فضفضة

وصلت رسالة جديدة 💌 تعبانة حيل الأبواب كلها مسدودة بوجهي ادعولي

وصلت رسالة جديدة 💌 هلو شبابات شخباركم … بصراحة ما اعرف منين ابدي بس يمكن اني ضايعة ؟ نفسيتي تعبانة بشكل مو طبيعي احسها ما ادري شنو بمجرد تحجي وياي كلمة ابجي وما اتحمل اريد اعيش شبابي اريد اتخرج اتزوج اكوّن عائلة والله عاجبني هيج بس ما اكدر نفسيتي تعبانة والله راح اموت مريت بفترة اصعب من هاي اصعب بهووووواي بس الله ويايه بس اني مذنبة وعندي ذنوب هواي ارجعله يوم واترك متت تعبت اني اللي جنت احب صلاتي واقره قران ونفسيتي تخبل وحياتي وردية هسه اني ما ادري شنو مقرفة من نفسي وافكر بشكلي الي ماجاي تصيرله جاره ليش رب العالمين ما خلقني حلوة نفس هاي البنات ليش ماخلاني طويلة جسمي حلو شعري حلو وجهي حلو كلشي بيه مو حلو ولناس كلها تريد الحلوه كلها حتى الصديقات اذا مو حلوه ماتمشي وياج لان تحسج فد شي غريب ومريب وتظل تتنمر عليج عجزت واني ابني ثقتي بنفسي واكول حلوه واصدك اني حلوه بس الصدك مو هيج مو هيج يابه انعل ابو الجمال اريد اتوفق بحياتي بدراستي ماكوووو هم ماكو ليش هيج ؟ أتمنى اكعد واسأل رب العالمين بس خاف يعتبر قلة ايمان وثقة بالرب مافلحت لا بصداقة ولا بدراسة ولا بحب ولا خطوبة حتى اللي يشوفني يشرد مني اريد اعرف شنو بيه قابل وحش اني مشوهة شكلياً ومشوهة نفسياً نفسيتي تشوهت تعبت نوب جاي اسمن يربي اسمن بدون ما اكل هواي صايره انغث واكعد ابجي اذا طلعتلي شعرايه والله تعبانة والله طلعت افتريت رحت عرس بس ماصارتلي جاره تعبانة وكلما ادعي ماتستجاب لان ذنوبي هواي ما ادري شسوي اريد التقي بصديقتي بس خايفة ما اسيطر على نفسي واكعد ابجي ااشكي والبنية هي اصلا عندها صدمة نفسيا ولازم اساعدها بس خايفة عليها مني ما عندي احد اشكيله ماعندي كلمن ملتهي بحياته والله يوفقهم واني ابد مو هيج اني قوية وحلوه بس هالفتره لا ما اكدر احتاج شخص ويايه نوب عقلي فارغ فارغ قريت كتب وهم مافااااد متت عفية شسوي جاي اكتب وابجي تعباااااانة

وصلت رسالة جديدة 💌 داكتب واني سعيدة بالعادة اكتب واني ضايجة ومكتئبة، وگعت دور ثاني ب 8مواد كانت صدمة الي، اعترف انُ الخلل من عندي اني اللي قصرت ،خلال فترة الدور الثاني اعتزلت العالم والتواصل كانت أصعب فترة أمر بيها بحياتي، بذلت كل جهدي حتى أنجح وگلت مستحيل أنجح اليوم استلمت النتيجة ناجحة، صرت مهندسة رسميًا. هواية خسرت بداية السادس فقدت أمي بعدها اعتقدت صادفت حب حياتي بعد مدة اكتشفت انُ هو حبيب الجميع ومن صدمة الصدمة ومن خسارة الخسارة وكنت دائمًا اعترض، دائمًا ما اقتنع، دائمًا ماعندي صبر. كنت أتساءل متى يأتي العوض؟ فجأة الفرح هاجمني من دون استئذان اليوم الله سبحانه اكرمني اليوم اني رضيت على نفسي وعلى كل شيء اليوم اني سعيدة اليوم اني حاربت وانتصرت. الدرس اللي تعلمته انُ لازم أصبر لأن بعد الصبر جبر . ماكو شيء اسمهُ مستحيل . ماكو شيء اسمهُ ما أقدر . اني قوية واني أكدر. بالنهاية: the winner takes it all.

وصلت رسالة جديدة 💌 مثل كل سنة يمر عيدميلادي كئيب وحزين كاني غير مرئية

وصلت رسالة جديدة 💌 مرحبا بس حابة اسال سؤال اني اعرف بنيه جانت متعذبه بحياتها ولحد هسه هيجي بس لكت شخص عوضها صار ابوها وامه وكلشي حرفيا ليش من درن صديقاتها صارن باردات وياها وينصحنها تعوفه رغم الولد مؤدب وهو مو مراهق ولا يدور علاقة الرجال واعي ودارس وعنده عمله الخاص بس لاحظت صديقاتها يحطمن بيها ويبثن افكار سلبية عن الشخص رغم هنه مشايفاته ولا يعرفنه ولا هو يعرفهن، وللعلم كل ما يصير شيء زين وياها ينصحوها تترك الشيء الزين هل معقولة يغارون منها حاب احد يفهمني

وصلت رسالة جديدة 💌 هلو اريد اسولف لان حسيت اختنكت من هلموقف اكو شخص حبيته كلش هواي واصلا اول مرة احب على الرغم علاقاتنا ماطولت هواي يعني صارلها اقل الشهرين😕 المهم هو بدأ ينسحب تدريجيا محادثاتنا كلش قلت اتصالات اختفت تمامًا واليوم راسلته كتله كاعد؟ لان جنت كلش مخنوكة واريد احجي وياه كلي حنام واحس انقهرت فد نوب حتى كلبي وجعني وقبلها بيوم سد الاتصال كال خابرني صديقي بس ارد اجي وبعد مااجه وغيرها شنو تنصحوني وتحسون دخل احد بحياته ؟ على الرغم ماصارلنا هواي بس والله حبيته اول مرة احس بهيج وي شخص

وصلت رسالة جديدة 💌 اكو شخص جنت احجي وياه ف صار خلاف بسبب هو افتهم خطا اني بررت واعتذرت بس هو كلي ( ازين شاربي إذا دزيتلج بعد ) اني كتله اوكي اني ادزلك حتى اخفف التوتر فهو كال ( حتى لو تدزين ارد عليج رد ثكيل ) وسد الاتصال ف اني قررت اختفي من حياته بشكل كامل ومايشوف نقطة مني تصرفي صح؟

وصلت رسالة جديدة 💌 السلام عليكم.. أتمنى الكل يكون بأفضل حال. أني العام انقبلت ماجستير بس محافظات جنت كلش متشجعة ومعدلي ودرجة الامتحان عالية بس بسبب بيئة الاقسام الداخلية والتعامل الطلاب والاساتذة فقدت الثقة تماما واني مو من النوع الي اشكي او اطلب مساعدة من أحد حاولت اهواي. مع هذا حاولت من الطلاب الاحسن بس تجاهلوني وهل شيء خلاني منغلقة أكثر. هم طبيعتهم هيج. الخوف والقلق بدا يستحوذ على شخصيتي لدرجة جنت ادخل الامتحان مااعرف اجاوب مو لأن مااعرف الاجوبة بس لأن عقلي يكون متجمد من الخوف.. شعور اول مرة اجربه بحكم خلال المراحل الدراسية كلها الي مريت بيها كل شيء جان متيسر علي الحمدلله جنت ادخل اجاوب واخذ أعلى الدرجات واعبر بدون أي خوف. بالنهاية طلعت طلعت دور ثاني وشديت حيلي وعرفت أخطائي وحسنت مستواي حيل لكن اكو امتحان الدكتور جاب اسئلة جدا مطولة قرابة 10 صفحات ورسبت بي. وهسه احس بالفشل الدكتور نفسه يكلي انت كلش زينه بس لما كتله انا مكدرت اجاوب بسبب panic attacks الي تصير لي هو انصدم لكن هم ماعدهم أدنى تعاطف لهذا الان عندي خيار ان ارجع لمحافظتي واقدم من جديد سنة جاية بس كلش خايفة. شنو تنصحوني اسوي؟ فعليا ضايعة اني جنت عام وهسه حكون خاص والمبلغ كبير وللان ماحصلت وظيفة .. هل احتاج قبل كل شيء ان اشوف معالجة نفسية؟ احد يعرف احد زين؟

وصلت رسالة جديدة 💌 السلام عليكم الوالدة مديرة مدرسة وتريدني الزم حانوت المدرسة * اني طالبة سادس خارجي * وجدا ضروري اطلع من السادس هالسنة واريد معدل كون عمري مايسمح اقدم ع الجامعات الصباحية اله معدل فوگ 90 ومنا جاي اتعالج نفسيا لان جان عندي اكتئاب حاد ولسنوات طويلة ومااعرف اتخذ اي قرار ف ممكن نصيحتكم لو چنتوا بدالي شتسوون ؟

وصلت رسالة جديدة 💌 هلوووو شلونكم ان شاءالله بخير اتمنى تكونون بخير وتكون ايامكم مريحة وحلوة وخفيفة .. اني طالبة مسوية إنتساب (سويته لان عايدة سنة) ومرحلتي مو وزارية وكبيرة اكبر من اللي بالصف كله اصير امهم تقريبا 😅 فسويته تجنباً للتعب والحالة النفسية(دعواتكم اتوفق وانجح ) المهم بصراحة اعاني شي ما اعرف احجيه لمنو وخايفة يصير انحراف عندي (فراغ عاطفي ) وكلش خايفة انحرف من وراه لان ما اعرف شنو الحل كمت اضغط على نفسي وادخل دورات ومعاهد باشياء متخص الدراسة اكول عسى ولعل اتخلص من هالشي لان ما اريد اسوي شي واتندم عليه واني موصغيرة نوب هسه كمت افكر اكول خاف هاي المعاهد او دورات تاثر على دراستي ! اروح بس يوم جمعة او سبت ساعة او ساعتين وارجع بس هاي الايام معقولة تاثر علية ؟ استغفرالله ولله تعبت من التفكير ما اعرف شنو اسوي هل اشبع فراغي ومادرييي شسوي عفية كلولي ما اريد انحرررف ولا اريد ارسب بدراستي انطوني حل اعتبروني اختكم الصغيرة

وصلت رسالة جديدة 💌 جبر الله قلوبكم وقلوبنا جبراً جميلاً يتعجب منه اهل السموات واهل الارض وأفاض عليكم بسكينة وطمأنينة لا تنقطع وعوضكم الله خيراً مباركاً يليق بجلاله وعظيم سلطانه ينسيكم كل كسر او وجع مررتم به في حياتكم ويفتح لكم ابواب الرزق والتوفيق من حيث لا تحتسبون فكما جبرتم الخواطر بكلماتكم النبيلة نسأل المولى ان يحيطكم بلطفه الخفي ويحميكم في جوف كل محنة ويجعل ايامكم القادمة مليئة بالافراح والمسرات التي تشرح صدوركم وتجبر أرواحكم فرداً فرداً

وصلت رسالة جديدة 💌 اذكروني بدعوة في ظهر الغيب، لعل أحدكم إلى الله أقرب، فيستجيب الله له، ولكم بمثل ما دعوتم به

وصلت رسالة جديدة 💌 شكراً لكل شخص دعالي بالقناة 🥺🥺 الحمدالله نجحت ب الباطني والفترة الصعبة عدت وهواي أمور بحياتي تعدلت اخر فترة الحمدلله الف مرة ما راح انسى كل شخص دعالي وتذكرني بهذيج الفترة الصعبة 🤍🤍🤍🤍

وصلت رسالة جديدة 💌 دامر بصيبة بما تعنيها الكلمة اني حياتي كلها مصايب وكلها حزن وقليل ايام الفرح لكن هاي الاقوى ، ابوي من يوم الي اجينا للدنيا يضرب بينا ويكرهنا ودمرنا نفسيا وجسديا بحيث مبينين دائما شاحبات الوجه وحزينات وحتى اللبس مخلينا مجرودات رغم عنده فلوس بس ما يقبل نلبس زين ، وامي من النوع ضعيفة الشخصية ، كرهتم ابوي لتسلطه وضلمه واحتقاره للبنت وامي لضعفها ولأن ما تحجي شي ودائما اللوم علينا المصيبة الأخيرة قبل كم يوم ابوي غيرت تصرفه وكأنه صار حنون والممنوع صار مسموح ، كعدت بليل فازة لكيته عود دايمرغلي جسمي الفجرية ويكلي شمحتاجة بس طلع دايتفحس جسمي اي نعم يتحسس جسمي واني ما ارتاحيت ، والأمر ذاته ويه اخواتي بس اخواتي أمر بحيث مرر أيده ع جسمهن صدرهن وخلفياتهن ، جنت شاكه بيهن انو يجذبن لحد ما صعدنا بالسيارة للمدرسة وفتح الموضوع ويانه انو اريدج تسمنن وتبينن تفاصيلجن ولا بالرجعة امي اجت وياه بالسيارة انتظرها تنزل ورجع فتح الموضوع انو الرجال شنو يريد من المرة يريد جسمها واني ما رحت أخطب امجن سالت عن جسمها وكال الي تحجي لامها اطكها طلقة وشتردن تلبسن اللبسن حتلوا بجايم واني ضلمجن ...الخ ما اعرف شسوي وما اعرف شلون اتعامل ويه هل مصيبة ادعويلي عليكم الله اطلع من العراق وللعلم امي عرفت وجان رد فعلها ضعيف بس تبجي تخيلوا . ما عدنا احد يوكف ويانه وادري أن ام ابوي تكله بناتك محد ياخذهن وجسمهن مو ممملي يمتى يفهمون أن الزلمة والنعال سوة.

وصلت رسالة جديدة 💌 عندي استفسار حول مسألة .. 💫طيب ... لو شخص كان في عال العال من المستوى الدراسي و النفسية المرتاحة و الصحة الجسدية و العائلة المحبة و الأصدقاء و كل ما حوله جميل و يحب الحياة و حيوي و نشط .. 😑 ... و فجأة ينقلب كل هذا رأسا على عقب 🔹️ ...من المشاكل العائلية و التفكك بين أفراد الأسرة لدرجة لا يمر يوم واحد بدون مشاكل و جدال و خصام .. 💢... و لحد يكلي مشاكل حلها هو التجاهل و التغافل ..العائلة تؤذي بالأفعال و ليس كلام فقط و لا كل مشكلة حلها هو التجاهل ... مشاكل قوية ذات تأثير قوي 🔹️ ...تدني المستوى من ٩٩ إلى الصفر رغم المحاولة و المحاولة و بذل مجهود اكثر و اكثر و اكثر من اللازم و كلمة اكثر قليلة احسها بالوصف .. و اعادة السنة ٣ سنين دون نتيجة مرضية .. 🔹️ ...أمراض نفسية عديدة و نفسية مضطربة و لا تستقر رغم ابحث بالطب النفسي و الامراض النفسية و عدلت نظامي الصحي و النوم و الرياضة و التنفس العميق و كل شيء يخطر في بالك .. 💢 .. للعلم لم اذهب للطبيب لظروف خاصة اعالج نفسي بنفسي .. لكن يوم عن يوم أسوء.. 🔹️ ... مشاكل صحية كثيرة في السابق لدرجة أثرت علي في حياتي اليومية و سلبت مني اشياء غالية ..رغم اذهب للطبيب الباطني لكن لا احد يعرف سبب المرض و يعالجني بالكامل بل علاج مؤقت ..و نتيجة مؤقتة .. 🔹️ .. عدم التوفيق بأبسط الأمور .. يعني حرفيا ابسط الأمور و الأشياء التي أريدها تحدث معي الف مشكلة ...أمثلة: الذهاب للسوق .. تحدث الف مشكلة و الف معرقل . الذهاب للطبيب .. الذهاب للزيارة و الاضرحة .. شراء اشياء بسيطة .. تحدث معي الف مشكلة و الف معرقل لدرجة عدم الرغبة في ذلك الهدف و عدم الاحساس بالمتعة عند وصولي له .. ‼️ملاحظة ‼️ 💢لحد يكلي خاف ذنوب او ترك الصلاة انا اصلي و اادي واجبي و اقرا ادعية و ادعو الله كثيرا كثيرا ليل نهار انا على هذه الحالة منذ ٤ سنوات و يوم عن يوم أسوء من قبل .. ادعو الله كثيرا بالخلاص لكن لا فائدة بل كل يوم اصير أسوء و لا اتحسن تعبت جدا لدرجة افكر انتحر و اقتل نفسي و اهرب من هذه الدنيا.. حتى شخصيتي تغيرت بعد ما كنت هادئة و زينة صرت عصبية و اعصب عصبية مفرطة جدا جدا جدا على ابسط الأمور ...عصبية لا يمكن التحكم بها لدرجة اتصرف و افرغ طاقتي السلبية بالضرب و كسر الأشياء و الصراخ و الركض لا اراديا بسرعة لتفريغ الغضب ... و الغضب داخلي لا يذهب من سنين مهما فضفضت للناس و لله و اهل البيت عليهم السلام و مهما نفست عن غضبي بضرب الأشياء كالخشب .( لدرجة يدي تصبح زرقاء من الضرب لا يهدأ غضبي و لا ابرد داخليا ) . والارق لا يتركني منذ ٤ سنوات و اواجه صعوبة بالنوم .. و حتى من انام لا ارتاح ابدا . كذلك الأنشطة و الهوايات بعدما كنت احب الرسم و الدراسة .. لم افقد فقط الاستمتاع بالانشطة بل كرهتها جدا و انزعج من كل شيء و من هذه الدنيا كلها لا أريدها.. اكرهها جدا . ايضا عدم الاحساس بلذه الحياة و المتعة فيها مطلقا . 💢لحد يكلي ابدي حياتك و هو يجيك الشغف ... اني اشتغل و انظف و اطبخ و اكل و اطلع و أنجز بحياتي ... لكن لا احساس بالمتعة مطلقاولو  ..1%  شخصيتي تغيرت و نفسيتي تغيرت صرت منعزلة جدا جدا و اكره الاختلاط بس اشوف بشر كبالي يجيني خفقان و تجمد شديد اصير تمثال ..( شيء خارج ارادتي ) . كذلك النفسية المضطربة و عدم الاحساس بالراحة ولو لدقائق  .. مدة ٤ سنوات كاملة . مزاج منخفض دائما و منخفض جدا و لحظات مزاج مرتفع جدا و عدم القدرة على السيطرة عليه و يخنقني ..ثم اكتئاب و حزن و قلق .. ♦️... كأن انا لست أنا ..  انا شخص آخر خسرت نفسي جدا و اشتاق جدا لنفسي القديمة اكثر من اي شخص آخر .. اكره ما انا عليه الآن جدا .. ⛔... اللي عنده نصيحة ياريت يفيدني لان الصراحة ايست كلش تعبت و افكر انتحر و زادت عندي هالافكار لان حرفيا كلشي جربت و كلشي سويت ...⛔ ‼️ رجاءا لحد يكلي" اصبري و تحملي هذا بلاء" لان طاقة التحمل وصلت تحت الصفر خسرت حياتي كلها كأني ميتة بلا روح فقط جسد. او يكلي توكلي على الله و خليها بأيد الله اني الحمد لله مخليها بيد الله بس غير اريد حلول ..الى متى ابقى هيج؟! 🥲💔 خسارة النفس من أصعب الخسائر و صعب تتعوض

وصلت رسالة جديدة 💌 السلام عليكم عندي سؤال ، وهو خلينا نفترض انتوا بالاختصاص فاشلين بيه لدرجه اذا احد سألكم عنه توترون وحتى اذا جاوبتوا تظلون غير متأكدين وابدا ما تقدرون تتخيلون نفسكم تشتغلون بهذا الاختصاص ابد بعد التخرج و ما طايقين الاختصاص ابد و رسبتوا بيه بعض المواد ،واخذتوا استخاره كم مره على انه تنقلون الى اختصاص اخر وطلعت استخاره كلش زينه وبيها ندامه اذا ما سويتوها ،بس فرص تعيين مالت هذا الاختصاص اقل من اختصاصكم ،هل راح تمشون على استخاره وتنقلون الى هذا الاختصاص ؟ وخلينا نفترض ان اهلكم احتمال ٩٥٪؜ ما راح يقبلون ،شنو تسوون بهيج حاله ؟ صراحتا محتاره وهذا الاختصاص الي سويت عليه استخاره عندي معرفه بيه و احس راح اكدر انجح بيه

وصلت رسالة جديدة 💌 شنو رأيكم بالحب غير المشروط؟ فد يوم التقيتوا بشخص يحبكم كل هذا الحب وفرطتوا به؟ وتعتقدون بإمكانكم إعطاء الكثير من المشاعر من دون مقابل مع الشخص الصح طبعاً أم من الخطأ التفريط؟ هُوَ أكو شخص يستاهل نقدمله كل هذا الحب؟

وصلت رسالة جديدة 💌 كل معاناة امر بيها اعرف اكثر الفلوس شكد مهمة وسبب ٧٠٪ من معاناتي متوقعت راح يوصل الحال تكون سبب جوعي وتدهور صحتي وكرهي للجامعة وكرهي النفسي وقلة ثقتي وسوء نفسيتي وتفكيري المستمر منين راح ادبر احتياجاتي منين أدبر كراوي الدوام واحتياجات الدوام الضرورية حتى مو الزايدة والثانوية ماكدر اركز بكلشي واني افكر بيها حتى بدراستي مداكدر اركز ولا اقرا يوم عن يوم واني افكر بكلشي اكثر بأحتياج بضرورة جديدة وبأبسط شي تكون هي العائق بحيث بدت تخرب علاقاتي بسببها صديقاتي عبالهم ما اطلع لأن اتحجج أو لأن ماريد اطلع وياهم أو بطلت اهتم بيها لأن ماعندي الفلوس الكافيه حتى اصرفهن على طلعات الغاية منها اتونس وبس وهمه ميدرون بالوضع لأن اغلبهن ميشيلن هم الفلوس ودائما متوفرة بدون تفكير لمن قررت اترك الدراسة سنة وادور شغل واشتغل حتى لو بدخل متوسط ملكيت شغل وما ردت اخسر الطريقين ، هم دراستي وهم كعدتي بدون فائدة وبالإضافة رافضيين فكرة اترك سنة بس حتى ميحسون نفسهم همه السبب وبس افاتحهم بالموضوع تصير مشكلة رغم همه يعرفون الوضع شكد سيء ويحتاجون احد يشيل مسؤولية روحه فكرت الكي شغل خلال وقت الدوام واترك السنة واشتغل بس بيوم من الايام راح يعرفون بالاخص اكو جمعة وسبت وايام عطل ، كل شغلة اطلبها من اهلي مديقتصر الموضوع بس على انُ همه ماعدهم فلوس ونشوف محاولاتهم بالتوفير إنما حتى اللكمة ديستثقلوها وديشوفوها شي زايد وتنحسب علينا واي طلب هو ضغط عليهم تعبت من قلة المسؤولية الي داشوفها عدهم لأن الي داشوفه هو عدم اكتراث لأحتياجاتنا ولدراستنا لا اكثر و داشوفهم مديسوون كل الي يكدرون عليه إنما الموضوع هذا اختيارهم همه ديختارون النا المعاناة رغم مقدرتهم

وصلت رسالة جديدة 💌 دأمر بأصعب الأيام ف طلبت من الله يخفف عني ثقلها وان تعدي على خير ف الله سبحانه ارسلي هواية أشخاص هونوها بكلامهم اللطيف صار عندي صديقات حبابات ،حاليًا يراسلني ويسولفن ويايّ وكلساعة يوصلي منهن إشعار ،الكثير من الثرثرة. عشنا ايام الفقر والغنى معًا. اكلنا لفات فلافل بخمسمية وطبخنا كيك من دون اوفن.

وصلت رسالة جديدة 💌 I owe you gratitude because you held my hand when I was sick, afraid, and anxious. I never thought anyone would accept me with these behaviors and this manner, but you accepted me and in the end, you let me down. That is why I love you and I hate you. Someday, I 'll carve a statue that looks like you, not because I love you, but because I hate you. I stumbled upon you and fell into a pit that I haven’t climbed out of yet, but I am trying, and I promise you I 'll get out and I hate you. I promise you that one day I 'll break free from these feelings, but when? When my body turns to ice, when my heart and mind stop their primary functions. And I hate you. I didn't choose death because it is the unknown and I fear it, and I also hate you. Someday I 'll be calmer happier, more peaceful, overthinking less, and hating you more. Happiness I 'll try to search for it again, and I promise you I 'll find it. But when? When my body turns to ice. And I hate you. This is the last message I 'll write to you because I am moving forward. I haven't written to you in a long time because you don't deserve it. I hate you. In the end, never forget that I hate you, that your name is the exact opposite of who you are, and that I hate you.