НЕ кИцяй мені тут

🧟‍♀️В справах, проблемах, болячках, в якійсь гонці життя під назвою «Голодні ігри» ми геть забуваємо помічати, з чим ми ВЖЕ впоралися, що пережили. 🎭Ми концентруємося на тому, що в нас немає, чого ми ще не досягли, що не достатньо зробили, де провалилися. 🎊💐То давай зараз кожен зробить хвилинку пошани собі, всього хвилинку, це не так багато і не так складно, та напише у коментарях, як фіксацію. Почну з себе👇 «Я молодець, бо попри всі невдачі продовжую рух далі і кожен день стараюся плекати Віру в те, що, щоб не сталося, я зі всім впораюсь, бо вихід завжди Є, маю тільки знайти» Або хоча б постав ♥️, якщо пишаєшся собою за те, скільки ти вже в своєму житті вигрібла!

«СТРАХ ПОМИЛКИ» Версія 1001😌 А ти❓ Буду рада, якщо поділишся досвідом🤗

«В НЬОГО ПОГАНИЙ НАСТРІЙ» 🫤Ходить твій чоловік такий набюндючений по хаті, а в тебе вже серце карається, починаєш біля нього пританцьовувати: - «любий, що сталося, що ти без настрою сьогодні?» - «та все ок, просто без настрою» 😱А в тебе буря всередині і думки: «То я може винувата, може він через мене, я щось не так зробила?»🤔 👀Ця тривожність ознака того, що щось в тебе в житті відбулося, що сформувало низку психологічних спотворень та є сигналами нарцисичного ушкодження. 🤓Нарцистична травма, до речі, це не вирок і НЕ щось страшне, її можна пропрацювати до комфортного твого стану життя, і оточуючих.

"Чи може дівчина чинити подібним чином, якщо в її дитинстві не вистачало батька, батьківського кохання? Наприклад, батько покинув матір під час вагітності або невдовзі після народження дитини, або у ранньому (2-3 роки) віці. Чи тут йдеться конкретно про матір та материнську любов?» Передісторія тут 👉 https://t.me/c/1867657515/1145 Звичайно, варто більш глибше дивитисься, але загалом суть така.

Моя найкраща, в тебе Є право на "постраждати"😎 тільки ТИ вирішуєш чи воно тобі дійсно корисно чи ні😏

«ЯК СКОНЦЕНТРУВАТИСЯ» Особиста рекомендація - слухаю ці вібрації і кожен раз завдання виконую в 2 рази швидше і легше 🎧 https://www.youtube.com/watch?v=8eVpcJWy6gU Хто в темі «вібрацій»? Чи розказати наступним разом? - пишіть, що цікавить🤗

«ТРАВМА, АЛЕ НЕ ЛЮБОВ» ❤️‍🩹З таким тягарем любов навряд чи була можлива. ❤️‍🩹Це відбилося і на моїх стосунках: У той час, коли я не мала любові до себе і я все ще опрацьовувала дитячу травму, я мала дуже токсичні стосунки. ❤️Тільки коли я відпустила свій тягар, виникли комфортні та здорові стосунки. 🩷Ти не можеш отримати зовні нічого, чого б у тебе не було всередині. 🩷Іншими словами: тільки коли ти вмієш любити себе, хтось інший може зробити те саме. ❤️‍🔥Деякі люди все життя не знають, що вони травмовані, а просто функціонують, та боряться з зовнішнім і внутрішнім світом. ❤️‍🔥Сприймаючи ці життєві тортури, ніби так має бути. ❤️В тебе Є право ліпити себе, ТАК, як ТИ того хочеш! 💔Якщо дитячу травму не пропрацьовувати, втрачається частинка якості життя, але вибір завжди за ТОБОЮ. ☺️На моїй преміальній Програмі «ДІЙ» є цілий курс по будуванню самооцінки - авторська методика , дієвість якої, протестована мною та клієнтами. 🤫Не упусти можливість скористатися нею, бо її більше НІДЕ в доступі НЕ має. @psychotrainer_daria