Это мой выбор! | Саморазвитие

🧴Удели время на заботу о себе. Чтобы волосы дольше оставались чистыми, а кожа мягкой, нужно регулярно делать скрабы.🤎 👉Пусть сегодня будет такой день. ❕Но не забудь после скраба нанести увлажняющий крем на тело ❕ 💋 Это мой выбор! | Саморазвитие

🌺Вещи, которые 💋💋 входят в уход за собой: Если ты их не делаешь, это не значит, что ты не следишь за собой. Это личный выбор каждого. 💋Макияж. 💋Удаление волос на теле. 💋Всё, что касается телосложения. 💋Маникюр. 💋Укладки. 💋 Это мой выбор! | Саморазвитие

🤸‍♀️Как оставаться стройной? Не всем нравятся силовые тренировки и это нормально! 💋Стоит выбрать то, что нравится тебе: Йога растяжка, плавание, прогулки с друзьями, велосипед - это всё одинаково полезные вещи. 💋 Это мой выбор! | Саморазвитие

💫Напоминание: 💫Все твои идеи достойны внимания. 💫Верь себе и своему телу. 💫Заботься о себе. 💫Не бойся перемен. 💋 Это мой выбор! | Саморазвитие

💃Как поднять себе настроение: 💋Навести порядок в комнате. 💋Погулять с друзьями. 💋Выспаться. 💋Сходить на пикник. 💋Принять ванную с бомбочкой. 💋Пересмотреть любимый фильм или сериал. 💋 Это мой выбор! | Саморазвитие

✈️Жизнь мечты начинается со стараний. 🍂Помни об этом и выбирай «действовать» каждый день. Любое действие вносит вклад в твое будущее.🍂 💋 Это мой выбор! | Саморазвитие

🕵️Техника для концентрации внимания: 🦋Выбери задачу. 🦋Установи таймер на 25-45 минут. 🦋Работай, пока не истечет время. 🦋Сделай 5-минутный перерыв. 🦋Делай более продолжительный перерыв каждые 2 часа. 💋 Это мой выбор! | Саморазвитие

🎧Попробуй сегодня послушать подкаст/аудиокнигу. 🌱Бывает сложно заставить себя оторваться от динамичных коротких видео, но это твоя задача на сегодня. 🌱Приучай свой мозг воспринимать качественную информацию. 💋 Это мой выбор! | Саморазвитие

👚Доброе утро! ✨Это знак для тебя✨ Не ленись сегодня, сделай ту самую маску, которую давно хотела, приготовь завтрак, который откладывала.❤️ 💋 Это мой выбор! | Саморазвитие

😦Не бойся… …всегда рискуй в пользу будущего. Каким заманчивым не было прошлое, не возвращайся в него.🍂 🍂Прошлое прошло. 💋 Это мой выбор! | Саморазвитие