Духовная афиша Москва

Хатха Йога Йога Хатха - древняя система учений, на сегодня один из самых распространенных видов йоги для знакомства с системой. Состоит из комплекса физических упражнений (асан), дыхательных упражнений (пранаям). Направлена на улучшение двигательной активности и увеличения амплитуды движения. Активизации и поддержания организма здоровым и его физиологических процессов. Организатор: Мария Колосова 📍Москва, Беговой, Слава, к2 ⏰ 17 июля, ср, 10:30-12:00 Разовое занятие: 1.400₽ Подать заявку: здесь

Кундалини йога Кундалини йога — это высшая технология пробуждения осознанности, которая приводит ум, душу и тело в гармонию. А также один из лучших способов для борьбы с болезнями, помогает справиться с негативными ситуациями и преодолеть депрессию. Она дарит жизненную энергию, спокойствие и силу. Организатор: Ольга Загорская 📍Москва, ул. Спиридоновка, 27/24 ⏰ 17 июля, ср, 09:45-12:00 Разовое занятие: 2.000₽ Подать заявку: здесь

Подборка на будни ☀️ 15 июля, понедельник ✨ Инь Йога 18:00 - 19:10 Стоимость: 1.100₽ ✨ Хатха Йога 18:45 - 20:30 Стоимость: 1.100₽ 15 июля, вторник ✨ Расслабляющая хатха йога 20:30 - 21:30 Стоимость: 930₽ ✨ Хатха Йога 10:00 - 11:30 Стоимость: 1.500₽ 17 июля, среда ✨ Кундалини йога 20:15 - 21:45 Стоимость: 2.000₽ ✨ Хатха йога 07:15 - 08:30 Стоимость: 1.000₽ 18 июля, четверг ✨ Здоровая спина 20:00 - 21:00 Стоимость: 1.000₽ ✨ Силовая йога 19:00 - 20:30 Стоимость: 750₽

Йога. Активный позвоночник Йога - это древняя практика, которая способствует укреплению тела, улучшению здоровья и гармонии ума. Для начинающих в йоге рекомендуется начать с простых поз и постепенно увеличивать сложность упражнений. Вот несколько базовых поз, которые подойдут для начинающих в йоге: Организатор: Нилам Берта 📍Москва, Якиманский пер., д.6 ⏰ 15 июля, вс, 18:00-19:10 Разовое занятие: 1.100₽ Подать заявку: здесь

Йога. Активный позвоночник Йога - это древняя практика, которая способствует укреплению тела, улучшению здоровья и гармонии ума. Для начинающих в йоге рекомендуется начать с простых поз и постепенно увеличивать сложность упражнений. Вот несколько базовых поз, которые подойдут для начинающих в йоге: Организатор: Нилам Берта 📍Москва, Якиманский пер., д.6 ⏰ 13 июля, вс, 18:00-19:10 Разовое занятие: 1.100₽ Подать заявку: здесь

Медитация с чашами в гамаках Медитация с чашами в гамаках - это уникальный и удивительный способ сочетания звукотерапии, медитации и релаксации. Звуки чаш наполняют пространство гармоничными вибрациями, которые могут помочь углубить практику медитации и достичь состояния глубокого расслабления. Организатор: Анастасия Левина 📍Москва, 3-я Хорошевская, д. 21к5 ⏰ 14 июля, вс, 16:00-17:00 Разовое занятие: 1.500₽ Подать заявку: здесь

Гонг медитация Со звуком гонгов расслабиться и снять нервное напряжение легче и намного эффективнее. Ваш ум следует за звуком и меньше отвлекается на посторонние мысли. Природа звука гонга уникальна, в ней содержится весь диапазон частот слышимый нашим ухом. В процессе слушания возникает резонанс с телом, что очень благотворно влияет на организм. Организатор: Лидия Макашова 📍Москва, Милютинский пер., д. 15 ⏰ 14 июля, вс, 15:45-16:45 Разовое занятие: 700₽ Подать заявку: здесь

Кундалини йога Кундалини йога — это высшая технология пробуждения осознанности, которая приводит ум, душу и тело в гармонию. А также один из лучших способов для борьбы с болезнями, помогает справиться с негативными ситуациями и преодолеть депрессию. Она дарит жизненную энергию, спокойствие и силу. Организатор: Алиса Библова 📍Москва, ул. Профсоюзная, д. 68, к. 3 ⏰ 14 июля, вс, 12:00-14:00 Разовое занятие: 1.200₽ Подать заявку: здесь

Йога в гамаках Йога в гамаках этот популярный способ занятий йогой позволит вам испытать невероятные ощущения и получить максимальный релакс. Занятия в гамаках приносят не только удовольствие, но и ощутимую пользу здоровью. Организатор: Анна Малярчук 📍Москва, ул. Большая Новодмитровская, д. 36 стр. 7 ⏰ 13 июля, суббота, 13:00-14:00 Стоимость: 1.500₽ Подать заявку: здесь

Аштанга йога Аштанга-йога – это стиль йоги, который основан на древних учениях йоги и был систематизирован Шри Кришнамачарьей в 20 веке. Этот стиль йоги представляет собой последовательную и динамичную практику, включающую серию асан и дыхательных упражнений. Организатор: Кравченко Дмитрий 📍Москва, ул. Плотников переулок 4/5 ⏰ 03 июня, ср, 07:30-08:30 Разовое занятие: 1.500₽ Подать заявку: здесь