Spaghetti & Caviar

С Натурокахингом я познакомилась много лет назад, а опробовала впервые той самой, первой ковидной весной. В то время, как вы помните, мы все искали, как сделать свою жизнь лучше и более выдерживаемой, когда совсем не можешь выйти из дома и общаться с близкими. Я тогда держала пост и после поста сразу влетела и в эту программу.  С первого взгляда, меня сбили с толку множество неведомых наименований продуктов для покупки: зерна, ферментированные продукты, масла, но в итоге, спустя уже неделю, я, честно, летала. Я будто бы никогда не видела себя без отека до этого (кажется, лишь раз, на программе в Sha). На ногах ушли все неровности, щеки впали, нос (!) похудел. А это, простите, всего неделя, на очень плотном питании, пятиразовом. Утром мы мешали лен, добавляли бочковые огурцы в салаты и пекли на обед потрясающий кекс из урбеча. В общем, впечатления остались классные, я подлетала утром в 7 без будильника и бежала встречать солнце за окном.  Множество различных есть «школ», которые занимаются разгрузкой вашего организма, также я наслышана сполна, что печень детоксицируется сама, не нужно ей помогать, но сравнивать ощущение до программ и после - это небо и земля. Каждый для себя знает, как лучше, я тоже выявила закономерность, уже свою.  Никогда не стоит с головой уходить в любое новшество, но что-то брать для себя - почему нет?  Расскажите, что вы проходили? Какие интересные системы пробовали? Что нашли действенным?

Господа, это не то, что вы думаете! Я не забросила канал, меня просто замотало в поездках. После тура по Европе, я съездила в Дагестан, вернулась в Москву на пару дней и улетела в Абхазию. В голове сумбур, в душе - лето. Невероятно, как много в нашем мире потрясающе красивых уголков и как мало мы знаем и о нашей Родине. В этот прекрасный день, хочу пожелать нам мира! В странах, государствах, семьях, головах и сердцах. Давайте жить так, чтобы наши дети тоже нами гордились, как и мы гордимся сегодняшними ветеранами ❤️ С Днём Победы!

Сегодня день рождения у драгоценнейшего человека в моей жизни! Спасибо, что ты есть ❤