Софья Джикия

Мои марафоны продолжаются! Бегаю уже месяц 😱 Тяжко, но терплю! Бег пока не полюбила, но кайфую от борьбы с ленью 💪🏼 А спорт на улице не только в форме себя держать помогает, но и загар формирует) у меня вот уже две полоски от топа на спине есть 😅😂😂

Мои хоккейные подруги Эвелина и Нелли создали телеграмм-канал, в котором рассказывают об актерском ремесле! 😍 Девочки обучаются в театральной студии и мечтают выйти на большую сцену или сняться в кино! 🍿 Поддержите юных актрис подпиской 😋 https://t.me/actresslif

Вчера ходила на мастер-класс по керамике 😋 Никогда не умела лепить и рисовать, но чашку сделала неплохую 👌 Процесс лепки так расслабляет! Смогла поймать дзен и полностью насладиться творчеством 👐🏽

Провожу шикарные летние дни в Петербурге!❤️ Каждый день наматываю шаги по городу, наслаждаюсь погодой и своим состоянием! 🫶🏼

Вот такая цыганская дочь за любимым в ночь шла 😂😂😂

В детстве меня никогда не привлекали принцессы и образы воздушных нимф! Я всегда хотела быть разбойницей или даже вором в законе 😂😈 Как-то гадать на короля на картах мне было интереснее, чем на суженого на ромашке 😅

Футбология ⚽️ Изучаю профессионализмы с носителем языка 🤓😂

Финал Лиги чемпионов! Аня болела как могла 😂 Мне кажется, ей пора переквалифицироваться из корреспондентов в комментаторы! Ставь ➕, если готов смотреть игры с комментариями Ани 😂🫶🏼

С первым днем лета! Пусть эти три месяца станут самыми счастливыми в вашей жизни ❤️

Будучи тренером, я периодически слышала от родителей: Кричите на нее, Софья Олеговна, она по-другому не понимает, а лучше чехлом тресните, раз не слышит! Силу я, конечно, не применяла, но голос повышать приходилось, потому что часть детей, действительно, кроме крика не воспринимала никакую речь. Ведь так с ними вели себя в семье. Бывает, что тренеры ломают психику спортсмену, но зачастую родители уже приводят травмированного ребенка, который привык к жестокости в семье! Никто не говорит, что детей надо гладить по голове, как делают это в Европе. К слову, недавно с Браяном Жубером обсуждали, как тренер во Франции не может даже на лишний вес ученику указать! Это тоже крайность, до которой доводить нельзя! Но грамотно надавить на ребенка нужно уметь, при этом контролируя себя и понимая, что каждое сказанное тобой слово ученик запомнит на всю жизнь! Я помню абсолютно всё, что говорили мне тренеры! Понятно, что плохое забывается быстро, особенно, если за этим плохим стоит большой успех, как в случае Мамун! Но отпечаток на ребенке оставляет каждое сказанное слово! Я думаю, что систему не поломать и не изменить! Подобный подход с применением психологического и физического насилия искоренится со временем, когда через тренеров из советского времени сменится молодым психически здоровым поколением!