterstützen kann? ...dass Fenchelsamen/Öl stärker ist als Vitamin E & stark entzündungshemmend ist? ...dass Fenchelextrakt, das Gedächtnis verbessert? ...dass Galgant Arthrose lindert? ...dass Gewürznelken die Zellen schützen? ...dass Ingwer den Körper bei Krebs unterstützten kann? ...dass Kümmel/Öl den Appetit zügelt & beim Abnehmen hilft? ...dass Kümmel klug macht? ...dass Estragon gegen Verstopfung & Blähungen wirkt? ...dass das Gewürznelkenöl wie ein Blutverdünner wirkt? Gewürze sind vielfältig einsetzbar, doch statt das Fertigprodukt zu kaufen, können Sie ganz leicht selbst hergestellt werden. 📚 Gewürze selbst machen