بـیـــمـاریهـــا
📈 Telegram kanali بـیـــمـاریهـــا analitikasi
بـیـــمـاریهـــا (@bimaariha) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 34 922 obunachidan iborat bo'lib, Tibbiyot toifasida 545-o'rinni va Eron mintaqasida 9 885-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 34 922 obunachiga ega bo‘ldi.
05 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 7 498 ga, so‘nggi 24 soatda esa 3 200 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 4.08% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 6.45% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 425 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 2 254 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 5 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent جوش, ویتامین, ابرو, کمبود, منفذت kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Kanal uchun tavsif kiritilmagan.
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 06 Sentabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Tibbiyot toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
Ma'lumot yuklanmoqda...
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 06 Sentabr | 0 | |||
| 05 Sentabr | +3 200 | |||
| 04 Sentabr | +20 | |||
| 03 Sentabr | +40 | |||
| 02 Sentabr | +16 | |||
| 01 Sentabr | 0 |
| 2 | 🚨🚨🚨🚨
توصیه های پزشکی
خیلی از اوقات کمبود ویتامین نشونه هاشو نشون میده اما متوجهش نمیشیم در این پست چند نوع کمبود ویتامین رو در بدن مشخص میکنیم..
1) گرفتگی عضلانی و درد در انگشت ها، پشت ساق و کف پاها
علت: کمبود کلسیم، پتاسیم، سديم ومنیزیم بخصوص در افراد ورزشکار
درمان خانگی :مصرف میوه هایی مانند گیلاس، سیب، انگور، موز، سبزیجات سبز رنگ
و نمك
2)شکاف در لب ها
علت : کمبود ویتامین B3,B2,B12,روی، آهن
درمان خانگی :مصرف ماهی، مرغ، حبوبات، بادام زمینی، گوجهفرنگی
3)احساس خستگی زیاد
علت :کمبود ویتامین B2
درمان خانگی :مصرف محصولات لبنی، تخم مرغ، گوشت های کم چرب مانند بوقلمون
4)خواب رفتن و کرختی دست و پا
علت :کمبود اسید فولیک، ویتامین های B6,B12
درمان خانگی :مصرف چغندر، مارچوبه، اسفناج و تخم مرغ
5)جوش های قرمز کوچک در پشت، ران ها، بازوها و گونه ها
علت :کمبود ویتامین های A,Dو اسیدهای چرب
درمان خانگی :مصرف سبزیجات رنگی، ماهی آزاد، ماهی ساردین، قارچ، گوجهفرنگی و روزانه . قرار گرفتن در معرض نور آفتاب
6)افسردگی
علت :کمبود ویتامین D
درمان خانگی :استفاده از کپسول ویتامین Dزیر نظر پزشک،روزانه 15دقیقه قرار گرفتن در معرض نور آفتاب
7)ریزش موی شدید
علت :کمبود بیوتین (از خانواده ویتامین B)
درمان خانگی:مصرف گل کلم، قارچ، موز، تمشک،ماهی آزاد
8)اختلالات دید شبانه
علت :کمبود ویتامین A
درمان خانگی :مصرف هویج و سبزیجات زرد رنگ
9)بی اشتهایی
علت :کمبود بیوتین
درمان خانگی :مصرف بادام، حبوبات، تخم مرغ، توت فرنگی، تمشک
10)حالت تهوع، یبوست و نفخ
علت :کمبود ویتامین B12
درمان خانگی:مصرف جگر، قلوه، بوقلمون،ماهی تن
11)خونریزی لثهها و زخم هایی که میلی به بهبودی ندارند
علت :کمبود ویتامین C
درمان خانگی :مصرف پرتقال، کیوی، فلفل دلمه قرمز، پاپایا
12)سردرد و سرگیجه
علت :کمبود ویتامین B3
درمان خانگی :مصرف جگر گاو و گوساله، مرغ، ماهی
13)اسهال
علت :کمبود ویتامین B9
درمان خانگی:مصرف دل و جگر مرغ، جگر گاو یا گوساله، حبوبات پخته شده
14)اینسومیا یا بی خوابی
علت :کمبود ویتامین B5
درمان خانگی :مصرف قارچ شیتک، جگر بره، جوشیده گل گاو زبان و یا دم نوش بابونه، یک لیوان شیر گرم و لبنیات
15)خشکی پوست
علت :کمبود ویتامین های A,B,E
درمان خانگی :مصرف سبزیجات برگ دار، آجیل، غلات، ماهی های چرب به خصوصا ماهی آزاد.
@Bimaariha ➕ | 2 003 |
| 3 | 🚨🚨🚨🚨
🦠 توصیه های پزشکی امروز 👇
امروز را به چند توصیه پزشکی اختصاص میدهیم ..
همراه ما باشید با مطالبی مفید ، برای آگاهی بیشتر شما ...
@Bimaariha ➕ | 1 748 |
| 4 | 🚨🚨🚨🚨
📝 راههای اصلی درمان سرطان روده
عبارتند از جراحی، پرتودرمانی، و شیمیدرمانی که اغلب به صورت ترکیبی و بر اساس مرحله بیماری تجویز میشوند. علاوه بر این روشها، درمانهای جدیدتری مانند ایمونوتراپیو درمان هدفمند نیز در مراحل پیشرفتهتر کاربرد دارند.
جراحی
هدف: اولین و اصلیترین درمان برای سرطانهای اولیه است و شامل برداشتن تومور و گاهی بخشی از روده است.
روشها: شامل جراحی باز یا جراحی لاپاراسکوپی (کمتهاجمی) با ایجاد برشهای کوچکتر است. برای تومورهای بسیار کوچک، برداشتن موضعی از طریق کولونوسکوپی ممکن است.
شیمیدرمانی
هدف: از بین بردن سلولهای سرطانی و جلوگیری از گسترش بیماری.
نحوه تجویز: معمولاً پس از جراحی به عنوان درمان کمکی استفاده میشود یا در مراحل پیشرفتهتر برای کنترل رشد تومور به کار میرود.
انواع: میتواند به صورت سیستمیک (از طریق خون) یا منطقهای (با تمرکز بر ناحیه آلوده) انجام شود.
پرتودرمانی
هدف: استفاده از اشعه پرقدرت برای از بین بردن سلولهای سرطانی.
نحوه تجویز: اغلب قبل یا بعد از جراحی و معمولاً همراه با شیمیدرمانی استفاده میشود.
سایر روشهای درمانی
ایمونوتراپی: به سیستم ایمنی بدن کمک میکند تا سلولهای سرطانی را شناسایی کرده و با آنها مبارزه کند و در مراحل پیشرفته کاربرد دارد.
درمان هدفمند: از داروهایی استفاده میشود که به طور خاص سلولهای سرطانی را هدف قرار میدهند و از رشد آنها جلوگیری میکنند.
نکته مهم
انتخاب بهترین روش درمانی به عوامل مختلفی از جمله مرحله و شدت سرطان، وضعیت عمومی بیمار و اهداف درمانی بستگی دارد. مشاوره با تیم پزشکی و تصمیمگیری مشترک برای انتخاب مناسبترین درمان بسیار ضروری است.
در ادامه به برخی از سوالات متداول بیماری خواهیم پرداخت..
@Bimaariha ➕ | 7 982 |
| 5 | 🚨🚨🚨🚨
📝 توصیه های پزشکی
💊 آنچه_درباره_داروها_باید_بدانیم
نقش ویتامینها در بدن
ویتامین K
ساخت فاکتورهای انعقادی
کمک به انعقادخون و جلوگیری از خونریزی
ویتامینهای A ،C و B6
حفظ سلامت پوست
کمک به ساخت کلاژن
ترمیم و بازسازی بافتها
ویتامینهای A و B2
نقش در رشد و تکامل سلولی
حفظ سلامت دستگاه تولیدمثل
ویتامینهای A ،D و C
رشد و استحکام استخوانها
جذب کلسیم و فسفر (ویتامین D)
ساخت کلاژن استخوانی (ویتامین C)
ویتامینهای B6 ،B9 ،B12 و C
تولید طبیعی گلبولهای قرمز
پیشگیری از برخی انواع کمخونی
ویتامین A
حفظ سلامت قرنیه و ملتحمه
حفظ دید در نور کم (دید در شب)
ویتامین E
کمک به پایداری گلبولهای قرمز
محافظت از سلول در برابر آسیب اکسیداتیو
ویتامینهای A ،B1 ،B6 و B12
حفظ عملکرد سیستم عصبی
مشارکت در انتقال پیامهای عصبی
ویتامینهای B1 تا B7
تبدیل مواد غذایی به انرژی در سلولها
شرکت در متابولیسم قند، چربی و پروتئینها
@Darooshenassi ➕ | 9 551 |
| 6 | 🚨🚨🚨🚨
📝 راههای اصلی درمان سرطان روده
عبارتند از جراحی، پرتودرمانی، و شیمیدرمانی که اغلب به صورت ترکیبی و بر اساس مرحله بیماری تجویز میشوند. علاوه بر این روشها، درمانهای جدیدتری مانند ایمونوتراپیو درمان هدفمند نیز در مراحل پیشرفتهتر کاربرد دارند.
جراحی
هدف: اولین و اصلیترین درمان برای سرطانهای اولیه است و شامل برداشتن تومور و گاهی بخشی از روده است.
روشها: شامل جراحی باز یا جراحی لاپاراسکوپی (کمتهاجمی) با ایجاد برشهای کوچکتر است. برای تومورهای بسیار کوچک، برداشتن موضعی از طریق کولونوسکوپی ممکن است.
شیمیدرمانی
هدف: از بین بردن سلولهای سرطانی و جلوگیری از گسترش بیماری.
نحوه تجویز: معمولاً پس از جراحی به عنوان درمان کمکی استفاده میشود یا در مراحل پیشرفتهتر برای کنترل رشد تومور به کار میرود.
انواع: میتواند به صورت سیستمیک (از طریق خون) یا منطقهای (با تمرکز بر ناحیه آلوده) انجام شود.
پرتودرمانی
هدف: استفاده از اشعه پرقدرت برای از بین بردن سلولهای سرطانی.
نحوه تجویز: اغلب قبل یا بعد از جراحی و معمولاً همراه با شیمیدرمانی استفاده میشود.
سایر روشهای درمانی
ایمونوتراپی: به سیستم ایمنی بدن کمک میکند تا سلولهای سرطانی را شناسایی کرده و با آنها مبارزه کند و در مراحل پیشرفته کاربرد دارد.
درمان هدفمند: از داروهایی استفاده میشود که به طور خاص سلولهای سرطانی را هدف قرار میدهند و از رشد آنها جلوگیری میکنند.
نکته مهم
انتخاب بهترین روش درمانی به عوامل مختلفی از جمله مرحله و شدت سرطان، وضعیت عمومی بیمار و اهداف درمانی بستگی دارد. مشاوره با تیم پزشکی و تصمیمگیری مشترک برای انتخاب مناسبترین درمان بسیار ضروری است.
در ادامه به برخی از سوالات متداول بیماری خواهیم پرداخت..
@Bimaariha ➕ | 961 |
| 7 | 🍷🎶 گلچین آهنگهای نوستالژیک
◀️ برای دانلود
خوانندهٔ مورد علاقهت رو انتخاب کن👇🏾
گوگوش ♫ Googoosh
مهستی ♫ Mahasti
شادمهر ♫ Shadmehr
محسن چاوشی ♫ Chavooshi
هایده ♫ Hayedeh
معین ♫ Moein
گلچین قدیمی ♫ Old Selection
آهنگ عربی ♫ Arabicmusic
آهنگ لری ♫ Lormusic
آهنگ کردی ♫ Kordmusic
𝐉𝐎𝐈𝐍 ◈ 𝐉𝐎𝐈𝐍 ◈ 𝐉𝐎𝐈𝐍 | 27 |
| 8 | 🚨🚨🚨🚨
📝 شکل مدفوع در سرطان روده چگونه است؟
معمولا رایجترین شکل مدفوع در سرطان روده و تغییراتی که دارد، به صورت زیر است:
✔️مدفوع باریک و نازک مانند مداد، ناشی از فشار روی موادی که باید از انسداد عبور کند.
✔️مدفوع سنگریزهای شکل؛ مدفوع ممکن است تودهای و سفت شود و شبیه سنگریزههای کوچک باشد. این تغییر قوام نشان دهنده وجود مشکل در دستگاه گوارش است.
.✔️مدفوع صاف یا ربانی شکل که بیشتر تنگی و انسداد روده را نشان میدهد.
✔️مدفوع خونی یا خونریزی از مقعد در زمان مدفوع کردن
✔️وجود مخاط در مدفوع
✔️تغییر در عملکرد طبیعی رودهها و تغییر الگوی اجابت مزاج
✔️یبوست یا اسهال
✔️تغییر متناوب الگوی دفع بین اسهال بودن یا یبوست داشتن
✔️انسداد روده (ناشی از بافت اسکار یا نواحی باریک در روده بزرگ) و در نتیجه بروز علائمی مانند درد شکمی، یبوست، تب و استفراغ همراه با مدفوع کردن
در ادامه به برخی از روشهای موثر در بهبود و درمان بیماری خواهیم پرداخت..
@Bimaariha ➕ | 13 877 |
| 9 | 🚨🚨🚨🚨
📝 مهمترین علائم سرطان روده چیست؟
تغییر در عادتهای روده: اسهال، یبوست یا تغییر در شکل مدفوع که بیش از چند روز طول بکشد.
وجود خون در مدفوع: خون قرمز روشن یا مدفوع تیره و قیری.
مدفوع باریک و نوار مانند: مدفوعهایی که نازکتر از حد معمول هستند.
درد و ناراحتی شکمی: درد، گرفتگی، نفخ یا احساس پری در شکم.
احساس تخلیه نشدن روده: احساس اینکه بعد از اجابت مزاج روده به طور کامل تخلیه نشده است.
کمخونی: ضعف و خستگی ناشی از کمخونی که میتواند به دلیل خونریزی مزمن روده باشد.
سایر علائم
کاهش وزن غیرقابل توضیح: کاهش وزن بدون رژیم غذایی خاص.
از دست دادن اشتها: احساس سیری زودرس یا بیاشتهایی.
حالت تهوع و استفراغ: احساس تهوع مداوم.
خستگی و ضعف مداوم: احساس خستگی بیش از حد و بیحالی.
نکته مهم
این علائم میتوانند ناشی از بیماریهای دیگری مانند بواسیر، عفونتها یا سندرم روده تحریکپذیر نیز باشند.
در صورت مشاهده هر یک از این علائم، به خصوص اگر بیش از یک روز طول بکشند، ضروری است که به پزشک مراجعه کنید تا علت آن به طور دقیق بررسی و در صورت نیاز درمان شود.
در ادامه به شکل مدفوع در این بیماری خواهیم پرداخت..
@Bimaariha ➕ | 12 860 |
| 10 | 📝 مهمترین علائم سرطان روده چیست؟
تغییر در عادتهای روده: اسهال، یبوست یا تغییر در شکل مدفوع که بیش از چند روز طول بکشد.
وجود خون در مدفوع: خون قرمز روشن یا مدفوع تیره و قیری.
مدفوع باریک و نوار مانند: مدفوعهایی که نازکتر از حد معمول هستند.
درد و ناراحتی شکمی: درد، گرفتگی، نفخ یا احساس پری در شکم.
احساس تخلیه نشدن روده: احساس اینکه بعد از اجابت مزاج روده به طور کامل تخلیه نشده است.
کمخونی: ضعف و خستگی ناشی از کمخونی که میتواند به دلیل خونریزی مزمن روده باشد.
سایر علائم
کاهش وزن غیرقابل توضیح: کاهش وزن بدون رژیم غذایی خاص.
از دست دادن اشتها: احساس سیری زودرس یا بیاشتهایی.
حالت تهوع و استفراغ: احساس تهوع مداوم.
خستگی و ضعف مداوم: احساس خستگی بیش از حد و بیحالی.
نکته مهم
این علائم میتوانند ناشی از بیماریهای دیگری مانند بواسیر، عفونتها یا سندرم روده تحریکپذیر نیز باشند.
در صورت مشاهده هر یک از این علائم، به خصوص اگر بیش از یک روز طول بکشند، ضروری است که به پزشک مراجعه کنید تا علت آن به طور دقیق بررسی و در صورت نیاز درمان شود.
در ادامه به شکل مدفوع در این بیماری خواهیم پرداخت..
@Bimaariha ➕ | 4 |
| 11 | 💬قدرت مفاصلت رو بالا ببر با … | 10 707 |
| 12 | 🔴بالای ۶۰ سال داری؟ ۵ حرکت قبل از خواب که بزرگان ژاپنی به آن قسم میخورند ، معجزه میکنه👇👇
مشاهده راز ژاپنی ها➡️➡️➡️ | 10 593 |
| 13 | 🔴با روش ژاپنی قدرت پاهات و چند برابر کن
این ۵ حرکت باعث میشه قدرت عضلات پاهات ۱۰۰ برابر بشه !!!!👇👇
مشاهده راز ژاپنی ها➡️➡️ | 10 550 |
| 14 | 🚨🚨🚨🚨
📝 سرطان روده بزرگ
سرطان روده بزرگ نوعی سرطان است که در آن سلولهای پوشاننده روده بزرگ (کولون) یا راستروده به طور کنترلنشده رشد میکنند و ممکن است از پولیپهای پیشسرطانی ناشی شوند. این سرطان از طریق تهاجم به بافتهای مجاور و اندامهای دورتر گسترش مییابد.
نحوه ایجاد سرطان روده بزرگ
شروع از پولیپ: بیشتر موارد سرطان روده بزرگ از رشد سلولهای غیرسرطانی به نام پولیپ شروع میشود که در پوشش داخلی روده بزرگ یا راستروده ایجاد میشوند.
پولیپهای پیشسرطانی: انواع خاصی از پولیپها مانند پولیپهای آدنوماتوز (آدنوم) میتوانند به مرور زمان به سرطان تبدیل شوند.
رشد کنترلنشده سلولی: در سلولهای سرطانی، ژنهای کنترلکننده رشد و تقسیم سلولی دچار تغییرات یا جهش میشوند. این تغییرات باعث میشود سلولها به طور غیرقابل کنترلی رشد کرده و تکثیر شوند و برخلاف سلولهای سالم، نمیرند.
گسترش سرطان: سلولهای سرطانی ممکن است از محل اولیه خود به بافتهای اطراف روده نفوذ کنند و سپس از طریق جریان خون و سیستم لنفاوی به سایر نقاط بدن مانند کبد یا ریه گسترش یابند.
عوامل افزایشدهنده خطر
سبک زندگی: چاقی، کمتحرکی، مصرف زیاد گوشت قرمز و غذاهای فرآوری شده، مصرف الکل و سیگار.
ژنتیک و سابقه خانوادگی: سابقه خانوادگی سرطان روده بزرگ یا پولیپهای متعدد در روده، خطر ابتلا را افزایش میدهد.
بیماریهای دیگر: بیماریهای التهابی روده مانند کولیت اولسراتیو و بیماری کرون.
سندرمهای ژنتیکی: بیماریهای ارثی مانند پولیپوز آدنوماتوز خانوادگی (FAP) که باعث ایجاد صدها پولیپ در روده میشود.
در ادامه به علائم بیماری خواهیم پرداخت ..
@Bimaariha ➕ | 10 021 |
| 15 | 🚨🚨🚨🚨
🦠 معرفی بیماری امروز 👇
نام بیماری: سرطان روده ..
در ادامه همراه ما باشید برای توضیحات کامل...
@Bimaariha ➕ | 8 430 |
| 16 | اگر ۵۰.۶۰.۷۰ ساله اید این ویتامین ها رو بخورید | 1 018 |
| 17 | 💬با این پنج حرکت پاهات رو قدرتی کن | 1 340 |
| 18 | 💬پنج حرکت مفید قبل خواب | 8 695 |
| 19 | 💬جادوی ژاپنی برای قدرت مفاصل… | 1 473 |
| 20 | 💬قدرت مفاصلت رو بالا ببر با … | 1 471 |
