Еда по любви. Надя Андреева
Ko'proq ko'rsatish
1 251
Obunachilar
-124 soatlar
-27 kunlar
-1030 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Repost from Надя Андреева - нутрициолог об энергии
Photo unavailableShow in Telegram
Начали эфир!
Присоединяйтесь по ссылке>>>
❤ 3
Photo unavailableShow in Telegram
Эфир сегодня в 11 мск в основном телеграм-канале
Присоединиться>>>
Наша нервная система слева и корни дерева справа.
Часто оптимизация здоровья — это про возвращение к корням мудрости в природе и ее ритмах.
Сегодня на эфире поговорим о том, как природа всегда подсказывает, что нам будет максимально полезно в моменте. Но мы разучились слушать, так как в голове много шума и суеты.
А если вернуться в состояние внутренней тишины, то тихий шепот подсказок от природы становится намного более слышным.
❤ 11👍 1
Repost from Здоровые и счастливые дети
Photo unavailableShow in Telegram
Почему наши дети чаще болеют?🤧 Узнаете через 5 минут
Современная статистика по детскому здоровью очень грустная: многие заболевания молодеют.
Если 20 лет назад вероятность экземы у ребёнка была 1 из 10, то сейчас 1 из 3. То же самое касается аллергий.
Наши дети болеют и здоровье становится всё хуже.
⚠️В 1994 году каждый 8-й ребенок имел хроническое заболевание.
⚠️В 2015 году каждый 3-й ребенок боролся с хроническим заболеванием.
За последние 20 лет эти показатели выросли более чем вдвое и не последнюю ролю в этом играет добавленный сахар.
О том, как уменьшить влияние сладостей на здоровье наших детей расскажу через 5 минут, подключайтесь по ссылке
Смотреть эфир>>>
🥰 2
Стоит ли идти на весенний детокс?
🎙 Сегодня в 12 мск Надя проведет в основном телеграм-канале @shkolasvetlyachkov эфир с ответами на вопросы о детоксе и о программе “Весеннее преображение”.
Если у вас есть мысли пойти в программу, если вы чувствуете внутренний отклик или ощущаете по самочувствию, что организму сейчас нужна поддержка — и есть сомнения и вопросы, присоединяйтесь к эфиру: @shkolasvetlyachkov
Приходите, чтобы взвесить свои “за” и “против” и принять верное решение. Ведь весенний детокс с фокусом на работе печени, бывает один раз в году, как и весна)
А если уже сомнений нет, присоединяйтесь.
Мы начинаем 13 мая.
Участвовать>>>
👍 3
Hammasini ko'rsatish...
Надя Андреева - нутрициолог об энергии
Надя Андреева – дипломированный нутрициолог, мастер Аюрведы, магистр психологии. По моей технологии 25 000+ женщин вернули энергию, молодость и привлекательность.
https://www.instagram.com/happynadyaz🎙️ Сегодня в 13 мск проведу ЭФИР в телеграм-канале: @shkolasvetlyachkov
О чем будем говорить?
Я продолжу разбирать ваши анализы, планы питания и меню, чтобы точечно и на примерах посмотреть:
– как создаются причины проблем с печенью и с желчным
– почему может быть высокий холестерин
– какие могут быть ошибки, когда вы пытаетесь снизить холестерин
– что более приоритетно: углеводный обмен, жировой обмен или работа со стрессом.
Вопросы к эфиру пишите в комментариях основного канала здесь>>>
До встречи в 13 мск 🥰
🔥 3
Repost from Надя Андреева - нутрициолог об энергии
Готовы сделать из несчастной печени счастливую?
Жду вас на эфире>>>
Мы начинаем!
🔥 2😁 2
Repost from Надя Андреева - нутрициолог об энергии
🔥 Уникальная возможность получить презентацию о печени и желчном.
Только те, кто будут на мастер-классе, получат презентацию, в которую я и команда вложили больше недели работы. В ней море данных и полезных рекомендаций.
Все остальные смогут посмотреть только запись🤷♀️
Эфир пройдет здесь>>>
Repost from Надя Андреева - нутрициолог об энергии
Photo unavailableShow in Telegram
Остановить старение в 55 лет за 106$ в месяц: История мамы-одиночки и участницы Олимпиады по омоложению Джулии Гибсон Кларк
Чтобы оставаться здоровой и молодой, нужно МНОГО денег — этот распространенный миф мешает многим женщинам поверить в себя и в то, что они могут повлиять на свое здоровье, вес и внешний вид.
Сегодня я хочу вам рассказать историю одной женщины, мамы-одиночки, которой около 10 лет назад диагностировали отравление тяжелыми металлами: вольфрамом, свинцом и ртутью. Она с трудом вставала по утрам, чувствовала себя постоянно усталой, у нее сильно выпадали волосы.
Лечение включало в себя глубокий детокс. После него Джулия Гибсон Кларк стала искать способы поддерживать здоровье, и это у нее получилось блестящим образом.
Сегодня эта женщина участвует в Олимпиаде по омоложению и превзошла технологических магнатов, которые тратят на омоложение миллионы долларов.
В 55 лет ее биологический возраст снижается, что подтверждается новейшими эпигенетическими тестами ДНК.
Она тратит на здоровье и поддержание лучшей формы всего 106 $ в месяц, при этом у нее многофункциональный целостный подход и доступные многим женщинам методы:
– детокс, сауна и холодный душ
– питание с достаточным количеством белка, овощей и сенолитиков, которые помогают избавляться от нездоровых клеток.
– силовые и кардиотренировки для поддержания мышечной массы
– ежедневные медитация и молитва.
Полностью историю и протокол Джулии Кларк читайте здесь >>>
Ставьте 🔥– если хотите, чтобы я подробно рассказала, об одном из важных факторов замедления старения у Джулии Кларк – природных сенолитиках из питания.
Сенолитики буквально помогают организму избавляться от нездоровых клеток, которых с возрастом становится больше.
В комментариях пишите, как вам протокол Джулии и что возьмете себе?
🔥 64👍 2❤ 1
Можно спать 7 часов и выспаться, а можно 9 и проснуться уставшей. Почему? От чего это зависит?
Падаю от усталости в кровать достаточно рано от усталости, но к утру все равно нет энергии и свежести.
Засыпаю перед телевизором на диване, но как только ложусь в кровать начинаю ворочаться и не могу уснуть. Почему?
Работаю то дома, то в офисе в разные дни и иногда просыпаюсь в 6, а иногда в 8. Ложусь в одно время. Не добираю просто 2 часа в ранние дни или теряю 80% фазы быстрого сна, отвечающего за эмоциональную регуляцию?
Сижу на диете, занимаюсь в спортзале и не могу похудеть. Все уже пробовала. Вечером сижу в интернете смотрю курсы по похудению. Могут ли экраны в вечернее время повлиять на чувствительность к инсулину и лишний вес?
Что именно происходит во сне и как это влияет на нас во время бодрствования разберем сегодня на эфире в 18 мск в основном телеграм-канале: @shkolasvetlyachkov
👍 7
Boshqa reja tanlang
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.