Записки императора

Когда ведешь разговор с кем-то, старайся смотреть ему в глаза Взгляд имеет важное значение в процессе общения, особенно, когда речь идет о самоуверенности. При смотрении в глаза своего собеседника ты показываешь, что уверен в своих словах и заботишься о его мнении. Кроме того, взгляд может оказать сильное влияние на человека, помочь установить контакт и укрепить его доверие. #язык_тела 📝Записки императора

Некоторые спокойные личности способны врать! Обычно мы связываем ложь с нервозностью: дрожащими руками, беспокойством и излишней жестикуляцией. Обращайте внимание на поведение вашего собеседника. Если он сидит неподвижно, словно камень, и почти не дышит, это может быть первым признаком того, что у вас дело с истинным специалистом в скрытии правды. Не забывайте, что мир загадочен, и у самых безмятежных личностей могут быть самые неожиданные тайны. #будь_начеку 📝Записки императора

Как достичь спокойствия и хладнокровия? Если тебе кажется, что ты переживаешь напряжение на каком-то мероприятии, следуй этим простым шагам: Первые 30 секунд - перезагрузка. Просто остановись и молча стой, делай минимум. Не старайся казаться занятым, смотри в телефон. Затем спокойно выбери человека, с которым поговоришь. Сосредоточься на руках, голосе и лице. Остальное придет естественно. #совет 📝Записки императора

Практикуйте самоиронию Правильное использование самоиронии является признаком здорового и позитивного отношения к себе и миру, а также может помочь в личностном росте. Например, если вы споткнулись и упали в нелепой позе, это может быть забавным поводом посмеяться над собой. Однако, важно помнить, что юмор не должен быть черным или унизительным. Никогда не нужно унижать себя даже в мыслях. #совет 📝Записки императора

Ситуация неопределенности Иногда ощущение неопределенности может быть таким ошеломляющим, что кажется, будто земля исчезает у наших ног. Это тот момент, когда мы не знаем наперёд, как человек отреагирует, какое решение примет, как поступит. И что самое страшное - это не случайная неопределенность, а искусно созданная. Эта неопределенность может быть инструментом психологического насилия, направленного на подрыв уверенности и стоимости личности, а также на достижение собственных выгод. #будь_начеку 📝Записки императора

Скрещивание рук или ног Скрещивание рук и ног - это популярное выражение языка тела, которое указывает на то, что человек не желает общаться. Также это может означать, что поза является защитной, а человек может быть не готов к новой информации или идеям. #язык_тела 📝Записки императора

Метод обратного пути Метод обратного пути подразумевает передачу одной и той же информации разными словами, следуя различным маршрутам к цели. Например, вместо того, чтобы несколько раз повторять человеку "купи слона", лучше сформулировать это иначе: "возьми это уникальное животное" или "приобрети интересного представителя древнего виду". Такой подход позволяет улучшить понимание и повысить вероятность успешного завершения задачи. #техника 📝Записки императора

Избегаем "Гонки Оправданий" Представьте ситуацию: "Если бы ты помогла, я бы все сделал правильно. Тебе не сложно было бы помочь? Теперь придется все переделывать!" Как правильно поступить? Вместо того, чтобы вступать в "гонку оправданий", подчеркните, что вы не несете ответственности за действия другого. Сосредоточьтесь на том, что обвинитель просто старается скрыть свою ошибку. #совет 📝Записки императора

По языку тела можно прочитать все скрытые мысли людей в твоем окружении Если собеседник наклоняет голову во время разговора с тобой, это означает, что он действительно заинтересован в том, что ты говоришь. Однако если он подпирает голову руками, значит ему скучно, и скорее всего он скоро уйдет. Когда кто-то касается рукой своей щеки, значит ему будет легче договориться с тобой, потому что твое предложение заставляет его задуматься. #язык_тела 📝Записки императора